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南瓜去皮去籽切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q6 v- Q5 I4 `7 U6 R0 z; l* P
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洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）
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# s1 l( b3 z5 N: \ _; w+ `" ]9 k! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f0 Y$ R6 i1 u3 i
鹽、胡椒粉
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/ e8 }) o1 l5 K6 \( ~5.39.217.761. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘
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2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻
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3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味/ A. {7 [$ m6 R. Y0 r' q7 I
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6 c& ^1 C9 ~5 J5 T' r溫馨提示5.39.217.768 |/ H0 I& m( ~; i4 o
．不愛豆奶的可以鮮奶代替
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．放入適量牛油增加香味5.39.217.76 n/ E. B5 B4 u, }$ u R! N/ |
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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