預備：tvb now,tvbnow,bttvb0 ]9 h) _; G- N/ l, d' t: r
南瓜去皮去籽切粒公仔箱論壇) x/ c$ ` N" p: r8 ]
' J/ }: `5 m6 H! |6 M洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb. a: t( n- R# Z9 r6 ]% ^
鹽、胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p9 P |8 _/ O4 C+ K
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+ ^3 G- T' I) c8 `4 w" g9 c v* s4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘
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, l" }+ b7 b- E: L& |7 e2 i) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻
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6 a# M( x1 G6 o% s5 P公仔箱論壇3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味
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. _ b( S3 q& M4 |3 w5 L4 A8 J公仔箱論壇溫馨提示
) U2 k2 T% E+ z& G8 p( N．不愛豆奶的可以鮮奶代替
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．放入適量牛油增加香味5.39.217.766 W9 Z3 {2 {) n( V
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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