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| 材料： | 澳洲上等免治牛肉 240克（2人份）5.39.217.76' Z; E: t) J1 L# o. _
紅洋蔥 1個（半個切粒、半個切片）tvb now,tvbnow,bttvb0 e% P+ p F+ s2 ~) i7 C2 i
雞蛋 1隻5.39.217.76# ]. ]/ e+ a# f
麵包糠 1杯公仔箱論壇: d* ~( f2 `7 l4 V" I3 H
鹽 適量
5 Q8 z6 a1 }( c, U公仔箱論壇黑胡椒 適量5.39.217.766 X7 P6 N2 P) ], i+ y
番茄 1個（切片）
0 t' o' V5 a6 H5 s; }4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜 4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J! X# b( y5 b, A
漢堡麵包 2份
8 o7 f& ?/ T* }- }' f$ Y/ k橄欖油 適量 | | | 製法： | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ j2 b' {; O! c
2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。公仔箱論壇+ ?; E" f3 f) L) G$ n& I( S! G
3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。5.39.217.762 v& E1 v1 T0 G
4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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發表於 2007-11-21 10:14 AM
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