头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 公仔箱論壇, P, j! I- G, u! P
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
+ f. B, q& u J1 ?6 K. J. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
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生理性头皮屑
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⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?+ h- C% }/ j, X) o6 o
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⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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头皮屑发生的原因
3 |9 F9 K( X" ?/ C; q7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \, b, W9 k- E# ^ ]⊙皮屑芽孢菌的影响
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; E5 z0 m% U+ ^/ N公仔箱論壇皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
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1 t( [- v7 c; _5 m7 ^5.39.217.76⊙头皮细胞功能失调 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~7 w' l: H0 R; E
( L( L" w5 b% t0 Z$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 2 G" C0 l7 W5 u/ C& d
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其它原因如下：
m8 r8 j/ l$ _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V" Y; L7 l$ j. f) B
1. 洗发精没冲净。 : Z1 R% w2 P" F8 B( H( g% j* H4 V3 Y
+ S3 e: t* u5 w8 [9 ~2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
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3. 头皮上的皮脂过多。 公仔箱論壇, M4 w! E& f& y6 ?5 ~" N
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4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 # o& o& V# c: y- Y' X- ~4 p- D
( L' d7 u8 P# k+ S公仔箱論壇5. 自律神经容易紧张。 # L% e) ? p: E& a# [* V4 {
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6. 睡眠不足、疲劳。
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
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5 v6 a7 A4 U: Y5 `( r+ [8. 使用不良美发用品。 公仔箱論壇! r- K% e2 j- i4 o# {) u/ ^0 B
_. w7 l0 B+ C9 u! ptvb now,tvbnow,bttvb9. 内分泌不正常因素。
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10. 季节转换。 " G3 Q) T/ Y0 Q5 \! |" k
7 U, T( w6 f5 z+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。
5 M: n/ ~8 i% r5 s2 n7 A6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F4 a& x- R% Y- v1 z, l下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。
7 V3 R9 c) _7 ]3 O' Z- x- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M% L }3 I/ W7 B: U4 @
防止头皮屑九大秘诀 tvb now,tvbnow,bttvb& Y) w: y7 _% h4 y7 W3 x4 I
2 r5 o" j8 s. A' J5.39.217.761. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 ' g; j3 U9 W! x
% N, k, L& E4 ~) T+ h8 |5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 : q+ c, S& e. C' S1 f1 z) a
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3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
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3 d: A% }& z) i8 }; \+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 tvb now,tvbnow,bttvb" O( l* U# b$ t8 C- K
n/ c# |5 R% X' u1 wtvb now,tvbnow,bttvb5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
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! N% Q) w/ P$ w# d5.39.217.766. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 tvb now,tvbnow,bttvb; B! w# X8 z% F
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
: G; ]4 V" K4 r& V1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 m3 F* B9 B3 h, [3 }) K5 Y5 p
8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V( }- O( {' g: B, M
4 S8 P! e) o i. c3 U9 B* x9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 4 N) F& I: q+ g# ~" W7 v
$ b, _* G- P0 Q& e+ o0 ]头皮屑多怎么办
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: r% u* x" X* w$ U) r% t {* t5.39.217.76头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y: T! Z4 W! Q; o+ x3 o" D
8 }( I( |3 I7 y& M& _1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J; o9 O$ }' O- g" h
0 v' c# S$ c' T/ W! Htvb now,tvbnow,bttvb2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 tvb now,tvbnow,bttvb1 n N; M% ]; w2 D W( h1 S
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3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
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& p ^) {) H" S( W0 O# S; U( r5.39.217.764.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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* p! Z# R" u) S( t9 K5 }9 T. Z5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~0 u8 u+ K. Z# \# y: F- H; o
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选对饮食对抗你的头皮屑
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蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
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材料：菠菜50克、大米50克
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
: n7 \0 ^" N: V5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ^! o5 @* ]/ l- ^6 c0 Atvb now,tvbnow,bttvb绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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材料：薏米200克、绿豆50克 tvb now,tvbnow,bttvb, F9 D- n8 A$ M$ f; q6 ~4 I8 z: u
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做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 0 ^' f3 ]& L4 S2 y5 ~8 X/ S: c0 z
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. G* ?$ a- b2 ^5 j建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！
$ [2 w6 c' v" F6 r6 G2 n+ ^1 T% C: }5.39.217.76您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 5.39.217.76& J6 c9 |8 J: L! n
1、用热醋或姜洗头； & x# r% X. n/ `3 M- E* W" ^
1 z- w1 F/ D1 X' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z- g2 M6 r' e1 A
2 A |7 @( r- t1 ]1 P. ytvb now,tvbnow,bttvb3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 tvb now,tvbnow,bttvb1 @; i+ _( M5 U9 e8 i5 Z9 c
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同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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