头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N4 }2 q3 d! K( V2 O; _* X" e' A
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 # _8 B# @- { B4 I" L& E a
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
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生理性头皮屑
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⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
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⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 6 X- z5 A a- d
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头皮屑发生的原因 公仔箱論壇# g- s( @& b- R( h' x+ h! z
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⊙皮屑芽孢菌的影响 9 B. }4 m+ c- g/ M' W, Z! X' b
( i0 o& ~. _) s0 N Vtvb now,tvbnow,bttvb皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 ) f1 K3 n& ^1 t& C% \! U3 e7 @
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⊙头皮细胞功能失调
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 tvb now,tvbnow,bttvb% ^9 K/ J5 E) r0 D" e
# A9 ^, L3 P \% b* Z7 ]公仔箱論壇其它原因如下： 3 q9 R9 \ j+ _0 H; l- Q$ k5 x) J' [3 j
6 _* Y$ }* ?+ o% w1. 洗发精没冲净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d1 d2 U4 c" a5 n( ?
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2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
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3. 头皮上的皮脂过多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v; B6 k: _3 R
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4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
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5. 自律神经容易紧张。 公仔箱論壇% N# k! ]/ T* I% @& P2 h
! d/ W: k9 X9 r' P5 b4 j6. 睡眠不足、疲劳。
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
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8. 使用不良美发用品。
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- y/ z$ \/ A+ S/ ]0 A9. 内分泌不正常因素。 # M# l9 r# d1 K7 s5 u& I2 y& k A* c3 G$ f( m
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10. 季节转换。
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采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。
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* Z% C9 W \+ W) D d" y下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。
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3 M$ a5 A+ F# R: z: ` g* ^防止头皮屑九大秘诀
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5 s1 w- @3 h, D0 Y1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 % U9 Q3 A. h4 v
9 q# M' o! U E% i9 _' o, N0 E2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
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: Y; G* j; ^ a5.39.217.763. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
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: @# T3 N- H3 o; `2 n" ~5.39.217.764. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
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% P7 n6 K3 v6 btvb now,tvbnow,bttvb5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
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6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 # h& F% u" o" e/ K6 H/ n% @: [) r: G
- ^1 m% M7 |. |% c0 Q% ]# z公仔箱論壇8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
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3 Q; r1 D4 z0 t8 A* g9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 公仔箱論壇0 `7 [8 J- |2 p9 G
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头皮屑多怎么办 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I6 J- B" Z- F- J* O9 J3 o' O
9 i& }& a* [. C) P9 F; [7 |" dtvb now,tvbnow,bttvb头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
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" X$ d A4 q0 z' p) ~" [tvb now,tvbnow,bttvb1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
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2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 # E* H+ n' f, r
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3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
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4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 tvb now,tvbnow,bttvb B- [' T1 @' G, `5 n! A
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5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Y: c5 V$ Z; P
/ {0 }" B4 k8 |, P% ~选对饮食对抗你的头皮屑
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+ g/ S) B& V8 V! u! K/ @% p5.39.217.76蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
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* s& W. t- q4 r材料：菠菜50克、大米50克 ! j4 v8 F2 X3 J+ @$ B2 g9 M' [0 t
7 [1 q' f- s0 v# C+ Q5 a% Vtvb now,tvbnow,bttvb做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]- i- i. N! ^9 D) C- n
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绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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# b: I. i1 |/ \ h7 Z9 C( ^材料：薏米200克、绿豆50克 5.39.217.76; M4 x- p4 ]. i& w7 m
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做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
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1.
1 s8 c0 T; r( F9 ^建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 公仔箱論壇" D; K# C+ N7 k0 w- E; x: P
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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2.
5 O2 ] X. C. {' E; @风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
7 q6 ^6 K/ s2 k) X' D1、用热醋或姜洗头；
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" S5 ~3 {& s5 b" v, Q2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；
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3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 tvb now,tvbnow,bttvb- y* `. H- ^' c
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同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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