深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..公仔箱論壇, I: Z$ i: c( r1 H: y0 P2 h
根據一項研究顯示，% F+ j# U) n0 H
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，( B2 R% j3 [$ ?* a& d% S- N
會降低人體免疫功能， % N7 K2 {; H9 f( ^6 Q# o
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W. o0 [2 z$ e( k& Y# o
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
! t1 y+ l6 J* ~5 \4 u: R& N公仔箱論壇乳癌的發生率將大幅成長二倍。
h& m, f5 A) E: R公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
: q; |! @; B' Q# ]8 s: wtvb now,tvbnow,bttvb於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
# f, G j! z. |9 g4 G這個激素在夜間11時，
' Z' ^7 d/ |" \公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb/ P# _ p7 u% @5 K- q: f
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
( P0 ]# ]& i% a" a5.39.217.76使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
$ S: a9 k7 ~+ H9 V- r8 K+ O5.39.217.76具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
5 Q# @4 i& d s! O! V+ y B. m3 d5.39.217.76可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，9 u2 p3 E; J6 O2 N3 m0 s
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇2 K0 r4 p; e, k3 P: H
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福5.39.217.764 x5 n. W3 d2 G: C
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
