深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
8 W! o& X% [- r$ J4 T根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O( C5 p2 c' y1 E' L
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，5.39.217.76- y5 F7 \* @# s3 Z# p9 @" |7 }
會降低人體免疫功能，
* b) H4 E4 w& otvb now,tvbnow,bttvb因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
8 \: d( d/ H% B1 E( c/ o國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
% m4 J* e" l* n公仔箱論壇乳癌的發生率將大幅成長二倍。
( S2 H) W& G2 i! F: J7 o; P1 g- ~5.39.217.76因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， * a8 X" t( H. j- |
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，9 n Z" S* l/ J1 p' a/ w
這個激素在夜間11時，
1 M+ D: t0 i8 }6 r* p, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?* ~) i' I: O2 F
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
1 {: L5 l4 Z0 n" p" F使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
# D! k2 e# }5 Y- d- Y1 U# s- T, `5.39.217.76具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
- x$ L5 M0 z+ _可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
+ h: I/ p7 A: @# ?5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
+ y% b4 W" }, T+ g' \5.39.217.76閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
- X3 l2 e# s" Q6 E; b% |1 I晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
