深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
5 c! K* e1 S3 y3 |tvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示，公仔箱論壇6 q3 n6 O' E/ D9 C! I; a
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
0 v; U& }2 \' v4 e g$ X5.39.217.76會降低人體免疫功能，
5 v0 h0 H- F& E5 q( d! Otvb now,tvbnow,bttvb因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
" p% p3 w+ z9 {0 R- S) Itvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
+ _' S2 W9 _/ _9 c& S6 [5.39.217.76乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb; l1 P1 [1 O! b" |! u5 n* t' V
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
: U! Q+ _. ?) g- \8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，1 Z6 w( @" X+ K2 Y8 k m
這個激素在夜間11時，
0 t3 [/ m4 e5 F7 M" C8 q* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V( U% k% x4 w* W
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i* C' @' {; @6 G% E3 |
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
- [% B0 g, B. u公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，2 V7 o, o& _2 e8 p' M
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇 {+ F& ]0 j% ?: h( C- E4 R
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
- {5 p6 a9 P( V7 w l; [4 Y! q# ^閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福5.39.217.76$ E! t3 {. l3 K: l: t0 ^
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
