饮食类 1.吃烧烤加柠檬解毒
4 D& c3 o' L2 k0 D 烤肉时,若将肉直接放在肉架上,除了彻底烤熟外,烤焦部分应丢弃,以免吃到致癌物!食用前,记得滴上新鲜柠檬汁,除了增添风味外,柠檬中的vitC上有解毒作用!
: C' Y3 z; B% j4 B" z% u公仔箱論壇 2.幼儿饮糖水防便秘
+ ^# V% E: O* l5 F9 p2 u9 F1 ktvb now,tvbnow,bttvb 家中得幼儿,容易有挑嘴偏食的坏习惯,常引发腹账便秘的现象!不彷用一平匙的红糖,混合100cc的温开水,搅拌均匀,让孩子慢慢喝下,再以顺时钟方向像肚腹处,轻轻按摩,不久,孩童便可以顺利排便!2 ^* r6 d/ F }" c* Y v% Z
3.牙膏涂抹葡萄更干净5.39.217.76# R. M) D, U- T
吃葡萄时,先拿剪刀减到根蒂部分,使其保留完整颗粒,并浸泡稀释过的盐水,达到消菌的效果,冲洗干净表面还残留一层白膜,可挤些牙膏,把葡萄置于手掌间,轻加搓揉,过清水之后,便能完全晶莹剔透,吃起来更安心!
% B# F( F( x1 ?6 h5 Htvb now,tvbnow,bttvb 4. 红糖可清经期恶露
1 U/ F; C- f% N* l5.39.217.76 当月经来潮时,将结束前两日,可用半斤红糖(即黑糖)泡开水(冷热皆宜)当茶饮用如此就能把子宫里的恶露清除干净!对妇女而言是最简易的保健法!养生类 1.用锡箔纸烧烤勿加柠檬; w; g+ @9 N4 H" ^9 s: z" b, p/ ~1 E
若用锡箔纸包裹鱼、肉烧烤,切勿再将酸性水果如柠檬等,包裹在一起烤!因为锡箔纸属于金属类,当金属与酸性物质混合在一起烤时,会起化学变化,易产生对人有害的致癌物质!
! S/ X# z; e; j- X+ y 2.茶叶泡水除脚臭# U$ d, X, L0 y4 k+ t, r* |
许多人有脚臭的困扰,在这里有几个方法,不彷试一试:要穿鞋时拿少许茶叶直接放在鞋里!脸盆里放温水,将少许的茶叶放入,然后在把脚放入浸泡一会儿,这样就没异味了!
6 B" q5 j. p* A. ^3 k 3.柠檬浴让皮肤更白皙
5 o& a& _% j. B5 h) n( h 柠檬正值生产期,价格不贵,不彷常选购,平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用!挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! |