步驟/方法tvb now,tvbnow,bttvb- ?0 G4 f! J: b5 i" d6 [0 D
公仔箱論壇& z, F8 Q) F3 `, ?3 O0 h9 {& r/ z. L9 D
方法一：
; ?' Q z+ ~# w0 l7 `' t2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# o. H/ v3 E/ D5 ?" G
將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。
/ m+ I6 {/ s: G Y8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* _ M1 D# p1 t, V1 g
方法二：
* Z; B3 |2 y, O( [4 r' E6 Q5 b
" z. T4 H; p8 a( U$ Wtvb now,tvbnow,bttvb用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。5.39.217.76 D0 F$ e( ~4 U5 @- Z* j; g2 Y) z
8 u) k9 |' q0 o! M1 s! ?/ ?3 C$ z方法三：
8 ~1 n* l9 \' r [( wtvb now,tvbnow,bttvb
5 c; z+ G* q% M# N用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。公仔箱論壇* D# V8 V) d; u- ?: U) i
- }) u% o! s6 J8 P) P. y( i7 G
方法四：9 g& [5 t3 O2 I# x
! c% V, x& t b1 o+ f0 f; ?: s
眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。5.39.217.76! h" o: M( e, f$ l8 P7 ~
6 ~3 J7 K" W% G* I7 n% K方法五：
" ?/ r7 b) N0 t& U, ?5.39.217.76$ Q- { w; S! q8 d
喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
- v3 J Y, N7 z, d9 ^! \) ]9 |" r公仔箱論壇
+ J6 F" I7 i2 X5.39.217.76注意事項
% T9 Q# ]! U" Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, r9 W7 L8 h* A4 t, o- i
因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
| 
發表於 2012-4-26 04:22 PM
| 