國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。
, P) [: ^' A2 V3 _% h( Z/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通過對 40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果,從高到低排列出 20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜,供大家參考。
1 ~$ z* F% h2 q0 Ftvb now,tvbnow,bttvb其順序是:
7 [' q2 N2 Y f, D1 ]7 C5.39.217.761. 熟甘薯98.7%. 2. 生甘薯94.4% 3. 蘆筍 93.7%, 5.39.217.76& x* a/ i# I2 R( }2 k5 ], | g T! w
4. 花椰菜92.8% 5. 捲心菜91.4% 6. 菜花90.8% ,
7 z, V- [7 K1 j1 O% S5 v( H5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 歐芹 83.7% 8. 茄子皮 74% 9. 甜椒 55.5%, + r( I s/ v& f% U* B3 ^
10. 胡蘿蔔46.5% 11. 金花菜37.6% 12. 苤藍34.7% ,
8 h* ?! ~5 \% F1 P( F: Ytvb now,tvbnow,bttvb13. 薺菜 32.4% 14. 芥菜 32.4% 15. 雪裏紅 29.8% , TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m* c/ t/ k7 ~+ r
16. 番茄 23.8% 17. 大蔥 16.3% 18. 大蒜 15.9% ,
W: ^, b6 w* b% A( Utvb now,tvbnow,bttvb19. 黃瓜 14.3% 20. 大白菜 7.4% 。 5.39.217.760 Y7 P, Y# L6 S! {0 ~
科學的實驗分析證明,在蔬菜王國裏,熟、生甘薯的抗癌性,高居於蔬菜抗癌之首,超過了人參的抗癌功效。在人們常吃的蔬菜中,番茄所含的茄紅素,是一種抗氧化劑,能夠抑制某些致癌的氧游離基。菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜,含有豐富的抗氧化劑,且綠色越深,抗癌效果越強。蔥、大蒜等刺激性蔬菜,含有大量抑制癌生長的化學物質。
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