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% ~, e' c' n# R) Q& _3 qtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】9 `0 B: c7 i0 }) m! T- l
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豆腐 300公克
* J4 M* W) }* |: B3 W! |! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇) L6 f8 @# l! B: H$ O
紅蘿蔔 50公克tvb now,tvbnow,bttvb' w4 R' U i; {# M
' X# N3 P+ ~3 ` h6 M, H薑末 20公克
0 `) p3 }0 m# }+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 E+ z1 ]6 n7 D' B: e/ W7 n/ n* h9 X
洋菇片 30公克tvb now,tvbnow,bttvb7 D/ U2 h* \% Z9 `. `) m
0 ]. l2 k0 y; `0 G% d) A& H【調 味 料】
( Y7 P/ y4 ~, |+ m( o$ [0 A8 n5.39.217.76
- [2 V; Q! L$ }A.鹽 1大匙
$ I0 c: E, o; t2 ^; t& |$ e公仔箱論壇5.39.217.76/ B9 [4 G8 n& n$ U0 e- @
砂糖 1小匙) `+ B! x; L8 t3 H V# \7 h% H
, U& ]- n H1 q/ E水 400㏄# I9 c7 j* }& r" c
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胡椒粉 1/2小匙4 h2 P" t6 f# o4 j- d, G, D/ S. Q
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B.太白粉水 1大匙
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& ]! N0 [* ^# y3 ^$ w' I5 e9 U香油 1大匙5.39.217.76( s9 f [3 K; p& v& {$ ?: w: ~
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l2 R1 b% o9 h2 ]/ F
( z- I. l: h, d2 a7 q5 F8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除生豆味，撈起瀝乾。5.39.217.76% [* y7 b9 N+ G! ^5 S$ \
2.紅蘿蔔洗淨去皮，用鐵湯匙刮出泥狀備用。公仔箱論壇* l& C- ]* l. H( ?' }+ }' m8 R9 W' X9 f
3.取鍋，加入少許油燒熱，放入薑末和洋菇片炒香後，加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻，再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤，在撒上少許芹菜末（份量外）即可。tvb now,tvbnow,bttvb; W1 O$ V, a; W
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發表於 2012-4-22 12:52 PM
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