; Y. E1 h& I9 O; j2 J7 Vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A6 _- l, W, y3 U, K/ e- {, s" }
$ Z! B+ g8 B6 w# [. j1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】, X/ Y5 z2 \1 g
 8 Y4 e# G5 S; G7 F
豆腐 300公克
$ X/ i" Y0 F/ K- e+ B: X7 }3 Q6 htvb now,tvbnow,bttvb
3 o& d' |, N! Y" O紅蘿蔔 50公克5.39.217.766 V/ y2 c5 U( G$ J8 B
: X, z2 J, S( W! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末 20公克tvb now,tvbnow,bttvb( c; |* c J0 u
* r# s4 ~; _& l; N/ y( {8 _5.39.217.76洋菇片 30公克
# K. Q) v9 N! q0 M+ M7 c公仔箱論壇
# S2 J6 f+ l m! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇8 a, I9 ^5 i0 d8 q/ S4 g: }
% u4 K1 k$ Q+ R) m0 ?- @5.39.217.76A.鹽 1大匙: F8 r+ V. u( s" _+ \
5.39.217.76" ~6 A0 ?( R/ z0 r/ L! M: _
砂糖 1小匙
% V, V5 p; O6 E; f9 J) v
7 r: I: q3 P7 a4 X! H% j5.39.217.76水 400㏄
7 w1 c! A8 [0 M$ ~4 l) dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L) {) D5 E2 W$ d* x; a% e# e
胡椒粉 1/2小匙+ S8 [/ l; f F1 P# G
公仔箱論壇2 u, ]/ H1 a3 R& U: f
B.太白粉水 1大匙
$ m2 l- Y) X9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
& w+ B, A/ ~1 H; i; q; ^/ v) u+ Xtvb now,tvbnow,bttvb香油 1大匙
1 J5 w2 u$ M* b! J, n; g6 s6 T公仔箱論壇; r) z |9 ?0 t0 |% \) v
【做 法】
- a% E3 j, u+ M( ^9 l; G6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : m- V. j" R1 [; M1 X; V" n
1.豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除生豆味，撈起瀝乾。
: S5 N0 v4 [! t Q" H5 I公仔箱論壇2.紅蘿蔔洗淨去皮，用鐵湯匙刮出泥狀備用。
; [+ C$ z% d4 ~3.取鍋，加入少許油燒熱，放入薑末和洋菇片炒香後，加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻，再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤，在撒上少許芹菜末（份量外）即可。5.39.217.76) s. m) ~ W" Q$ J8 V
|
發表於 2012-4-22 12:52 PM
| 
