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# M& b6 i+ s+ n3 ]tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K5 C6 z% \* q, ]/ D9 D4 S
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【材 料】
0 _: w. Q$ a. h4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W6 @. A+ a4 j0 a T- L5.39.217.76大黃瓜 300公克tvb now,tvbnow,bttvb( [( ^$ l* d0 H5 d
; ~7 T6 k% @& F" Q" |0 H; |豆干末 50公克tvb now,tvbnow,bttvb& w1 B3 v8 i# L! T
% `+ ]% p6 A- ~# u, N5.39.217.76金針菇末 20公克5.39.217.769 f; G$ C* Q4 z1 Y! a7 b4 d: B
! N+ d' E$ u* O3 v4 Ytvb now,tvbnow,bttvb香菇末20公克
1 D1 l4 \: {5 B- ~9 a$ } P$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y/ P" D( q3 `
芹菜末 10公克
( R9 |) x6 K7 `% K5 a* e' k7 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y& Z+ X+ j# m% i$ J
薑末 10公克0 b+ K5 U+ y5 G: o
8 t H& L) H- V4 L1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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2 Y3 y' q1 U. M* y4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
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糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A0 n/ `2 C! g% Y- W4 Q
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水 200㏄5.39.217.768 d- T6 r! Z/ G# M! M* R
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太白粉水 1大匙
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6 y; p7 b% b3 j. X+ {; V公仔箱論壇香油 1小匙公仔箱論壇: n5 @/ S5 Y9 f
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【醃 料】
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! B5 l' C$ v% e* m2 B$ Ntvb now,tvbnow,bttvb麵粉 2大匙
4 N3 H, s( \6 Q% n3 l7 S5.39.217.76
- B/ R* N$ u4 i. d5 m5 G( C5.39.217.76醬油 1大匙
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8 z% W2 m3 ^9 k$ W: K1 X; @) q胡椒粉 1/2小匙5.39.217.76: x/ S. N0 v! r7 K, c
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【做 法】 F3 l8 t3 u( D4 O2 C2 g/ R
4 V6 `9 ?4 m, n% _tvb now,tvbnow,bttvb1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
, H d$ Q% ]7 z2 [. a2 i2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
1 v3 x1 x* t; _! rtvb now,tvbnow,bttvb3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C3 p5 R* _6 a; H7 {2 w
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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