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【材 料】
& w. N* s+ K7 J+ R. Stvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇, k1 E6 y" O! ]$ k& c. F! D
大黃瓜 300公克
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豆干末 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i2 H. c8 h0 b+ d1 w
: S4 f) G* w$ r* l3 K$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇末 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a1 @7 T# K4 J: q; e4 f L
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香菇末20公克" @, ?/ N0 C9 W: k) m
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芹菜末 10公克
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; v" n, k; J3 }( I' o5 l" Jtvb now,tvbnow,bttvb薑末 10公克
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【調 味 料】5.39.217.76. O p( t* R$ h, x8 ]0 z* s' ~" x
公仔箱論壇' ?, o( u2 W% I( l
鹽 1小匙
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糖 1小匙5.39.217.76 L- B' J' Y6 a: i) @
' e/ J8 K+ z1 z6 A6 i1 R水 200㏄% v" K+ B# W& ~, x/ _
7 c- `$ e: ]# X& J0 [6 y$ h% Y5.39.217.76太白粉水 1大匙. h7 D# M/ P8 @" {+ }, z
1 ^* G4 I7 }5 B! l5.39.217.76香油 1小匙
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: p, Z! s) b0 ^; Etvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
1 A# g9 ~1 |3 G0 T" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a* ~% o, w* s4 h. m% ttvb now,tvbnow,bttvb麵粉 2大匙0 H: }; R! h4 |
tvb now,tvbnow,bttvb3 h% \# [3 a( l. ^6 x
醬油 1大匙
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! G ?6 v+ U K' `7 M) {4 `tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/2小匙5.39.217.76. ~' C7 ]& A. S
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香油 1大匙
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$ K6 f4 k# S6 J i6 u% ?- {% o( t+ _7 u【做 法】
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0 `9 x- z U+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
( U; g$ d. f- J6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
. k. a8 B7 ~1 O2 \: x3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。公仔箱論壇4 F- y; g# D+ w- Y$ N
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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