- w! y) R& U5 l' b/ A y4 ktvb now,tvbnow,bttvb 1 T$ E5 q7 q; Y: I* T. G0 C
8 N( l: O+ l4 g' `6 w5 e5.39.217.76
8 Z+ Y( k' q" g9 N6 l/ Ltvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
/ e* g, ?$ h( Z# V% P$ E5.39.217.76
4 I% u6 G' k6 {! C大黃瓜 300公克
3 [; \4 F6 A$ N$ y- \tvb now,tvbnow,bttvb . O; Q4 r6 T0 Y! F9 F
豆干末 50公克公仔箱論壇/ Q( j2 V( N; D6 X4 z
o( F: x d- s1 B5 a
金針菇末 20公克5.39.217.76+ Q$ Q8 d2 w# Q9 M1 o5 u
( i( t3 b5 _; G' [1 E8 K) [8 ~5.39.217.76香菇末20公克/ _. m N9 K- B* r
tvb now,tvbnow,bttvb1 @$ j% |# ]2 f. n! z* h7 r$ a
芹菜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e2 G" `5 C! p( Q. X/ M* ]; l! u: ~
0 b1 S0 _: u K' T9 M薑末 10公克
7 W& ~) r- ~, q! k' X5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H) U9 N* }- X- J
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: J; _; Q" I2 \% Y' S, L
公仔箱論壇2 ~- N+ q. a8 |/ C5 N- A: v
鹽 1小匙5.39.217.766 e# D# g1 W& O3 ^8 a5 T
. g9 a( u Q# \% r' T) L8 ^% R糖 1小匙
+ Z& Z& d! A/ f! P) @5 m- j4 I# z( i
, K D7 G' P5 v" M水 200㏄
, v+ n8 M$ q. X s. w! O
6 I. l( U5 Z: h公仔箱論壇太白粉水 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ c+ q4 F" D4 z, Q- U/ j }' _ Q
5.39.217.761 g" n. ~9 \. ?4 N: g
香油 1小匙
( H- m1 p* J5 J6 N* l I: v4 i5.39.217.76" ~9 W! W8 o" x$ @
【醃 料】
% Q n# y4 f, K5 o" A4 | V/ d" B. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 `' c- v2 ?, Y! G* t& X6 h5.39.217.76麵粉 2大匙
R6 H }& q1 T: [$ l5 g ?% G
醬油 1大匙
2 ^0 r! k1 }$ ?. m: |1 ztvb now,tvbnow,bttvb
! n* u" u/ O& K; ~% J+ \4 E% u: r* e公仔箱論壇胡椒粉 1/2小匙, [ C% c* b, y! D0 r: c" X/ R5 U+ y7 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N& z3 E) W- V
香油 1大匙; D. B4 u ]7 T/ Y. S% R; ^$ Z
; r1 p% K# W7 c" `% D* Y9 P0 S【做 法】
" y1 w/ \" I9 T) l6 I 3 v: [4 e, H. V. H
1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。公仔箱論壇4 F" j$ ~1 }- |+ u0 c
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
8 Q4 e- L' b3 y. B3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 r: O4 ]- r. `' o t8 Q
|
發表於 2012-4-22 12:51 PM
| 