眼睛_____5.39.217.76 c3 q' m! O7 W5 y' v
公仔箱論壇* ?% |' L& W( ^4 Z: i
◎黑眼圈5 i' d: L, t+ Z
7 a! Z3 K% p& M' o* z- ~7 V9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。tvb now,tvbnow,bttvb7 m4 d3 W0 @( j8 S) [
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？公仔箱論壇' A8 C+ K+ Q! X
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
. p3 \. ^, N5 X0 L5 d- l5.39.217.76醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！5.39.217.764 \5 d, H3 ?) y- \/ x
5 }" @( A8 g, n) S. z◎眼皮浮腫公仔箱論壇- i4 }8 C8 s( p* A' v% A ~
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，公仔箱論壇* c, O1 P+ F1 ~& U
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
- q9 z. N, {6 x1 {4 j* L4 e- Z水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
% r8 p% B) p* L別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！tvb now,tvbnow,bttvb/ d- u6 W# Q* o* S+ [3 M: M
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◎脂肪顆粒tvb now,tvbnow,bttvb2 Y/ y1 A# c$ l+ s3 @+ v3 J
+ J3 W+ u$ q8 O) Z6 l公仔箱論壇除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，& S! V5 e( A3 t% S
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。5.39.217.766 x$ t! p3 I' k
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！公仔箱論壇, ]" I/ d& A9 c I
( M. J& v# d% `1 M H' n/ o, }公仔箱論壇◎紅血絲
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, G0 t& a9 p3 O$ ` Y/ Q5.39.217.76血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
# J) E/ O) u' t6 e1 c公仔箱論壇別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，5.39.217.767 P0 V5 w Y+ a
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
( ?4 @! F. Z, t3 d w如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，& }% J( N! t: p. z
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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0 ~( x2 n6 R% |8 }* C: h8 M9 Btvb now,tvbnow,bttvb◎針眼公仔箱論壇* o, m" M* ?2 `9 z# ~# n7 ^; k+ g
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，公仔箱論壇% }9 O$ n$ f# s3 V
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
. I/ V) g0 M" l, \8 y" w/ P+ [公仔箱論壇常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。tvb now,tvbnow,bttvb d# K2 P f; x; o
{2 m4 v% `" z1 p3 G" u# q5.39.217.76◎眼白泛黃2 {, I5 \. W3 H0 x0 R
. |! n" d* ]2 V3 a* R M3 O$ T! A8 K可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。3 U/ G& _3 x8 s# d8 \5 ~
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！ e, M: b5 X; G5 a& a- V6 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V) R: ?5 Y, f2 B
- h. h/ _3 B& h9 K( X5 j公仔箱論壇嘴巴______$ G4 r$ O6 r& D) t. V( ? c" A6 x: \* E
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◎唇色發白( E s# r! ^, d* r1 X) J
) Z5 v) N: R+ p嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。tvb now,tvbnow,bttvb% Z+ F* A+ ~! u
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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% t" t6 v; Z4 f& B8 v# S- r) v7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z. N8 b( i5 _# _& v& e
% ?" v( ~9 X) Ttvb now,tvbnow,bttvb如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
- |2 g. L* F* P! U# b! ktvb now,tvbnow,bttvb中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。' T9 f9 M" ]6 H, ~
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
1 ^& Y8 }& Z" ?& g9 A- s# E多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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- K2 K* Q( ^+ L% p" l" I公仔箱論壇◎嘴角破裂
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。3 f* }5 I6 v* B: s- J9 v
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。+ O- }% R$ t4 v1 @+ z
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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# p/ h1 [" ^3 S& n: _tvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀
+ b. ^4 t! n# _1 C7 A( _% {0 K6 `7 }* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 s1 x* A/ E' e# Z5 F1 O# M* t- O
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，! K, n8 V( y: T$ z2 M1 q$ g
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。( d( i5 Q* _; |; g
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H# P7 c) h6 A0 K
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◎口氣不佳
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
* }) j8 H6 ^9 B, H8 {6 ^- _, e公仔箱論壇當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
+ a$ ^( A( j2 r& Z1 x: B+ s此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
6 }. X4 y+ t- p7 d6 b公仔箱論壇
+ e+ @5 ~3 J2 j9 O) Y3 b _4 Rtvb now,tvbnow,bttvb◎流口水5.39.217.764 o8 j! Z+ B; ~) c# v8 N! Z
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
. K, R1 Z& [; j& H7 i& Q l無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
! A- f6 g$ X; I8 p# M) X3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
7 ~; o R! {2 D% V7 Y: z; W' @: x公仔箱論壇- ~: x4 Y+ }1 g) M! u% y9 L* d
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舌頭_______
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◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb ~ `2 `1 p: S' a$ Q3 j( `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }5 \$ r M' t/ o b/ X* q
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?9 {, t1 T+ k
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。5.39.217.76; ?' F9 N& ~5 U/ C* S) L5 w
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！tvb now,tvbnow,bttvb% g' A* J' M) I3 r
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◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb% a" T4 h4 U8 [* q
公仔箱論壇3 }% K* D) f2 V. {3 L
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
7 U9 J* g$ ^" ]6 _3 D7 h" j5.39.217.76如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
: A- I$ W/ a* C% R% o5.39.217.76做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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2 q4 O7 L4 u$ z7 b9 n◎舌苔太厚
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4 y7 ^+ V9 O2 q1 K( E! x舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
$ b; }, J, O2 v+ {. a# D t" |如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。$ ]. B/ n" r- w& J3 E
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◎舌苔太薄
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# l; T* }! ^0 e舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。4 {, o5 T$ G& D2 z
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
T+ f5 G3 L: \9 z7 ~公仔箱論壇建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。tvb now,tvbnow,bttvb7 q8 |: T4 D( P5 i
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◎舌苔泛黃5.39.217.76) J9 P' n% }1 c" F0 D
9 [. W, p3 k. z# e- y% t舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，公仔箱論壇; L+ m4 E# E' L# |
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。5.39.217.76# S! }+ X4 b1 f
' F9 {( t% ? o: t( R0 ~1 ^tvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑
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; t0 c2 @, o* |: y5.39.217.76這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
; T5 F7 U$ M8 K& ]/ c% i. W公仔箱論壇洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
) l# g( E3 f1 ]; Q3 Y5 k' l公仔箱論壇5 ~6 J+ C+ E* e6 G) ~0 B
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8 z2 O. N6 c6 z u5.39.217.76鼻子_______5.39.217.76- X) k) n: c5 O% p4 [( B
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◎鼻子大小
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& K8 r% W4 M# J; e% q, F9 R3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
3 {) q- q* C0 S5 h2 C但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，/ h8 i+ H+ y7 J- X1 P; M
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
& F! [8 X9 n: J# f/ x! N公仔箱論壇在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l5 ]: k0 K8 H3 J5 @( t
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
; ]* R- h! B8 u/ }6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
" P8 R6 G; ]2 R9 H, K2 Y! itvb now,tvbnow,bttvb呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！tvb now,tvbnow,bttvb' ]0 x1 U. [& R
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◎鼻尖粉刺
8 c8 W9 V8 c K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P) j- t5 U1 U j0 Q* }8 l* G- \
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
9 Z0 R4 C* o; P8 J- O, B" z0 j' o就能緩解症狀。
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3 r; ~2 e5 Y7 L7 f◎鼻頭發紅
8 d1 t- o1 E" r6 N2 d5 q公仔箱論壇: P$ ?- z% K% y, Z5 Z1 r* a
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，5.39.217.76" r5 I' Y* Q" s& s. J9 P4 h" _+ E
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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7 f% h9 [: A: D+ |5 Wtvb now,tvbnow,bttvb◎有時流鼻血公仔箱論壇' {3 w7 J/ {- o
/ E* J7 Q9 {/ l! ?2 S) D' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。' V/ r U( L5 d* K& P. L1 m" C
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb: |5 M* I B1 E& ` o- t! V
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。公仔箱論壇& r0 b! ?; K( e1 I
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◎鼻塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @8 O0 o# G: H
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。% ]: c# f/ {# ?
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K- D" w4 Z+ k( A
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
- L* {& U% _7 H2 L+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b! c" D# l2 Ptvb now,tvbnow,bttvb
1 X( \2 i& h1 {8 J# ^9 I- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; E9 z- t x; ^1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰_______
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◎臉頰發紅公仔箱論壇( j* i8 D+ e( j; ^; R5 m3 r
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，公仔箱論壇: |$ I0 F: S s# T& f, s
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。5.39.217.76& D; Y# u5 l- u% S4 m' Q
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
! a) m+ N/ f1 W% @. w* n7 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A: ~% T* W. d3 N
◎臉色蒼白公仔箱論壇3 Z/ V, _- F- d
$ a7 v. ?: W% g2 }( C! ^公仔箱論壇嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，5.39.217.76' g5 L& a) P9 w k, y
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
D: u/ z( x: ^公仔箱論壇建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb- I1 L& |3 k4 S: X: d
! q7 m* ^7 [; s8 x' ?, T$ Ptvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋) G; @4 k: B ]. W# [
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
* f! r& y; ]3 a) E7 g w! y0 u5.39.217.76會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。5.39.217.761 J+ T3 ^6 H$ r7 E
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。公仔箱論壇* ]7 X' h+ J1 y4 R
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◎雙頰冒粉刺( l8 E7 R/ L6 {7 e. P/ ~
公仔箱論壇4 g6 e5 ~: A- |) q! J( O* y
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，公仔箱論壇- {7 }( B7 Z& u. j$ M
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大tvb now,tvbnow,bttvb" e1 c3 \; k; Y: H2 _
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，公仔箱論壇, Z3 }$ e1 A: E
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
) H3 x# ^! X, t( R5.39.217.76其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R; W! B2 d% \! \) U& e( p
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◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb9 x/ G. D; u5 E; e
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S4 l+ I P6 A1 J: S
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m. v) J* l |+ T$ P
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
, R: R' `' B7 p7 T2 U# k公仔箱論壇建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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