眼睛_____tvb now,tvbnow,bttvb4 H6 H5 ? b6 v( O
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◎黑眼圈
! e6 J8 f% ]* `9 w: C, u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z# _5 ]6 y, w- Y
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
- _- e: K o0 H2 W" E" Y下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？公仔箱論壇' T& z% J1 t/ P0 e6 X- M& D
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。5.39.217.76* A; e' i7 `2 V3 u8 Q2 g0 D" q! w; e
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B0 Y* ]5 ^6 f8 A
# P9 `2 B! N2 ]% D5 }* O" a5.39.217.76◎眼皮浮腫
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8 N0 m9 T8 z0 ^# N9 t' W( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
: K% |! J! T5 A1 \$ O5.39.217.76如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
: |2 E$ W% e" @. N/ q' ^公仔箱論壇水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。5.39.217.762 V+ X1 w. i5 U: Z' H& F; {% k5 a i- A
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒5.39.217.76& t2 J# H) q8 l+ K0 K7 j( h/ ?
V# k: p! z5 E# y' `4 R" ]除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
0 I6 n7 y {. c: z1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
. v$ m% _5 J; r% s4 v' `公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！( G. f" ^" i0 ^: ] c4 C
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◎紅血絲
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0 A! H1 P3 \6 ^* G4 u* I4 F血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。- O2 x. i, B3 z% V
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
( X. W4 q4 F" n0 [, o$ d! A公仔箱論壇再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
8 i' n g& O3 ?8 L# U! {/ btvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
4 @& J& x+ t" T3 r/ L( V5 ]幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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+ I, A2 }3 w& l: N/ s5.39.217.76◎針眼tvb now,tvbnow,bttvb3 M0 f, A' y$ `* L2 D- i
" m' T1 ^4 T! L S$ p5.39.217.76別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N4 {: I: t( Y9 N2 X% M
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。公仔箱論壇% d7 W. R* g" E- d8 j/ U5 w8 u( P
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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; n& k5 Z( _ E) l0 P, a x; ntvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃
5 W. P) {! Q8 Y6 @# H# B3 O7 Z9 E1 Z5 _1 i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G% S/ l0 j0 o# p' i
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
+ Z, |/ l/ O$ @" G好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！# E8 `# D. D# M6 Q5 A* M
+ j$ h) D+ X2 i4 Q% ]) v, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W/ M, c. t \
嘴巴______
& J4 S- J Y( `# V" p+ D7 @& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W( ^; e9 K- `/ S# I9 v4 Q# \; gtvb now,tvbnow,bttvb◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb$ a Z! [& Y5 v0 P, {# {
, _4 G. @; w0 \; q% O2 Q( ]1 W' D: V7 O嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
" Z- L( b* h& ~ a# x* F# r# }& X6 Y& }公仔箱論壇建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅% t1 C0 s- u% t/ z% z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [2 Y4 b, J4 G( v
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
% h" n: {" k; ~1 e" i8 _中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
4 N( I. \ X5 p5.39.217.76當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
$ {6 a2 ?/ x$ s+ ktvb now,tvbnow,bttvb多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂公仔箱論壇+ R0 I6 O @$ [- O2 e
, m# J8 ^, u8 b. y1 b, n, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。$ N2 C5 u- Z6 H3 j
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y3 O' I0 O$ W0 U: z
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g/ [4 X; h" C0 M/ a+ K
! S, G* o8 ]: l' s5 ztvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀- e8 U# v x2 ~. Q! u+ S5 c
: f/ J" Z& O/ N8 r! ^嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
4 n& e, t# F/ R5 g# P* otvb now,tvbnow,bttvb需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。) Z: W" b! H. ?3 H4 B
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
5 J% c% G- g3 k; ?. z9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; j# X6 f g& U5 j$ _7 o) t$ ytvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q# k9 v- S Q/ u, R' Z4 y
7 v8 |' X6 j/ V! y5 b" u/ T7 E7 G3 ^5.39.217.76對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
( \1 t7 U' M: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
w8 X( ?* B% ~1 _# n公仔箱論壇此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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" }; Q+ d6 A) {% q: |: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水& h2 b: K3 u3 T
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
- t+ c# h# w# B7 Z7 z Y無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。6 L' W4 O: f# |' h. v0 J
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。) k# O" ]7 v+ b8 o) t
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舌頭_______
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◎舌頭振顫
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+ R Y. h0 {6 |) g) l; ?6 {* L對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
/ J" R" i! F; Y7 O) k" h5.39.217.76醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。- t* G5 q% Y' d( C. c
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R, w4 T& O, ?4 D
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◎舌頭發紫
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! Y6 n0 F( ^. K% F. b; s5.39.217.76當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
( }: t i2 p2 ~+ Qtvb now,tvbnow,bttvb如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，tvb now,tvbnow,bttvb2 F+ I# F8 g! N1 ^
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。0 Q! V! P+ V& w
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◎舌苔太厚/ z K. l7 h) [1 s: l
" q g+ _* T ]6 J$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
3 _) l7 h4 L9 E7 X! o# y* V h5.39.217.76如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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/ l, ~; `7 Y( M; x, T. ^& n5.39.217.76◎舌苔太薄5.39.217.76% Q; z% g) M, l7 t
& t# ~& B7 F3 d! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
$ b* |: r5 j d6 @% s過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
; f% t% n# `# A2 L. E# j5.39.217.76建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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◎舌苔泛黃, x/ y5 S: ^& }# X
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，公仔箱論壇6 k/ s( y- n) } V7 `- P+ o5 h& n
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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7 d0 D ]: u5 j3 m/ m) R1 N4 \5.39.217.76◎舌苔泛黑
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。5.39.217.76$ Q8 s+ t, A. b8 c3 P
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb8 S' A8 a$ P; X' {+ \8 q. y: J
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* i1 G* _# q% E" r, G* R" H6 y鼻子_______公仔箱論壇6 F. x* W* y0 J6 i: {
4 e; g3 p2 y; j$ s! p3 ^6 H+ ]tvb now,tvbnow,bttvb◎鼻子大小
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；公仔箱論壇0 o! Z" P6 {! n/ j" A" G, e+ [: t
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
: Q' w* t& R; I# q! _/ Y$ X2 [. g公仔箱論壇表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
7 R0 h9 E( i: \ `7 C, K w- N2 p5.39.217.76在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J; g# H/ B+ D0 w
5 W2 k+ C4 w& ^1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻翼掀動
% D# R" R! L, o1 s7 B9 Y: p4 l5.39.217.76正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，5.39.217.76; p# l/ _, u$ m- j% v0 \/ _
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，公仔箱論壇- \: L; T' t" X8 x9 a" @- |
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！公仔箱論壇0 U" K" S! a) P U( y
! E2 R. @! G' A3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻尖粉刺tvb now,tvbnow,bttvb: V; q' F; e/ w/ k; G& V0 U
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，5.39.217.76" G+ l, e) D- j, a4 Q# e
就能緩解症狀。
- u. c* o0 M1 H# a' ^6 B3 G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u1 n5 E3 J# G; N8 [0 D, I* D
◎鼻頭發紅公仔箱論壇- \9 K S3 A+ D, v
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，公仔箱論壇3 b0 g$ O+ P6 }3 f; {3 s
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。tvb now,tvbnow,bttvb) N: A6 ^) m& r% a9 R; t
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◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。公仔箱論壇/ E$ g' i8 Q7 Z! c- i3 t
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。! @3 X' \& h* l3 o' `
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。5.39.217.76& s5 |) b6 b9 W/ M# P
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◎鼻塞
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. b J5 Y: n% V! C3 K: ttvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
, h6 I1 q5 v' s; U( u* w7 t鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，tvb now,tvbnow,bttvb1 _+ C! Y2 P7 W1 N9 ~
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb0 a# t' v& d' Y. e6 B
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! [" D! @( H! d4 E9 I1 t$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰_______
1 r' u5 m. l4 C7 r1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D f2 R( S: r' q q
◎臉頰發紅0 J: s) Y. l3 f: I# ]' c) ]4 w0 O
% p+ ~/ y3 B! R9 z( w7 p5.39.217.76臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
' d6 c+ K4 z0 D2 _+ |tvb now,tvbnow,bttvb因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。! q7 \/ ]2 k4 I6 ]. p8 a! p
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇2 s) c2 ]7 `- p5 F, s/ a# L4 h2 i* j
公仔箱論壇! l2 S' j/ j2 A
◎臉色蒼白
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
8 ^, [5 l; J+ Q: u- K$ u5 W製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
$ [* |4 @7 b% i# y8 b1 Vtvb now,tvbnow,bttvb建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
S5 F" W9 ?6 ztvb now,tvbnow,bttvb會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
$ x5 e" I) b! J0 L$ _) ?7 b) T除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。公仔箱論壇 {2 }% ~; Z8 @; E: Z
: v" H* Z2 J* j+ V: H; ?8 M7 V◎雙頰冒粉刺公仔箱論壇* `9 v7 }( s% H6 H/ \! C
I- K; m. C! ?# u; F9 Z- mtvb now,tvbnow,bttvb荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，tvb now,tvbnow,bttvb6 V3 r( E R7 d+ x; ]2 S
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！% D1 F6 g1 C6 x. \- T ^
9 f$ L% c$ w! G◎毛孔粗大tvb now,tvbnow,bttvb$ S H! W. { Q9 U
1 e1 ?' `8 M1 l2 c3 q" K* T公仔箱論壇隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，tvb now,tvbnow,bttvb, ]7 ?/ t, Y( C. v$ X
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，! ]9 q2 @7 C2 ]- I
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
) P8 Z9 E! g! ]# ]- ^8 x公仔箱論壇
6 G8 k1 J$ D& k/ C. G◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb0 t$ D9 s: e& [; F- |
7 {3 J; ]+ B0 L* n4 V公仔箱論壇你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。7 E2 q# X) @7 h7 `1 n) H
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，tvb now,tvbnow,bttvb$ p( x, W A# R2 p3 o( L
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，6 Q! U3 h& p' {1 n# z+ ?( L/ R
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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