眼睛_____5.39.217.760 C& I0 q: v7 M& w
, t @7 k+ c8 r/ M1 v公仔箱論壇◎黑眼圈公仔箱論壇 r) `- N( j8 L6 u
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
7 Q3 P9 @; v$ N& Gtvb now,tvbnow,bttvb下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ A& L4 I$ O) ]: T2 @
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
; D* h2 [9 C" Z2 _' r2 T7 g公仔箱論壇醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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% _6 v, d) R& n5.39.217.76◎眼皮浮腫公仔箱論壇! U% a; T! Z' x
3 L% W) ^7 U" B( e! C* ?6 f睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，7 E! K$ G# }& [: k( s( R
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
& h& ]; U& y. v! q) c+ H水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。5.39.217.76! | C$ V8 |- d' Q1 n0 j
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
, g) q. U% |) n( B: p* @$ C- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- A! T8 ~3 a. f9 a) c8 v! X5.39.217.76◎脂肪顆粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g6 n3 N; S2 |, a; i
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
. k9 o' V6 \( x: f4 Z- V; P2 r9 Z公仔箱論壇脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
s2 S Q' p( Y& J+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！/ \. H- q6 c/ f" @4 N: ?$ T2 M
; f- y" Y. P8 h◎紅血絲
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# X$ t+ z& j8 b2 T9 K# g5.39.217.76血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h6 }1 |& W. o0 [6 k% g
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，$ Y) C- Y: K+ g/ u* x8 ~2 I
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
3 Z; y' Y! k3 {4 b M- R如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
6 Y& v4 I( n! ~* Z# o幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p9 e& \$ I8 w- }8 m
0 S( z0 V& N$ ^2 e◎針眼0 r& f- _( f& n1 z4 t
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，5 G9 ?" Y; i% {9 S( Y g/ q
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。) ?/ ?$ ~! A& I7 {6 F5 v6 _
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。' p2 [6 k+ |0 z# `# [( Y
" G! J) D" c8 E1 o# m公仔箱論壇◎眼白泛黃7 _$ b- n9 B O
& R, B' [) H: \% T) i' M2 X$ R" h) m! F公仔箱論壇可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。: B/ Y8 r" p+ l
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴______tvb now,tvbnow,bttvb, b4 ^1 z, }( _2 j7 o- I; \* i' `
% T# j# |( \. b" U% n4 _5 @tvb now,tvbnow,bttvb◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb W, S" G/ M" J
7 s& t- L: J3 btvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。: @6 X( x7 b8 i3 ~# U% L
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇3 V7 c' e* u1 M' k
9 |; g/ z+ o; r# }# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色過紅
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6 c D8 d0 w- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z6 s) ~: A- Y E0 z2 \
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A; p& A3 ]* p6 \
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
v, B$ T5 O" [& d7 @' K! C0 U/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。tvb now,tvbnow,bttvb1 p2 A1 L* R) S6 J( o8 o
! X: l1 w9 e, j! U# stvb now,tvbnow,bttvb◎嘴角破裂: U0 w! B8 T/ A& o' J
* E: @! c! Y! M3 D5.39.217.76感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y4 S, ?' s7 Y$ k; V- _ C
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。& E. [/ ^0 T6 H0 H( Q. G& R5 s# Z0 J
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。公仔箱論壇) Q7 i9 l5 _+ A' F
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◎嘴唇乾澀5 i) Z$ S! w6 l. J
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |1 `1 T4 |& B+ T. c% R7 F
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。3 K% c( U4 L N* R
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G* U h! T4 p) ]$ |1 E
1 ]/ _0 A6 O0 p% g5.39.217.76◎口氣不佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R4 W. z' I" Y% ^% q5 l+ v+ k
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。2 J) d# j; N2 |; w; L/ D9 Z
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
) y$ t0 u. P& |3 etvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。# p1 M6 K7 r4 _3 U( {
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◎流口水tvb now,tvbnow,bttvb- w& z, D6 `* A$ C4 F( e; f4 |* W
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，) g2 J$ E, k) K8 w- O
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
1 D3 ]0 T; I) H( ~公仔箱論壇如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。4 J3 L3 W# U4 }0 c6 [ {* f
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舌頭_______
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◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb3 v; } Z8 g+ S; C
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
" Y2 l3 J: \5 P4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。% d2 i9 h( l1 D+ d/ h7 F. o
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
1 l# W% k- F0 F5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! @$ q3 m$ n1 G6 p8 r! m: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭發紫公仔箱論壇. ^9 @% V" b8 U, Z7 R5 g- U
+ N A3 E2 Y+ x5 x0 Ltvb now,tvbnow,bttvb當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x* [6 U+ h1 `4 k
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
+ r, J- y* P7 O. a公仔箱論壇做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
0 P; Q b2 ?$ N& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" e' i) j& I( f; G) y7 }
◎舌苔太厚
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, Y. n- t7 C/ i: F3 N% X9 k舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
$ V: G/ k% Y5 w6 d& E5.39.217.76如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。5.39.217.76 W6 W( Y; `$ I% b3 c
6 C: H7 k' @8 f U5 R5.39.217.76◎舌苔太薄
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
8 \! L5 Z3 \ ]# a ~4 A過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，5.39.217.76! ~* v$ r s6 x" j. ]
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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- B2 l# K2 e) ~) S, T* J公仔箱論壇◎舌苔泛黃* `0 B( o( x: t3 m& J( z1 }8 m/ Y! ~
4 c' T. c3 `3 }% jtvb now,tvbnow,bttvb舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，* b- R" r) \/ S- Q* w
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b# r- b. Y: k9 P5 o* w5 _
: a( ^* Z2 c$ A. T' B. _. a5.39.217.76◎舌苔泛黑
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. V4 |. u2 a0 S* o0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
" a( w' w- f: I" M, f3 @0 xtvb now,tvbnow,bttvb洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
9 \) G5 H. X" D' e3 w M( i$ utvb now,tvbnow,bttvb
+ I1 [; U; a8 z2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 l' U7 S% q, Z( l3 a: n' l
; N" b4 I: e) l% j2 y( T" @鼻子_______
1 S) O) D6 k& o6 R) a2 A: ?: `8 L9 W" ~公仔箱論壇5.39.217.76; F- h& {* C1 L# d7 B4 ^
◎鼻子大小
[! T# I7 ~3 C7 t. z: ]公仔箱論壇& t* u( B1 _3 M9 x
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
4 S. b6 w; v$ d但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，5.39.217.76 H% X1 P% b7 t0 j6 ?; W
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T; I$ U( [) h+ D5 w5 e
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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4 O/ J) X' |/ h' t, t$ itvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動tvb now,tvbnow,bttvb) w( w' x) M; \& u/ h
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，9 p2 t0 j, J# g* `' h
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，公仔箱論壇( [" |2 t3 H. p! T0 }8 D' e
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺
7 j u1 H2 g) w) ?/ Q# v2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R. S" j% e6 A( v
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
o! f5 E- g% r1 I V, P5 Z, n: F就能緩解症狀。
: v7 I; Q) [& ~4 J, c- ~2 E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D2 b: h/ O- `/ F
◎鼻頭發紅tvb now,tvbnow,bttvb9 d. w" n; m8 j5 w7 v. B4 `. j _
# F" t. `0 n: E; _7 I公仔箱論壇這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
* J# V I, {8 L5 W" U$ L0 ?; K5.39.217.76導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
$ \) }$ r% l* Z3 a冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
& ]. M2 c; r: y! i5 Z+ ? z1 wtvb now,tvbnow,bttvb不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞, H+ v1 N. @/ G
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。公仔箱論壇9 B3 B- z1 K8 `' a4 M" K- ]! H! O
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，5.39.217.76( S8 H- G- L1 B% B# |0 s
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb' L( z7 h4 Z1 w
) u0 ]! k7 i+ p2 gtvb now,tvbnow,bttvb4 [, Y% P1 ~! A3 p w4 c
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臉頰_______
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7 Q) p5 [! [+ K3 N3 y( S◎臉頰發紅公仔箱論壇4 N0 @+ G: Q+ o3 J
. s( C& I' S# c( ?臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，; J; e# p( A( y2 N
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。/ j0 Z2 o& A3 i7 `3 R. A; Z) a
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白
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- `; L4 k) x. G公仔箱論壇嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，5 \* M! b8 B% |, E5 ]
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
* N3 a; b. ]1 X9 L/ ]2 W# C建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。公仔箱論壇! l- m" v% f) c8 v4 C5 V
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◎顴骨上出現皺紋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n$ F1 I3 C* F9 W
) q/ t" l7 j; {7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
3 M% k/ p2 j& Y3 e, |, b會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。! a+ M% [4 t: V$ B# I$ \4 u
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。公仔箱論壇0 P! [' Z( }- k# b, s( F g
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◎雙頰冒粉刺tvb now,tvbnow,bttvb z7 f8 r1 |5 }6 ]1 A+ `, f
公仔箱論壇, U' _4 G0 f9 {& a, J _: z
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，5.39.217.76; x: h8 U; P8 r4 ?2 d" g/ I4 A
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大
6 L( |' D- m: X8 s1 ]- Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M9 x6 m" F h' i& k [
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
* ?( t# {: ~# @2 A6 V5.39.217.76毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
2 p p5 P, C, J# {其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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2 G$ k1 ]0 \& N. {◎臉色發黑公仔箱論壇2 e+ u9 |% ~, q U6 |9 A3 P7 \
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
& `- R1 b9 p8 D% D; ]* n8 [公仔箱論壇腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，公仔箱論壇8 P7 W0 w2 M9 f% k, i. p; }+ b G
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
; L! n( E. D4 A- U4 q1 ]tvb now,tvbnow,bttvb建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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