眼睛_____TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n3 ?1 q2 J) w1 ^/ i& D
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◎黑眼圈0 X' x( k2 x' v7 R! }9 X5 ^
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
8 H# x T2 m. b5 u# u% jtvb now,tvbnow,bttvb下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？5.39.217.76/ i8 n8 p$ Z3 O% e% t, J# E h
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。tvb now,tvbnow,bttvb! K- L8 C1 `, v! q
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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6 Q$ }# @* K9 [' g3 D! @◎眼皮浮腫公仔箱論壇5 S6 h! W3 }: y! s& E
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，5.39.217.763 F+ U1 K5 y3 G
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出， x" X$ M5 p+ I; N8 W
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h8 i" _, @/ f5 ]9 f0 t; N, M7 F/ T
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！公仔箱論壇$ D* j3 d2 y, t/ _
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◎脂肪顆粒
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7 D4 M( ~) S: ~7 l6 e4 \' E3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
+ G1 C& L# g7 L8 q) N6 d: L" M脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。5.39.217.762 k9 q/ N7 b2 w* W+ w4 n) D
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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/ w6 a: V. d$ e2 H) Btvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲tvb now,tvbnow,bttvb4 u# R, W+ H! q1 C
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb: |+ g: q( {2 P- P! g8 }
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
- p7 Z5 H. B( m2 H4 I公仔箱論壇再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
. N7 l* c6 E! y- ]9 mtvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，tvb now,tvbnow,bttvb; G( v& [$ H, B# |( e' g; |
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
5 P+ f& x6 C: D* \ B6 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C ~5 x$ w& M1 M+ O ]
◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，5.39.217.76' c/ j, d' k9 D" Z; N
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
z$ q: o# V: ]5 V5.39.217.76常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。公仔箱論壇) u# \; a, N9 U- I
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◎眼白泛黃+ L. ]9 E! a6 X4 D+ X# ]1 F8 G
. m. E b( F; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。5 w! D2 R( h# r/ `- ^( M) R* Q2 |1 S. F4 o
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！$ n- b% r% y+ }5 @+ ^( g6 f
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嘴巴______
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◎唇色發白公仔箱論壇' K, O$ J2 _2 V/ l8 a$ m' c
4 ~& }3 z5 b% _1 m' ~4 y嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。tvb now,tvbnow,bttvb) v. N7 r( p6 J: \
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。5 }# E* A- t7 {2 e8 x1 n8 v! [: Y8 S
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◎唇色過紅
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$ E+ P* l2 p+ r1 @7 r% @公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
- V3 p6 E6 Z) C" b; R) [( |( Htvb now,tvbnow,bttvb中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
" x/ Y9 _' s! c- J公仔箱論壇當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。公仔箱論壇- F' Y W8 O2 f5 A
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O! c& U6 x! S. V( m' T$ A; U
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◎嘴角破裂tvb now,tvbnow,bttvb1 W8 D5 ^8 t" j. @
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。& I; X6 u* P5 g' n" e8 `
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
( U+ u, g* v3 ^5 X( C' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。公仔箱論壇4 H/ d0 k7 H% ~( ~; }
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◎嘴唇乾澀
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% |9 a4 r' G& {2 Z8 m( z6 _" m嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，4 ?% ^2 a6 a2 j8 x! @
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _* Z5 s# W6 h* `: A
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。! p) O) ]$ |7 c! ?/ u# L& J
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◎口氣不佳
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
3 ^6 ?2 S& ]. t5 w9 S, B& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
) }. L2 ]7 l3 A! Jtvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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" x m' i t/ H _, d4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水' j! f$ q& V5 w a4 ]
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X. @4 G6 C0 _, l
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。; p# E. e0 {6 h0 ^& D
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。) m' N; J! d8 W1 i+ [2 C
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8 c* K4 E1 _' U7 B7 d. p舌頭_______7 J4 I2 _1 G7 b: }6 |( ~+ y, o, \
z; ?0 p& V) d& B2 @◎舌頭振顫
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
& } [- S. N+ i4 ?1 T1 F9 ^' q5.39.217.76醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
+ s6 x! c- j9 y3 g1 b0 N建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
$ E$ O4 W& z0 _1 r5 \ d% j" R rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E: r- \6 k" Q$ E
◎舌頭發紫
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& p0 L: a( s; q. u5.39.217.76當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
( }' u! Z* ^) m% b) Wtvb now,tvbnow,bttvb如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，5.39.217.76) X5 L! a: s' v; V
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。; M8 h* [0 h- Y& e
/ b1 V) |2 i! q4 u. L- |/ c: ]: A3 W: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。+ P6 l' G: B' H8 `0 R
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。tvb now,tvbnow,bttvb8 N4 c- G4 X% Q
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◎舌苔太薄tvb now,tvbnow,bttvb0 [* L0 ~6 q: X0 L! e
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
2 Y1 @; @5 j v l% J# J4 W6 P# t" Otvb now,tvbnow,bttvb過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
" E2 J% m h% Z5.39.217.76建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。tvb now,tvbnow,bttvb) _7 g; B3 s! Z# K
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◎舌苔泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t8 t. o4 n! X3 q7 X- ]2 W3 L# Z
; R- b2 J: Z$ w; j公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，* }! c1 o/ q3 n7 M1 c& S% L* ~
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。5.39.217.760 k6 u( ~# c: q! v$ O e6 E
, r% V+ D3 J4 |7 {9 t' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑9 `4 d9 a4 O- C% c* ?
- d7 s$ ` S; Y4 E; M這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
& `) s! U' j9 V9 k- h* vtvb now,tvbnow,bttvb洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `" A7 Q$ L- Q c
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+ q, }" u5 d* G5.39.217.76鼻子_______
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: L, x% w4 s0 b1 w2 x3 x5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻子大小tvb now,tvbnow,bttvb+ M, Z/ W& n! G6 K2 k5 L, C
4 F1 O3 z6 m4 T; s鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
: a) Y4 [# @1 }: k6 s9 ?; C但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，$ ?# k8 O( P! [# y2 ]/ u" |
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb3 K/ i/ _/ c. [0 u, e
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。" x+ a1 {% u6 _; d! q
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◎鼻翼掀動
4 D) I& p1 S7 p5.39.217.76正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
0 r5 N! ~( m# e9 t: C: f3 U# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]* d1 t, s4 Q% j4 m: ?
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！! `4 `% w9 T% j d6 ?
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◎鼻尖粉刺$ x F& |5 K6 o& R" V6 W- ]
" l9 @$ ?' r' `/ x/ M9 m/ J公仔箱論壇鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，) S+ V6 L; [! C- g9 m' ?
就能緩解症狀。
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3 a# J: \7 l5 f5.39.217.76◎鼻頭發紅5 r. Z' x, R. d/ {1 J
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
& c; @! e8 Y8 i# m2 Ntvb now,tvbnow,bttvb導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。公仔箱論壇+ I, ~4 I H' z! T8 q
! x* S1 R- w9 W0 A* X h2 k2 `1 `tvb now,tvbnow,bttvb◎有時流鼻血tvb now,tvbnow,bttvb5 H/ m+ K# Q: ~) n" b- c
t! a7 X9 j& a" a& Q腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。tvb now,tvbnow,bttvb2 n' b9 j5 `4 g& m7 `
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
1 v* I/ F- k; w& f; a5.39.217.76不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。公仔箱論壇$ N; Q$ B& N2 I- y" T
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◎鼻塞
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% o/ g2 `; i. v若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
8 @) O& Y' D" g* L$ R鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
{0 _ y% A. M% }公仔箱論壇別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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1 m c: _: w# h H公仔箱論壇
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$ u9 c# l0 M1 V# ]1 m3 {6 O* N公仔箱論壇臉頰_______公仔箱論壇! U$ r* z7 u$ q+ Z) c8 `4 ~( O
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◎臉頰發紅
4 }/ _2 a- M0 v( X+ A5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; c; q. x/ W$ h& m$ `* I" M7 c
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，tvb now,tvbnow,bttvb5 B/ [9 u" G. ^, k
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
! ]+ o0 j0 R' s洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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0 J$ y. O! k/ P( O3 d◎臉色蒼白
% [5 R* ^9 i$ j9 x5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
} s0 Z; f& Y# ?9 v2 m6 \" w嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B+ N/ e+ |0 o7 `( {, Y q; h
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，7 I3 P2 i/ k+ R+ V1 D; N" D, ^
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋
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6 ^6 V+ I' I* M, c* W( g/ p( ?可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，+ ` W" r) p6 U* G: O
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
+ u" b& `/ D- Y: L7 L5.39.217.76除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。公仔箱論壇8 m) } r, H! w6 z
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◎雙頰冒粉刺公仔箱論壇& o( e9 s' Y$ I2 `* [0 X" [$ {: X
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
0 t( F- f, C" h7 c1 Q2 atvb now,tvbnow,bttvb還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！公仔箱論壇6 m8 y, h# R) r1 c, T% z- @/ K
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◎毛孔粗大
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\+ ?9 s# k/ C2 P5 ztvb now,tvbnow,bttvb隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
% p+ r b% [9 r! s& `" x7 p- ?8 N毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G* N3 |2 d0 X3 Y' i/ i
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑
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n* |' Y- t% v3 R+ R你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
8 W3 t; N: Y5 f5 I/ ^5.39.217.76腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，2 H' H/ U' [/ W- C9 v; B. ^
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，6 [% l4 ]1 r& p* P# h
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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