眼睛_____& E! [/ `3 ^; r4 L1 r/ O: m u4 G
! z- h: m, s" |8 A+ T$ ltvb now,tvbnow,bttvb◎黑眼圈tvb now,tvbnow,bttvb8 t; o% C$ D# A5 l" h
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。5.39.217.765 j( A# Z8 y6 j0 f0 {* ^
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？公仔箱論壇* f, u' }( @" {, W- L6 _5 t) ]- j
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。! X8 J2 O! s& X4 N s, Z2 E
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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! Y$ @1 J# l ^0 C! c. S◎眼皮浮腫
. _& W* s3 n) l/ D$ U9 k2 e2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 e4 Z6 ]+ e _. |tvb now,tvbnow,bttvb睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _. } D2 j! Z
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V* E" y9 s# |8 z+ u f
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
" b; G3 E" j# Qtvb now,tvbnow,bttvb別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
8 B& K; t" }$ C- w$ p k4 y. ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 {& ?; q. M9 |0 U+ e
◎脂肪顆粒
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$ m+ u8 Z7 \( c# g% x除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
X7 \5 b7 p& l$ j6 c' V, p! y) n脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。5.39.217.76" l: u2 R! N7 m/ W7 M
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
( R5 t5 k+ r+ p& b; C* `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' I& w$ w8 G* E+ N0 f
◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。公仔箱論壇3 ?) q5 Z: w; I' z9 y& c
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，公仔箱論壇1 A6 l) [1 K$ v
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。5.39.217.76' `5 p) h* k% M/ m/ O
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
0 B5 c8 M9 E d* O0 A5 h幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。5.39.217.76- f9 @* [4 V# ^: B+ i, U" q
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◎針眼6 K4 E0 E" d4 }! @1 k! \" o1 @
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，4 R% ~8 d0 f6 X2 M5 @4 H* L
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。公仔箱論壇6 z; B$ _5 M- z0 I. x/ R
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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9 |* @& w$ @2 `; M$ r5 itvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃公仔箱論壇! f* ]2 v$ Y& Y- Y
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
' O: h6 H* q1 ~9 }好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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# y) [6 _% j9 B5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: f0 N3 P) L$ G# F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, n3 O& n2 _5 [; x! b% a; u6 _
◎唇色發白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P) C+ e% [5 {2 {# S! e
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。& i( e8 j1 z$ Z3 c- J3 z
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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9 [* t) T: U+ m: O公仔箱論壇◎唇色過紅tvb now,tvbnow,bttvb6 \: ?; B) q8 F: x3 Q- K1 P
& ?: |# I3 d# t/ T7 { L# @tvb now,tvbnow,bttvb如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。: i- F9 ^8 {8 n6 o8 Y! Y
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
6 c2 }9 m! H& M" j3 s& h5 T公仔箱論壇當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C) w& c# D# q/ u+ m
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。5.39.217.76% G( Y" h' |0 r- M5 `/ |
: t- b& @; }. W4 `' H3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴角破裂
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! e; L" K0 P* ~( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。公仔箱論壇- b L% v0 B, Z) H2 S; t- {
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
}! j! k4 U; a" P$ l. e0 e! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb7 S! H) _% c* m/ z; k! ?1 Y
" m! H: T4 K) d; P) c1 [1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb ?7 X# p! `% ] A. W. E
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e' {2 y o" r4 q7 y
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb2 l8 d# N) A' i$ Y- e. ~
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳$ o6 i5 h2 Q/ c' O
/ H+ S; q4 u5 x }4 U對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
8 M$ c' j3 X+ K; ~9 k' E9 h0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N L/ q; R- W
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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5 z# }; i" H& d1 \9 G◎流口水5.39.217.76! d7 m, ]1 s& A
$ t+ L* f+ H! s+ w E. a公仔箱論壇早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
/ F1 a5 J: P" m' ]5 |( Z0 j/ z W! ^tvb now,tvbnow,bttvb無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
4 j7 N% W5 L3 v: I1 \/ [" p7 S; Gtvb now,tvbnow,bttvb如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。tvb now,tvbnow,bttvb/ b1 @2 u# J! B6 o7 f
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舌頭_______tvb now,tvbnow,bttvb! x# x! g' ~8 {8 t
, @5 o/ r) T- Q, J, D* i$ e5.39.217.76◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb" v2 O: c! ^* ~" Z
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P. u, t: I. ~
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
% Y4 M C0 {4 ~* I: [" ^/ E建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！, }, a- @( |- k, M5 a; I* W: m
9 d9 ?* H5 o- ~) d4 P! f8 a◎舌頭發紫( n7 k% }) d# ~+ s$ k U
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。1 o3 e* k" A) y M, q3 N: Z% E
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
( ]1 Q! _ h3 q- ?3 ^$ m公仔箱論壇做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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. n L, g/ j" o/ L( ]( J1 Y2 N◎舌苔太厚
- `( R9 R' z+ [/ y* ^% Q8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E) `3 ]/ J9 m
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |, P( \7 D! s5 p4 x `7 h1 Z @
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
# g! K, x5 A8 ?. K5 A公仔箱論壇9 ?( k2 K' a& h$ h! s, B7 o/ a
◎舌苔太薄
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* F& w0 @2 u$ q; M! S公仔箱論壇舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
3 p9 R2 h8 r! C! ^3 {. K5 @tvb now,tvbnow,bttvb過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，公仔箱論壇, | D8 _9 s, [* l- T& r: O
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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6 S: ^) Z; s& l6 R6 S& |. q ]◎舌苔泛黃
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+ f0 ^5 _" o6 S. e; V6 Q! U公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，公仔箱論壇: Z6 o% e( P: l" a7 O
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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◎舌苔泛黑
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3 j1 [& W% W9 f7 q! X. t這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
7 X' d1 T) y$ G* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c2 e3 @! U1 W8 o7 L# Q# m
8 @9 M# l* A: j- M- T2 F; P9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p- [5 Y4 c% \% ]; x- A* P, T
0 h1 `' ?4 t1 _) n5 ]5.39.217.76鼻子_______
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8 _1 n- l1 E+ g- @◎鼻子大小
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7 z8 B" S+ J* ^鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；0 h+ M4 ?% ]0 p m
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
$ q5 v& h$ l# G$ `8 ^% l, T5.39.217.76表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
) c3 v* l8 j4 t( Z* o在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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& l+ ~9 t8 X8 A, W6 g- |" l _$ Ptvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動
) o, q' z7 b& i; _& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，* `+ b6 G* k' K( J* c5 B+ ]5 f
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，tvb now,tvbnow,bttvb6 q1 H' E( C# w4 @- i, h
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x# }. K8 ^* u' P
: L' e/ e0 K% R( j9 _4 Ptvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺
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( P/ {- z# a8 }5 P- l鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，5.39.217.766 r# H j5 k5 d
就能緩解症狀。
% k/ N$ A2 l: u/ b, Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b: y+ G5 i( V0 ^- n# v( O" ?8 }! h
◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
. z/ S4 [2 [. y% ]/ u5.39.217.76導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
9 U! B, d, E8 p5 W& P冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb/ _$ R* }5 `7 d3 I; l. v- J# o0 O# T
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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$ y& \ C0 I% E1 l1 S4 m( P2 Ttvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞
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q) {7 p) U9 B2 N O6 Y; O5 [# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
) W3 B3 s- c4 \7 a1 D/ D6 Q! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
, J _% B$ [/ V7 n% n& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇5 Z4 r1 u* n: S9 q% o" m' S; n
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臉頰_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E& I+ `7 ?& ]# c3 O% j! J: @
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◎臉頰發紅
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' s% P3 j! e1 ^+ z3 \8 h- p公仔箱論壇臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r0 n+ j% _6 O4 _
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
- G. U, f( X% t8 b, y; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇. \7 m! c0 k( \7 l. z% A C2 w0 P
" L( Y. D5 T- }* O' M( A, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色蒼白
) V' Z& q5 j# x0 f5 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J3 y [" ~% ^! p, u2 _! j
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，5.39.217.764 M# ^7 T8 `8 ]4 a! z5 N0 S3 @
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
: v, c8 B) X- |4 Y7 P5 ?1 [2 L5.39.217.76建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋tvb now,tvbnow,bttvb, }5 x8 C! W1 L+ U0 Q" o; D
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R/ L5 O5 H! C7 U j4 H
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W/ W& b" c7 o* p7 z: z) R
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。tvb now,tvbnow,bttvb! ]3 q. X1 D- ]9 t2 A
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◎雙頰冒粉刺5.39.217.76" n3 {* {8 x. x- c; h2 C
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
' Q& R6 L2 W6 z' ]) J' k% Y9 J5.39.217.76還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大; b0 ?7 y$ n; `8 _# w3 p8 z: H
, K! l0 I6 M) l$ Y/ U$ P0 Ptvb now,tvbnow,bttvb隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，: p0 e1 G# c& F j& H8 A* H
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，: W4 J7 Q9 W) L/ I0 v$ B
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！5 L+ I* Y& E- N6 S, c' [
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◎臉色發黑公仔箱論壇; t2 n- ~+ ^ ~, Q1 u
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
" U0 G6 h a/ V# b% c. L9 `4 ttvb now,tvbnow,bttvb腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，: S. S- H; w$ M1 A( R: B: b
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
9 j# ]9 T) i- A e1 X6 M5.39.217.76建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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