眼睛_____5.39.217.76 H( t( C+ p+ N. s
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◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
2 o+ u/ r2 a3 v& o: Vtvb now,tvbnow,bttvb下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？tvb now,tvbnow,bttvb6 O# b+ c4 m0 q
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
6 X) j5 P u: X9 v; x5 b; N公仔箱論壇醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！1 n: |7 P9 h' Y T$ p& n! k2 K% j
7 W! B. ?! A$ V4 R6 @3 h, P- O' R1 I◎眼皮浮腫tvb now,tvbnow,bttvb$ S) b6 J3 | ?5 N9 M0 ?
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
! c' l' M3 y5 N8 p+ v& ~" J% d1 X; Q公仔箱論壇如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
- a. A2 S( P! p. m+ A* N1 J5 A: _水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。公仔箱論壇$ U+ J! @ Q, P
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒5.39.217.76+ H; P6 K& |! W" F
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，5.39.217.76* T0 S$ r6 g1 m, `3 g
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。0 k; S( W! ^- G7 i4 ~2 Q/ b
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。公仔箱論壇7 R" `; r1 V* r( m- v
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，公仔箱論壇8 N. i" k/ y' w% k) v3 Y
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
& K, w/ A* s/ V如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，; L: ]; J8 ^" ^( w5 k( r3 D
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。tvb now,tvbnow,bttvb: X9 d/ N. p! P
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◎針眼
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; W$ l3 L& q% k9 j+ i3 G& j, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g9 ~3 n0 `: B8 X- f! W- |
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
$ N9 p1 j6 E! h0 R- n, D, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
! G/ u8 j; s" i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p( A$ c: J' y' c
◎眼白泛黃公仔箱論壇! P6 T9 U5 P8 K& L8 N6 }6 ?; ~
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
- H6 Y' {& H0 ]6 ~# Stvb now,tvbnow,bttvb好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
9 J6 ~6 p# p# E' b0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d y5 ?4 d! m2 g. F$ F
! W3 g, e" o% f5 Q# l* D+ e# E嘴巴______
" }. d0 {7 c. q& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: x% H$ ?3 [& p1 ~) ^$ |◎唇色發白
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `. D7 `3 s* o2 ^0 {$ q
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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, I/ H2 y/ [# y$ Ptvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。5.39.217.766 u' t3 u8 h c; X2 r, J$ M, s
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。5.39.217.76/ G$ c/ }3 P! Q+ f+ D6 t
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5.39.217.761 p) j/ X1 i- Q% _& v
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂
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6 Q* z4 Z' |' T5 _6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
1 U2 u( ^4 q- ]2 u5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。5.39.217.763 Z( {/ q- J' f, p( G( n- J
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H6 i' {% p$ p! f7 T3 r2 R' g1 J
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◎嘴唇乾澀/ p# H7 D2 ?( q( z
2 M" F1 a- J- p2 h5 Ftvb now,tvbnow,bttvb嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
5 n; y/ U, x6 F( y. _需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb7 F9 S: ?. T5 d! R# G
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。tvb now,tvbnow,bttvb- t' K& a# P# ?" d9 y
* b9 O0 S; _ Wtvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
) ?% J5 u3 I3 j; Itvb now,tvbnow,bttvb當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。& f4 G, S* [8 p7 u
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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4 k% w0 q# w$ f! n2 s! }公仔箱論壇◎流口水
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; G( n7 I9 O2 `/ W; H* e% i$ }2 P U% Y早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，' [/ t6 y6 D: t$ P1 G( t; ^: g
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。' S4 ]0 e5 Z2 @0 s7 ~5 j
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。公仔箱論壇" Y: U0 D2 v0 _9 t/ x4 L
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w, ]0 Y. \* ~' _
2 r6 `+ y+ C* \舌頭_______tvb now,tvbnow,bttvb& A3 `* M U) M( [8 W
/ A; `; F: e4 A d◎舌頭振顫# @3 Y6 U' W4 A8 d5 D N ?5 j- r
% Q: n# V2 ~# k# }2 v* o) G, P5.39.217.76對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
8 ?. @, h: H$ _( H4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。5.39.217.76% R- a) n- k, M2 m7 L
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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( Y$ C. r4 ~2 B5.39.217.76◎舌頭發紫
0 y1 g( C8 f' O1 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- c5 O5 S. I' ?8 w, v8 I
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
( ? {0 F& g' j5.39.217.76如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
4 n( ]1 ~7 s8 z6 A+ x公仔箱論壇做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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; s. m5 c" C+ N5 L5 m+ P◎舌苔太厚
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1 ]2 p2 Y& l) X8 m0 H3 p! N! J0 a5.39.217.76舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。公仔箱論壇 u$ g; |0 s3 U# L* r4 P
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。公仔箱論壇5 O. _; P/ M1 K- T
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◎舌苔太薄8 w' {/ u) I- }! C4 r/ ~1 ^7 i
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
) H. s: L& s7 g9 e* d6 P! Wtvb now,tvbnow,bttvb過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
' P' } [' @1 k) ctvb now,tvbnow,bttvb建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
+ R, z, W' i& S! O: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y# A/ s8 ] |9 B% z' f
◎舌苔泛黃% p- n' u) J- q/ Z
2 s% f0 X& \# K4 [, D公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
' D w$ Q. X+ A% B5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。公仔箱論壇) M6 g# s1 m* I& D/ S
F8 L9 m- E8 ^tvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。公仔箱論壇2 Z0 M0 T* @7 G" U
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb; m, A! S+ N# j3 D! X4 ?% K
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鼻子_______1 c) C5 h' a; o+ k: {) r
! A( b9 _. M6 F% L, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻子大小
/ p1 p2 |! Y$ A9 s8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |/ t; |. ~, Z5.39.217.76鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
; f b9 u, Y( u; W$ t7 I但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，( U7 X; f+ n/ q
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
) J% g) t$ y. e5.39.217.76在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
9 t' Q7 I6 t* E: `$ T/ B) ptvb now,tvbnow,bttvb& z! X$ M1 \6 L. S: ~! [
◎鼻翼掀動
: }2 R* d3 C) G8 y公仔箱論壇正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，* w0 d9 r) C7 G. i3 W, Z
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
% v% s& e* z7 ]. G/ otvb now,tvbnow,bttvb呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺tvb now,tvbnow,bttvb' e% \/ U# ^4 C. { B0 g2 n
3 d- P g: J9 A4 s* R) }- {5.39.217.76鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
8 w+ X5 \. w) Z8 ?$ @9 d' I q5 [tvb now,tvbnow,bttvb就能緩解症狀。
0 ~% [ s! s+ m& L& U3 D( b q, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p5 B8 q8 I$ e5 z( Y' v
◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
6 s2 j8 C9 j- _ I- L2 f5 ^導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
3 U( t- n3 k) i/ u& [# K9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% d+ u# z5 T$ i$ n
◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
* s' X1 V2 q# x. u) U. b& D1 S冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。: c; a+ p% t/ {; q" ^
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [9 [0 M7 u% n; b
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◎鼻塞5.39.217.76- R: w$ ^& I3 u7 l- k% x% u
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
3 l. R2 d- |! L7 a3 E鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
' f1 v, F) ~2 X$ M5 q" ~1 qtvb now,tvbnow,bttvb別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb7 k3 ?) o1 I: H: ^: `
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) }) r1 e$ Y0 g9 `5.39.217.76臉頰_______
" n/ t; k4 F4 e8 y1 j3 g, o) Q5.39.217.76公仔箱論壇1 ^8 _9 e# v2 t" f5 \- W# j3 f
◎臉頰發紅tvb now,tvbnow,bttvb, E4 o X+ ]- a+ s# ~
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，7 Y% {2 Z+ b$ o' z4 M
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
% t5 u- i9 O1 B/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。5.39.217.76) S; ?/ f4 [! Z* T. i* X, N9 _$ y
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◎臉色蒼白
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& |2 I8 q" B' {- C* `) U嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
% {0 ?; e# Q) |9 V) T9 D製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
- l _+ W R$ I9 x& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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# M+ W6 Y8 p5 v◎顴骨上出現皺紋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T( t$ N! A7 ^, u7 O5 V
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，- Y. F0 X8 r! j! _+ T
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~" L# U5 b- P o
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。6 a1 `; T9 @; A+ s" G) o8 f
4 n. \& f3 i/ l+ E" s◎雙頰冒粉刺
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- b6 A4 p1 g* A4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，. {2 E) i/ U6 p: l" a- t- I& F# w" u
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大公仔箱論壇! x1 D1 i | | u4 e
) P, ^7 U; F% x1 |$ [& Z, \4 v公仔箱論壇隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，tvb now,tvbnow,bttvb4 C6 u( b8 @' x! F% q% K
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y* \% ]2 w$ x5 Y
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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0 n1 Q, Z, e+ }8 G& N3 ^◎臉色發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _0 p5 H5 U7 A) `6 X# u& {- i- K& \8 w
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。5.39.217.76! G8 \# M) d1 U9 k
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
6 e. ^' D! C* @ R* \1 K2 L' t5.39.217.76剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
. |, G; C1 o: w. |' {tvb now,tvbnow,bttvb建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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