眼睛_____
' D" E0 B& y! n5 s- Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! t: [/ {# L9 e; F3 A
◎黑眼圈5.39.217.76) Y4 v8 g, }( C$ j
- x$ N9 w4 K( n' \- [3 o, y: P. [tvb now,tvbnow,bttvb一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
" [( i6 a5 e5 a2 j; D; N5 w% ~' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
, p; r% |, i) ?支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
- j$ D9 A! J( D" J6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！- l# e7 a2 `$ O# T
. j0 p3 l! u0 E& `* @4 S公仔箱論壇◎眼皮浮腫
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，5 y. w- J+ H. t6 f u
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，tvb now,tvbnow,bttvb' Y$ D5 C; v. U* Z! S
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb) m3 q' Y, q( x5 B
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
. g4 [- J4 i. Q' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G s! s! q% P8 ?" R9 S
◎脂肪顆粒
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# {# w9 A1 F; V* v除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，5.39.217.76+ X s; A5 L d% C
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
$ u/ r- R9 k- r4 j0 N; q" }tvb now,tvbnow,bttvb少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！( R% b4 Z' R( M
i5 z3 F6 L: U& U◎紅血絲
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( ^ ?3 ~6 R; R& a3 z1 etvb now,tvbnow,bttvb血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
$ H2 n% D5 h1 A( T2 |/ e5.39.217.76別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，公仔箱論壇% i+ V! s% ^2 _+ n, X0 {8 \/ N7 ~
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。tvb now,tvbnow,bttvb% t5 ], D; \# O: Y7 Y7 S
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，5.39.217.763 R% M7 X' }# E5 N# Y+ h
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
- w$ P4 | z, H# b5.39.217.765.39.217.76" D# {/ h4 V$ v
◎針眼6 I7 h" F( X0 o; s7 n) D V. ?
3 y; C" u$ N: p* n* s0 w公仔箱論壇別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
c; V$ B P9 C5 [. Z* _ w; |細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
- W8 }, h# O. @5.39.217.76常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。5.39.217.765 @! a1 r. c; n4 P: Q0 B- P/ W
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◎眼白泛黃$ u( J2 D# O: U$ z% ?; a, _; H9 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z0 m) M+ n# M% c/ e( R
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
: i& F: N0 }) r% e5 D6 C1 n好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！5.39.217.76# ~2 f$ b- {; \# M; Y* G6 B
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q7 j: K2 D& N+ Ztvb now,tvbnow,bttvb嘴巴______公仔箱論壇4 c; u9 ]& ~5 m, w
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◎唇色發白
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7 h* t4 D& w/ c- x& ]嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
: O& n& v) R7 R! Y: x! Vtvb now,tvbnow,bttvb建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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2 g6 W7 _' i7 Ttvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅 a' ?: j+ h1 I) H6 O
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
8 _$ s0 N! o* E8 h9 c& }0 \' ]中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
" n5 V( J& ~! L1 b" G8 O0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5.39.217.76/ ]1 i' S1 Z0 S4 v2 P: D
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
/ n; P1 c7 N( O( Z9 R- _9 R$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v O4 K0 q# c◎嘴角破裂公仔箱論壇' `- N$ i9 c% m2 m
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。1 _$ g( w1 y o& ?* I4 b1 n
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。6 U" O# c5 P# R$ k5 G# v
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
+ j1 E/ s9 P1 s0 g V+ b公仔箱論壇5.39.217.76) l$ g4 e) @5 U9 s9 ^% e
◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb3 {2 ~: W; \/ V$ s1 M6 X
' z/ t6 |2 C: s, C( W嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
4 U' G5 } n. p* G: h5 ^9 X5.39.217.76需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb& H' X; P9 M# j2 C$ C. a! d
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳
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# E3 P: G) L" o( Ktvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
; O) e& b! p! Ctvb now,tvbnow,bttvb當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。5.39.217.76/ f2 _+ o! z7 y4 ]
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
, r9 E7 ?1 `3 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }9 g1 m' p4 e. [7 x* |$ ?1 C! R
◎流口水" {; _/ \1 s' y- m$ |
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，tvb now,tvbnow,bttvb: h1 a' K% z7 h
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
3 O2 t; [9 l/ U6 A8 N# f如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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舌頭_______+ U; `# }3 _% P
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◎舌頭振顫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V7 Q. D* k8 \0 }" T# b3 F
) T* x- P+ O5 d& k( v# C' _對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a' O, o- k3 k% W
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
/ y( G/ P4 j+ d8 z* L. r( d7 L6 f3 J公仔箱論壇建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！tvb now,tvbnow,bttvb" E0 {, \8 A/ n/ w; g5 i+ L
公仔箱論壇; |* U7 ^( J: M
◎舌頭發紫
% O, W Z% D7 g/ R! n6 i+ e LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& H- `* Z( b" C. G+ s
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
" I) k8 V, C7 |" O- E9 W公仔箱論壇如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
% A0 p5 {8 L, s! M9 T4 v+ ptvb now,tvbnow,bttvb做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。tvb now,tvbnow,bttvb3 `6 [' [( x) I7 U; @- q$ N
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◎舌苔太厚
U: D0 A8 Y5 O- o, i; Z3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y" Y) N$ O5 ?- V0 `
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
2 Z+ `3 C3 ~; G6 \2 Y- e3 R如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。: E$ j- e5 U8 I# B) |& s
2 n- }* Q, }( _! C" otvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {; e/ y) N* r4 [3 p
& @& H3 J( o; Z8 P( I公仔箱論壇舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
X6 q3 ~1 \$ c2 d/ ?, X7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
7 M$ Z' {# K5 D/ I, C" E- S+ x5 E建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
) v7 I1 D+ j& F C2 F3 I5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ ]6 C" L( F) P! k
◎舌苔泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h0 a! M3 x+ c W* F
6 a+ T7 [, ~ `# w公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，5.39.217.767 K3 D4 Z, r5 T6 w. Q7 F/ A
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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◎舌苔泛黑tvb now,tvbnow,bttvb. _/ R" P, D$ d& x7 t: T4 F$ Q
6 z* G/ A8 _/ q( T. ]0 ~5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
}+ m& E, D& }# r/ Q8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。) b4 J ^1 o+ L5 O( V( X8 I
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7 K# [+ D% z9 w) f0 B3 H' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E9 t; W- a- d( O鼻子_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |+ U6 x9 c* O
& C6 c6 ~# j3 s/ E: j1 ~0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻子大小
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' E* Y* g8 o! Q- W+ G' D5 z9 G+ utvb now,tvbnow,bttvb鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
. g6 z! M! w/ Q+ \* }' U+ B但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，5.39.217.76! s' J+ T# q) t; E: C
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。& i/ @0 H- V/ T% V2 D
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。公仔箱論壇- u* X. T: g2 Z% W' B1 \
6 H. n# K c7 q( l0 n& _6 m0 Y' `5.39.217.76◎鼻翼掀動7 u) b. T. d A" E: N+ I6 ^
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，公仔箱論壇7 P1 a* S) q: }. b8 R9 N; c
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，公仔箱論壇' R V7 b' }5 ]. S! H
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
( @7 X2 L- M9 W$ c8 x5 D2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q8 P( n7 |" M/ Y* Z; l
◎鼻尖粉刺
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，公仔箱論壇+ t+ O( C- L$ o' h+ m4 z
就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅
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$ U7 t7 B( S2 x2 \6 g9 R這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，5.39.217.763 D! U" E1 ?2 V- J" q: O
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。公仔箱論壇0 M; ?! e% |7 A1 ]
$ N) t4 u' i; |* X. {公仔箱論壇◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
* r& J. i$ X2 v- ^; ?0 }* }冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。) l: r% A* c; X; A4 ]9 N7 V/ c4 `
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i8 T" \1 D6 s2 Y( B) j! z
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◎鼻塞
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2 [) c q% F+ `) h! c1 X公仔箱論壇若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
& C& s/ ?! `" k. B7 Q" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，5.39.217.76 [. o4 Y1 f. N Y5 G. }
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。" d% H" _4 X, i* x" v: i @ g
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臉頰_______; j" P. |. r) F( L# |! @! F
" J8 D9 w; M5 N) H公仔箱論壇◎臉頰發紅
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，! _( r- j: V0 N% K4 j8 X
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
2 g" Q9 l5 E9 u# i( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。: I* ? h( ^5 N. y
4 a0 H% r* j' M- T& u' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色蒼白
0 W: C" `& i3 K6 ]5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* { [# n3 m9 n5 f$ \1 `2 E嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，公仔箱論壇% d9 G( S0 m" ^" s) B
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
( B1 p9 a1 ? `; _# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。5.39.217.76# q s# _4 d$ q7 o h" N2 V' L; I
0 o9 c, z( i3 p$ n/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎顴骨上出現皺紋5.39.217.76+ |! M U* y. A, p8 w$ T" @0 t# W
7 p2 q9 ]9 X/ y5.39.217.76可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，, T/ R7 t# a; M E1 |7 g
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
; _2 T& W& U. W* D除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
. e# G/ H1 i b* z% N6 C4 l5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T. W- P/ P1 k7 O
◎雙頰冒粉刺
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，5.39.217.76! J& h- J6 O3 T/ v Y" }4 Q$ ^
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！4 n& g: _; O+ Y7 D
- ~7 l$ i! u+ {, E3 ~) P6 }/ B. d◎毛孔粗大
5 F C8 G3 t# k* s" s3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ^( U& H" N0 E- C9 [* T9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
% ]4 k$ D& l8 H* K7 A毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，, p8 d1 a# X0 x5 O9 a/ L5 J) T1 ?
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！8 ]% y ?- m1 f: [* G
( v0 |7 h8 [. X6 I) {/ s◎臉色發黑7 ?' f; R) {" m/ F; K, @
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。公仔箱論壇3 r7 ~( I m# }. _7 j
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
# T& c/ F* S+ S: h! E) D7 S剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，公仔箱論壇$ | A \5 [3 i
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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