本帖最後由 civicboy1969 於 2012-4-17 01:28 AM 編輯 公仔箱論壇- [+ e1 e! A9 ]; Z
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( U6 O- y/ {) X5 Q( Ctvb now,tvbnow,bttvb（登嘉樓‧勿述16日訊）健康的飲食及生活習慣，讓117歲的人瑞阿都拉曼依然健康，行動自如，視力好到連閱讀都不用戴眼鏡。. j: U/ M9 C( \2 z. ^/ ~9 c( j
來自勿述武吉布特里的甘榜登基爾的阿都拉曼被村民稱為伯曼（Pak Man），雖然已經117歲高齡，可是沒有患上任何嚴重疾病，走路也不用拐杖，看書不用戴眼鏡。
3 ?# X" v9 v( z- M/ j7 \公仔箱論壇他說，身體至今依然健康，可能與他自年輕開始不嗜甜、咸及油膩的食物有關。, e# e3 f" y& M8 v: d
“我從年輕開始就不愛喝冰水及不抽煙，吃的菜餚都是蔬菜為主，就算天氣多麼炎熱，我堅持只喝溫水解渴。” （星洲日報） | 
發表於 2012-4-16 06:54 PM
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