返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 用眼过度 吃香蕉防衰老

經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛幹澀疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的緩解作用。
' L9 ^/ R* N7 i( w& w5.39.217.76  香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適症狀。 5.39.217.76& Q$ l1 K5 U, }* s+ }. K- r

. L& H" |6 L6 {& k: l3 ?tvb now,tvbnow,bttvb
% A; Y+ d: `8 F: A
  此外,香蕉中含有大量的β胡蘿蔔素。當人體缺乏這種物質時,眼睛就會變得疼痛、幹澀、眼珠無光、失水少神,多吃香蕉不僅可減輕這些症狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免眼睛過早衰老。
據說香蕉皮更有營養?
謝謝分享TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U) q+ m7 k) l2 {3 ^4 m
因為我本身也是從事電腦工作
+ C/ C5 d' }8 G需長時間坐在電腦前
7 I0 D" f3 M" ]+ h5.39.217.76這真的對我非常有幫助
謝謝分享
謝謝分享公仔箱論壇3 K! \( F: q, K! Y% {% F$ z
因為我本身也是從事電腦工作, ! _6 [( ~9 J& h! v: p" `! s
需長時間坐在電腦前8 e! z. D( q+ b$ l2 i, ]* R
這真的對我非常有幫助
謝謝分享   
谢谢
多謝......................
看来我的选择是正确的,我每天两根香蕉
返回列表