! x3 L! R6 X! Y6 K g
![](http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn36-015a.jpg)
7 T1 |9 v( `6 o6 V4 U3 { @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76( ~( B, M E+ H4 N( E7 I- O! M
【材 料】
. Y, F/ H4 p% b4 V% U0 {+ k( H0 T![](http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif)
0 M7 q0 s% R) ~綜合燕麥 150公克
' j/ s( G0 o& q# `- ~公仔箱論壇![](http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif)
, z2 ?" t* p" Q$ v8 e1 Q公仔箱論壇豬排骨 500公克& |9 |& @& \9 d$ U0 Q6 B, ?* L0 T% t
tvb now,tvbnow,bttvb5 g X' P: H- f3 l! B9 y# W+ O
清江菜 50公克
. c4 u8 x3 t: b![](http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif)
6 T( F3 x9 j- O薑片2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a7 h; `. a5 R( c9 I
![](http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif)
% Y" K& x5 e/ `3 }* B2 s高湯 2300㏄
4 z6 N2 e4 _+ a: ~4 ? W8 ]3 f6 G" Y5 e 5.39.217.764 g9 z% \, J- X# U" d- G& e; P0 T
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u/ l: W" x' Q; Q4 H6 J4 S# g
![](http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif)
8 t# J1 O' E' H( h, {1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [- ]0 v9 r0 v0 x' m
: L9 q+ ]8 q+ \9 }" C
鮮雞粉 1/2小匙
/ z0 Z; z9 \8 }0 G0 i! J; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 b4 y, _* s) @' g
料理米酒 1大匙
& b/ m1 \5 T/ {8 J4 y: j. Y9 u! N tvb now,tvbnow,bttvb. \8 a. y; x4 X9 e' x8 E* _
" _" l& @! R1 M t: ~- x5 N, V
【做 法】公仔箱論壇; c: e0 } }& l h' R3 }; S6 p
) l4 V G2 \- f J0 C D; g
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。5 N+ ]6 A% i5 }% V" u
2.清江菜洗淨,切小段備用。
( F5 I4 d8 x$ |3 I9 B- E) T( u公仔箱論壇3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。/ G6 _+ q7 C. }& B9 f, }! {
|