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9 g2 L6 S k: h! h2 h公仔箱論壇【材 料】$ f( n. C) ^$ A( f, l3 k8 z
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綜合燕麥 150公克
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$ \4 n8 i8 j( e( |* [ ?/ etvb now,tvbnow,bttvb豬排骨 500公克
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清江菜 50公克公仔箱論壇3 Z3 y4 c6 _1 Y8 U, h
5.39.217.763 Q! C( `4 C2 Q' @1 z) R
薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb; U- M- e$ z) d) ~ k* l" o; K
5.39.217.76! ~2 a8 U( ? N, Y1 K8 F6 X0 E
高湯 2300㏄
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" @: c, p" `! _& f' @1 ] dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
, R; w, m; }6 E# I& \, E# Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S5 o$ u% D& S. P" q
鮮雞粉 1/2小匙
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+ @9 T4 l, X# X9 g3 ^: ]公仔箱論壇料理米酒 1大匙
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【做 法】 J4 @; Y, h9 c7 a
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
. s2 C& h' W; s$ g2.清江菜洗淨，切小段備用。
0 i9 C V, z" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。' X: ]8 H k, L
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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