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* {) X5 z6 s% f【材 料】: s/ E% ~4 J8 D$ n$ u0 P! _* L
 tvb now,tvbnow,bttvb* g6 O- [) s+ y4 N% `& F! L7 h2 u
鮭魚 1片
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嫩豆腐塊 1盒
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薑絲 5公克tvb now,tvbnow,bttvb$ S0 J! [7 Z9 w$ A% D; c
- n# h2 V% H& ]1 btvb now,tvbnow,bttvb青蔥末 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?/ m- o4 m5 x$ P) n
5 y$ w8 g3 U/ V; C6 P【調 味 料】
2 e+ ~# J- x9 y公仔箱論壇5.39.217.76* V: q% e8 _6 e4 h7 b8 _% I$ a0 h! D6 a
米酒 2大匙! f! O5 ]3 s: h3 r
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味噌 1大匙
3 a* }! y! B# j l- p5 C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }% g$ G- B+ A6 @9 V
糖 1小匙
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, {( o0 w% Q: B. s% W2 f公仔箱論壇水 2碗
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白胡椒粉 少許5.39.217.76, k: H' s: m( E4 L! Y; y
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鹽 少許5.39.217.764 K4 T2 h1 I% R* W! q+ w; U& X2 ]
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【做 法】
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。
L. p: a$ H0 f; [, Z, N公仔箱論壇2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L0 p& [6 @/ v
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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