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R3 G+ ^, m r1 i( |6 @- t【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q% n: A4 W* j0 D
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: M8 G6 r; t% C4 ~5.39.217.76蒜頭 2粒
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4 i4 h! Y A& w8 t8 u n辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb3 t. d Q5 E' C* i) z; x
$ v/ ^% c% e5 Q7 {( @; k& h; M$ g沾料：
7 M6 m. f+ X6 u. W' A地瓜粉 30公克
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【調 味 料】
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3 k% f, I1 R7 Wtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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【做 法】
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 A! E, [' ~% n% x, n
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。公仔箱論壇7 u7 r8 Y0 y! J7 w1 Q+ T, D o
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。% V: y& Q: |9 B
4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。公仔箱論壇3 M) n$ B f' @ \- R K; U9 I
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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