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[中式食譜] 鼓汁炒生蚵


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【材  料】
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生蚵 200公克
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6 H9 c# ?1 L  VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支
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- u% b0 L  i  u% S# I* a公仔箱論壇蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb) L' [& o- q! ^; D" x& W! X
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辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb7 I% E& Q! w( @" d+ x; b& G
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沾料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n8 D& B3 w/ Y$ g
地瓜粉 30公克
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5 [8 L/ E7 b/ }, u( _: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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, Q$ n" Z( @* F* ]/ q白胡椒粉 少許
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黑豆鼓 2大匙
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3 [8 I$ L1 u. f3 C( [, q/ K8 Rtvb now,tvbnow,bttvb香油1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P5 p+ R) f1 M1 N" a/ P9 _
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【做  法】: H7 o. J. ]( ?5 p$ F4 `- \
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1.生蚵用清水輕輕洗淨,瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r$ ?6 J/ w) d2 Y1 ~5 l& ]
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉,再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
& m+ Y7 g7 [6 o& ~1 M3 ftvb now,tvbnow,bttvb3.黑豆鼓泡入水中;青蔥、蒜頭和辣椒洗淨,都切成片狀備用。
  B0 t1 C. l' a* t8 N  m  M4.取一個炒鍋,將作法3的所有材料先爆香,再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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