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0 R3 `9 T5 T6 t9 e公仔箱論壇【材 料】5.39.217.766 A { j$ t9 s! T2 @& R
' s7 Y* q# l, |& Q/ \( }. Ytvb now,tvbnow,bttvb生蚵 200公克tvb now,tvbnow,bttvb- N& d, k+ t6 U" y" u* A9 M
 5.39.217.76/ t! ]0 o8 x* M% A$ x% ]
青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb, h* U( v8 O: Z8 t8 X; m8 \5 M+ m& q
8 q$ E& f- A6 A$ M' D蒜頭 2粒
$ d; U1 E: ~8 j. S: A" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( f8 e: s5 W. [$ o) g- Y辣椒 1/2條
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沾料：
! F9 `: P, \2 r U& p公仔箱論壇地瓜粉 30公克公仔箱論壇6 ~( a- V1 A( j) d1 Y. T
; I5 i3 T8 G* d) Z1 l0 m【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 U, p% d7 ^+ {5 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W% f1 s6 A9 W5 N
白胡椒粉 少許; w" V& x& U% z( L' W
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鹽 少許
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黑豆鼓 2大匙公仔箱論壇- a: `- X F' k" I
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香油1小匙
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糖 1小匙
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, r& ]5 S3 |" y5 F* ?+ T$ }【做 法】
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。tvb now,tvbnow,bttvb) e5 m! W2 z! @9 p ]( _; O
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
7 |& Z" s: O# R$ |% s% j7 B, I& p3 @tvb now,tvbnow,bttvb3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
% g1 F$ B& @4 D2 x. k8 Ntvb now,tvbnow,bttvb4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M. I6 J2 e( _; W2 c* L
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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