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[中式食譜] 蘆 薈 珍 菌 竹 笙 湯

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材 料 :tvb now,tvbnow,bttvb, d/ Q# F, o3 s; ]( s
蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗tvb now,tvbnow,bttvb6 k# O! \) q6 F3 {
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做 法
/ e" J% ^+ u! q先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 , 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb6 z% J4 _' ?1 C

. @3 D* e7 F  m- P6 Ttvb now,tvbnow,bttvb貼 士
) s) u+ [1 @0 h- f1 {) F' g9 `公仔箱論壇菇 菌 不 用 煲 太 耐 , 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 , 煲 湯 一 流 , 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。
3 j6 H( a0 e9 n" c4 {公仔箱論壇7 s! \& S0 n+ T( B6 S
功 效 : 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 , 減 低 患 病 機 會 。
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