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[中式食譜] 花 膠 菜 膽 燉 北 菇


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( a8 M8 X3 X) L/ u) Jtvb now,tvbnow,bttvb材 料 : 花 膠 1 隻 、 白 菜 膽 8 棵 、 北 菇 8 隻 、 清 湯 4 碗  g" z* K" c7 O0 q/ p7 x

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1. 花 膠 用 凍 水 浸 一 晚 , 放 滾 水 熄 火 , 焗 至 水 轉 涼 , 再 煮 滾 水 再 熄 火 焗 , 重 複 多 次 至 花 膠 軟 身 。
6 a0 ?* O6 R# E8 |6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  F0 d; t) o2 K7 J: ?3 n2. 北 菇 浸 腍 ; 白 菜 膽 切 葉 後 汆 水 備 用 。
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3. 所 有 材 料 放 燉 盅 燉 , 注 入 清 湯 燉 1 小 時 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb& A0 R$ l: U8 v7 C! ^0 Q2 a
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貼 士
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功 效 : 花 膠 含 有 膠 質 、 纖 維 質 和 蛋 白 質 , 女 士 們 常 飲 此 湯 皮 膚 都 靚 D 。
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