食物所含藥效的保健作用
0 a9 d* I" U8 _1 H公仔箱論壇◎具抗菌作用的食物2 L+ T3 i* A6 |1 L# _% l$ o5 k
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
8 t6 w2 x1 T8 a8 E7 j( H6 Ltvb now,tvbnow,bttvb◎具抗癌作用的食物5.39.217.764 I5 g; K- j7 t2 a, G- X! Z
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
% l3 H o# m- c7 \& \8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗凝血劑作用的食物
7 B4 l0 \2 F3 Z公仔箱論壇魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。tvb now,tvbnow,bttvb8 [. Z4 W. t8 X E: F1 M% |. K+ y
◎具抗抑鬱作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n ]: B! \8 `5 Y
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。5.39.217.764 Q1 [" h3 B5 P+ H6 [
◎具止瀉作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb2 {) k9 K u! U! g; r9 U- Q; O" j
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
+ o) w$ u( K/ E# d5.39.217.76◎具抗高血壓作用的食物
* I* j& f0 H! V; S* ]. o5.39.217.76芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
9 a- H# |* c3 z$ T: G- r1 U◎具抗氧化劑作用的食物
( G6 }1 ~$ \3 z7 Atvb now,tvbnow,bttvb酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
8 l% o0 |5 S( w+ d◎具抗發炎作用的食物
; [* {+ M" R& v$ @7 Z- n* D( \tvb now,tvbnow,bttvb蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。5.39.217.76% w1 ?8 x& E4 c3 f, y) }! w
◎具抗胃潰瘍的食物5.39.217.76& O) F& {4 j7 Z0 Y4 H- C
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
) F9 p: J& o n% ?1 i公仔箱論壇◎具抗病毒作用的食物; I, g+ k- Q9 O2 ^+ l
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z* A8 [: R, J, ]* n6 L0 Q( ^! x1 |
◎具排氣作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f- O- p0 v. z( Q# t
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
u5 ~+ S1 X- h, o6 z. M }◎可增強免疫作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb' ]& d) F, R: ?% i7 _5 ?
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
8 \: v1 k, b/ q; L2 [/ b. A/ K8 {6 wtvb now,tvbnow,bttvb◎具鎮靜作用的食物
- l# b. ]1 k, V! k/ U0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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