在白領階層及不少年輕人中，服維生素C泡騰片盛行。很多人有點感冒發燒，或者有些疲勞的時候就會把維生素C泡騰片放一片在杯中，在氣泡的跳動中逐漸出汗，緩解疲勞和發熱，有些人甚至把這當成一種習慣。
' n6 k7 u7 ~6 H. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]) I6 F6 d \0 A G5 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D8 ]% ~; m" t9 ~7 g) |
專家說，維生素C泡騰片是用維生素C、澱粉及食用香精制成，每片含維生素C1000毫克。
/ X0 Q3 G: f; j7 K7 P U( _公仔箱論壇5.39.217.76- a5 p2 g$ ^* z7 Z
4 z. P& k1 Q" G% E8 Ntvb now,tvbnow,bttvb當人體受到感染或有其它炎症，對維生素C之需求增高時，服用有一定效果。
3 Q2 _; q9 a* h3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ?7 v6 t- C, T1 r) \: ~/ h5.39.217.76
2 _$ _+ q2 g4 C" y+ h9 d" [專家說，長期大量服用，由於人體的生理調節作用已適應了高濃度的維生素C，一旦停服，除出現晨起牙龈出血，重則出現皮下瘀斑等症狀。
' u8 B4 n* O: w8 N/ Q" ~9 p0 x5.39.217.76/ D9 H, s& X0 y, _" o
tvb now,tvbnow,bttvb7 P+ j# M4 ~. d. A m; S1 k+ T6 i8 }
很多白領把泡騰片當成日常身體營養補充劑或者緩解疲勞的飲品，這種做法是非常可怕的。
! ~. y; m2 x5 k |/ t8 q' O公仔箱論壇
5 ?" J( P& b% b- L* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m8 ?6 B# W# A: J0 D# b7 Z
大劑量的維生素C在體內被分解成的最終産物爲草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸鹽易形成結石。再者，高濃度的維生素C使尿液酸度增高，在結石的形成中也起到了推波助瀾的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l) M5 p1 z: B. }
3 _1 e: |) v0 I" b; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! \1 K$ y4 @' P
還能促進動脈硬化，且服用維生素C的劑量越大，動脈壁增厚的速度越快。5.39.217.763 M" t' U: s: q
7 l; ]7 ~$ J0 h2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ?. I- V% W; I& N: c3 i$ [! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若服用者同時吸煙，其增厚的速度則更明顯。過量的維生素C還能破壞淋巴細胞及阻礙白細胞的吞噬作用。
" ]5 m! q2 o# Z% ^: [; d, h5 _1 y/ \1 t# G) t
3 y* P" p6 c; M; v( ktvb now,tvbnow,bttvb專家提醒，過量弊多，適量有益。一般說來，每日30毫克即可滿足代謝之需求，100毫克已是藥理劑量，感冒時服用維生素C泡騰片也是一日一次，3~5天爲宜，最好不要長期服用。 e! z3 v" x$ ~+ l3 V/ [- e& f
& K& e! ^2 }" l4 M$ h" z& o5.39.217.76
4 J0 S8 o' F; ?tvb now,tvbnow,bttvb此外，很多人在高度疲勞情況下，很依賴維生素C泡騰片帶來的輕松舒適感，時間久了，不但對身體不好，也容易引起心理依賴。因此，維生素C泡騰片最好不要當成一種維生素營養劑來使用，不然對身體的傷害是很大的。 |
發表於 2012-4-10 03:07 PM
| 
