生香菇6朵公仔箱論壇& f4 x* E1 v1 L& u1 f, f" }
草蝦300g
4 J+ b+ {* h# G6 G1 \蛤蜊300gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z7 g' z8 Z. l/ b1 x: C
花枝300g公仔箱論壇+ k, X9 P+ a. Q: C0 p4 V {# r
蟹肉300g
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蒜苗1枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D! r- A2 A" t
高麗菜半顆
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鹽1小匙、米酒少許( U8 a& [- k0 p9 s4 e j" C
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1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |
發表於 2007-11-17 12:41 AM
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