1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；% g6 x8 l5 B; A
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& Z( n+ q* e6 w0 L9 Vtvb now,tvbnow,bttvb 2、降壓。公仔箱論壇4 Z% S! f; w" u- R: A; f. n
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! w! T# a; T* a1 Wtvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；6 F# ^) T9 e% n C& Z; q
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3、降脂。2 r; u7 w* _, o x# D
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?/ I, K% H: btvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f, g$ Y; q' C; f& u1 ]
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4、抑制腫瘤。# i$ y, j3 l; } i
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^7 m4 B8 o0 S% p: ~5 B8 k& r7 I5 v5.39.217.76 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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& t3 J- u: m. a4 ?/ [& J 5、提高免疫力。公仔箱論壇$ {" u$ ^! c+ T5 l6 r
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；tvb now,tvbnow,bttvb) ]+ L) n& [& r' @3 o' s
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: ~! F' a3 a+ c# F& _$ }* [ 6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；公仔箱論壇4 J& v7 {. i% |. i0 i" e5 o) |* E7 r
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: ?: u" I3 |+ b; z0 M+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、利尿、消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p1 s/ _" f g X( u, V) p& c
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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' h* s0 R/ C2 B 8、預防心腦血管病。公仔箱論壇8 W, |! ^ A; T9 @/ r7 ^8 c
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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0 s) U6 S& ?% ?# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' U8 u% l' L l* Q: @" v2 V/ o 9、消除乳腺增生。公仔箱論壇0 B' [$ n8 g+ i% I$ P0 Q* o$ D
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) p/ A8 l2 r4 Y, p; q2 a5 B5 f( b5.39.217.76 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； x$ G- I/ d) N9 a4 e# e
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/ H) Q! J8 ^7 Q& @- a+ }% ~ 10、護發。公仔箱論壇0 m' g$ N/ c# P& i x
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；5.39.217.76* ?. q. R& \# m( F2 }. t
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11、補鈣。5.39.217.76 q u' x9 z. l- W
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& O* g4 p4 F: p0 T5.39.217.76 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；tvb now,tvbnow,bttvb6 u9 a' G& w5 R5 P4 d
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: ~7 G, u! h' T( | 12、美容。9 d( @1 u- O" D( e
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
l, I* D% O; a7 c$ W9 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C* k& X& M* N$ T* `; C# ~$ y7 \
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13、減肥。+ M! g K; f$ Y z
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb# t0 s1 H R6 b6 i/ j+ S
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14、延緩衰老。5.39.217.76+ a3 u+ _) C3 ^$ [, y# I
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. P7 q m* O: u. n T: n5 ~3 l 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。3 u* e8 U2 u; W1 B5 D5 w
: y7 W' S; z. W! T5 s6 r9 D ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 H1 r7 i. g4 e
海帶常用食療方
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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) b1 E& d+ p. m9 H5.39.217.76 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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3 h$ D7 ^, R2 ]0 ?! T+ r& C. M6 y 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。& Y2 ^/ q( h+ W; X- W
* X% \- N3 [( O4 F& e* } TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 { X @+ y! S6 u+ J8 w* D/ T* ^# t
3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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, u1 ]7 k, H. B# j. C1 Y 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。公仔箱論壇! \/ R) z- H* P* l. O& ~/ G: A
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# x( f, ]! w2 } 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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5 m$ A* }/ m* K4 v {% v3 e6 `; t( p% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( b0 r. r" l* v# ?+ ~- z
4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者tvb now,tvbnow,bttvb% R$ L0 i3 j& [
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。公仔箱論壇7 ]6 {% j& u* K! q( Z
2 ^4 K6 ?$ S! b% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Z. J2 t: u8 S7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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: {# y% A( d( d" ftvb now,tvbnow,bttvb 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
2 E0 b1 F- p- W' G# D, b. D5.39.217.76公仔箱論壇3 j G( t8 c& F" c) g3 O7 q
- ^! U* z* w6 z9 \& o 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”, l$ U1 P$ C1 z3 s. L9 ?
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$ s% T$ T! j1 v4 z+ m5 ?$ K3 L" D/ Q( ^0 z 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
7 z5 U4 H# n$ u; z* f! A+ q/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N1 ^8 M8 | N2 ]: D6 W
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。) @* a$ Z1 G/ r% s
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海帶的飲食禁忌
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7 Z) V. M: _4 |- t% e WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& {; B9 |$ ^) D4 U
1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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8 U' C; E5 V) u# f4 M% p8 E& ]6 G 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb* T$ D; d5 ^ A$ H1 A
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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