1、防治甲狀腺腫。- o2 g! J$ X; ~5 f6 c4 v
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；5.39.217.767 s* |+ x: u* ^4 D& F+ H8 a# R
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* v" T5 T, A0 o5.39.217.76 2、降壓。
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; k& @0 V+ n$ p! i/ z7 B6 t2 L2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；5.39.217.76% M' {0 C/ k, G
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/ u; L( b; I/ a9 Z. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、降脂。& T* d$ b/ V }1 s4 q9 B% ~ G
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。
1 F' N3 e k! t0 C- g, o' r# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]1 }3 p9 B" ]; B
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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$ x' l6 l/ H/ E5 }. a/ H$ R& w& O 5、提高免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v2 w5 P( _5 b
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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$ U9 X0 H& K2 Z; [tvb now,tvbnow,bttvb 6、降糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D) Z& v" }$ S1 [
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；- U& I% K0 D; e! e! s" i
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7、利尿、消腫。
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( t; i7 C- ^# P5.39.217.76 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；5.39.217.763 U7 Q0 l |' h; }
" i7 C! C+ C. r2 f1 {; n' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w3 T# L/ i: x2 ]2 @$ z2 s( u
8、預防心腦血管病。8 |3 Y- E+ U Y( X: Y- O
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d, B1 Y6 e" E3 q' A; y' `7 q
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9、消除乳腺增生。
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8 j# z7 _! \/ g2 w# T. d6 |; B2 j 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；# T/ g0 K4 K% O1 G/ B
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0 u: H& p6 i4 d6 Y1 I/ M5.39.217.76 10、護發。
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4 ?$ y+ _& ?/ s0 c% c" c% L1 _1 J5.39.217.76 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的； |% E2 L, y m) L
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11、補鈣。tvb now,tvbnow,bttvb8 O. N- H5 H. G+ E8 B. d! u
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6 }( i; s% k. T$ B0 L! y3 h5 Ytvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。9 I: K/ r1 ~8 K5 `+ E
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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/ {, D C6 H+ J+ X# L! ~+ a2 {% `5.39.217.76 13、減肥。
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5 v% d& X8 R1 ^9 A公仔箱論壇 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；5.39.217.762 f: L. ?) M6 V. R- J& |
; N" l1 h& z$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O# x6 ~" k! _# ` y0 j6 m& ?
14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 a; ~1 c" U, B! S4 [
3 e! i0 l& B& L9 _& k9 K; t. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L+ ^/ M# I5 P% S* r& k
海帶常用食療方
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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/ V' {0 @) R- k+ U6 F1 S! L* J公仔箱論壇 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者tvb now,tvbnow,bttvb9 q$ A" z/ g: W
. Z8 q8 `2 i. F0 g Z) x5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P2 b8 d+ T) k; }& Z0 O
幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v0 ~" e, X( I* Q! w% M
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
5 g: [8 p+ G* O0 }0 D8 ]7 ?, Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `1 h$ [) F/ V q6 N2 @
公仔箱論壇5 T# o. r/ M. ^, ^9 J
此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者# P2 B& ~5 N* N5 A) e, N
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。3 X5 O8 `4 \! P
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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# M9 O j$ k7 |3 ~* |/ ctvb now,tvbnow,bttvb 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。tvb now,tvbnow,bttvb3 c5 b- n/ n. [5 x; s
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海帶的飲食禁忌
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。% ~5 U. M" o3 D; Q8 ]+ X& y4 O
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& J9 m7 H5 N: w" B4 x0 C 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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