1、防治甲狀腺腫。
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: E9 z4 k- f6 w" D3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f0 s* ?5 Q5 h; }" D
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；公仔箱論壇1 {( y) \3 K( Y' v! U; S9 j
% Q% U9 n9 v; A9 Z' z. W6 v5.39.217.765.39.217.766 s% I8 T. h }2 w% l( j
2、降壓。公仔箱論壇 ~* e' `5 b' V: ^0 p0 C. {
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；公仔箱論壇% Q1 p5 k$ _6 O; b; ~) R
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3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n3 ~# E( w5 {$ R( p) L# R
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0 _: `) N# \! O& o 4、抑制腫瘤。tvb now,tvbnow,bttvb H) w6 `, T$ Z% I" h& Z" g/ [
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8 k" l' D: k+ i6 q" b9 c5.39.217.76 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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) [% o% N) B* W& S" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b: H# B) G$ B* g 5、提高免疫力。公仔箱論壇* X4 a5 L* c, ^2 ?3 P" g
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0 ] o& D- H' e6 Y! `, }tvb now,tvbnow,bttvb 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；1 e$ c0 W. c: j; y6 j9 }
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) |/ c8 X6 R; k& S- W& l# u 6、降糖。tvb now,tvbnow,bttvb0 }# I3 N& S6 u9 w
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；2 p8 N( n: d9 _; `
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) R& j: _' l# G, D; U5.39.217.76 7、利尿、消腫。% o: T, P# q% x7 Q6 w' {
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb4 _7 J6 r+ o p8 D$ F( `0 X! u+ o
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8、預防心腦血管病。公仔箱論壇8 |* S! L1 Q' \" {6 T4 \; l. j
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；公仔箱論壇5 [: z8 J- K) U2 P% F( K
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' _" b) H3 l4 b& z5 N9 c 9、消除乳腺增生。
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[& l d& n W$ l* B% P6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 h! f' t1 n: j% t) r: C/ I9 |
海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；5.39.217.767 e" K9 m9 N7 I: K5 R* E$ {
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10、護發。
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" w. E5 ?& L9 L" otvb now,tvbnow,bttvb 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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9 A) ^$ N8 Y) u7 l4 U, o+ etvb now,tvbnow,bttvb 11、補鈣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _" p$ {- z* Z! D$ k# ?# Z
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；5.39.217.764 @* \( L0 S9 r; K1 d
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12、美容。
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$ G7 L/ w/ x w7 t. qtvb now,tvbnow,bttvb 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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9 t& }. F2 d4 m$ J) Q2 q3 q( U# Q7 htvb now,tvbnow,bttvb 13、減肥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M% B4 N1 e% |! T/ D. a: Z# F
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: C0 e2 Q5 c# L* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；公仔箱論壇$ h0 w( k0 ^$ y1 i9 S
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14、延緩衰老。tvb now,tvbnow,bttvb9 _& b! X# ], X/ |6 ^! f
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" H1 A B/ M R# c( O5 p3 ctvb now,tvbnow,bttvb 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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海帶常用食療方
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人公仔箱論壇$ A# z0 I9 M6 u5 H
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& v" Y/ C* u5 E( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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+ E# k, K0 s" G- G& ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A, x0 R$ A9 l" a2 T. K6 m
2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
/ ? F& e' I- k& Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^& Q# @9 Y; a, N6 ?/ \
( n2 X6 I# r- o/ Y( }% l 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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- E( o Z+ ?8 A 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者8 ?/ c. I* }0 O: J7 x' I7 t1 f% Y
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$ H# o* S' |$ u2 G1 H+ }+ t+ |% `) N公仔箱論壇 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
6 t' L6 a5 x" k- L, b% b1 g公仔箱論壇5.39.217.761 M+ T1 @9 Y i$ h$ b/ l
+ Q1 [6 [5 E% a% Q3 C% c5.39.217.76 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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1 m7 M) }, l& }2 _ Y1 k; D- H公仔箱論壇公仔箱論壇4 I2 C/ x# h: j: q; A6 a
4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z0 n/ w) L! x9 D8 V) e2 ]
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( x9 R5 x- o3 T. v- l 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。tvb now,tvbnow,bttvb% R8 x* B' C; V1 q2 c7 X
# E: b( i: [0 @2 _' m; \+ J
, K; H3 L& @+ ltvb now,tvbnow,bttvb 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效) a8 Q- D, E% b( Y6 A
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6 j/ ]( Q4 f- h0 F公仔箱論壇 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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) F# J+ v7 Y& C) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u x% g. U! [9 Q( y
6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。* K- p$ d. ^# W# H# m. j
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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6 G$ Z p$ k E' c5.39.217.76 海帶的飲食禁忌
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7 o2 T# h. @. ^7 S公仔箱論壇 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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' }' C" }$ s9 d/ u$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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