1、防治甲狀腺腫。公仔箱論壇# f, x; X0 T; Q! o
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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0 M$ m; a* e- ~, A" [1 @% q" ^公仔箱論壇 2、降壓。公仔箱論壇- [) C/ b& V& f) C6 P7 W
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, p/ A9 b0 a: {公仔箱論壇 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。5.39.217.76. a" J% [2 j- f" H2 z* `" {
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2 {" A) ^4 r1 q; @6 x5.39.217.76 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；公仔箱論壇 H+ C8 x7 j5 l C, B3 z! v
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# b6 u0 G+ A! j2 h, l+ [ n/ `0 u2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、抑制腫瘤。$ H& @ Y+ H, C7 L7 P2 y
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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- w( |! U: h+ Y& ^" U+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: G& p* V* P9 s9 m- ^6 j
5、提高免疫力。公仔箱論壇7 s4 l5 h G- D% F
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; K. }% |( e( n: s s% \ 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。5.39.217.76* K, E4 q2 ^$ E ?. }% J. j J
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9 A8 Z) ~" s2 k$ K 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；- r" @% ~/ d. w9 G% ]4 q
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8、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；( l6 c- y) ^! l& z1 X
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5 K9 h: K0 N6 v: K) {0 u: J% y5.39.217.76 9、消除乳腺增生。
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0 p3 Q6 `" A( g+ H* {3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；tvb now,tvbnow,bttvb# q' A, J1 _) _! }! f
G7 m9 T; s3 E+ e, o公仔箱論壇2 j# @5 f) T8 F6 J0 z! j
10、護發。
- w" \& K0 s3 d* i6 Q1 R% u. S4 F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X# f. \2 j, x+ C) V
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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1 m& i$ i" G& Ytvb now,tvbnow,bttvb 11、補鈣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G, W4 A) b" q0 s3 I5 f9 y/ O9 d
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }9 p! f6 m" V9 `: K& ]
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. V: a! U/ \; w w" t% J# V( q) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12、美容。
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$ ~! I" m+ j" ^* J. n; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' A" X n5 f( _+ ~% {tvb now,tvbnow,bttvb 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；公仔箱論壇, J, N* L! T8 K6 B" I
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13、減肥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z0 s4 M$ _ @' l5 T$ P7 T
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; d% @/ M+ ]) E s4 u1 @7 L* m/ q0 @公仔箱論壇 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb- }# i8 u- ~, Y# S2 {6 t. w
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14、延緩衰老。) W; O; @2 y, A( j( l8 u
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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海帶常用食療方
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5 y" w3 L$ r* X# e4 }) [* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y+ [% \1 y3 T# T) L* N* n
1、海帶生麥：適用於各種癌症病人5.39.217.76) Z1 z3 H0 C: }$ D- ]/ Z, s
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- O' L3 U/ }) R5 ^8 h 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。5.39.217.762 f `4 f* L8 b: C3 c9 K3 \
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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$ k' a. y* z3 s% Q5 L0 d0 y公仔箱論壇 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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9 r3 t/ I' v! O 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r# N: G- H& [4 }0 Z& u- _
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。5.39.217.76& B1 K9 q6 k$ z* l& H0 u# K1 W
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% m$ y' t9 k: B8 b8 S! k7 V 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @' C# w0 Y' b1 [
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效tvb now,tvbnow,bttvb; R- o/ ~0 ^; S
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。3 x/ r6 U. r0 I4 l2 x
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6 z# Q1 h" z& y6 L# s公仔箱論壇 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”tvb now,tvbnow,bttvb+ _! V! v- ?! j- u+ M* j
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。公仔箱論壇" b6 l% ?" x% `, j1 w; w0 L
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。5.39.217.769 Q/ A1 M- P& w
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+ L5 P7 Q& |2 S, A( u$ Ktvb now,tvbnow,bttvb 海帶的飲食禁忌
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2 A I" ~: ]/ L% ?' T; q* s9 r 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。公仔箱論壇+ ]$ y% R! W, h0 K1 R
; l8 [0 f/ j; I R0 [ c1 J* N0 M, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# a9 D# e8 u" Q7 ^2 Htvb now,tvbnow,bttvb 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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