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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


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: L9 V" S: G  e+ wtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】5.39.217.769 A' `/ @4 w) c: }, U5 v$ r
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羊肉片 120公克
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空心菜 60公克
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蒜頭 20公克
. d0 T( I) @5 ?9 X2 y  b. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 E8 h. R/ K. O' d# R7 A辣椒 20公克5.39.217.76) _8 T  K/ \2 K; ]: P- n6 B

! a: h+ a$ A8 m$ }+ _, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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9 T) J* {/ M8 p7 J7 w! ]沙查醬 2大匙
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  l3 X4 K7 R- x3 z$ [- @8 }醬油 1小匙8 l! P( W# k0 ~9 j$ T2 w" ^% \+ E

8 g) ?( m# t1 E  U0 s# mtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
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1小匙
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h) ^2 E0 e* `0 Y
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1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。公仔箱論壇5 @* r' P4 p3 z% w  P5 @
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。tvb now,tvbnow,bttvb( p$ _9 K% y9 G; q0 [* \; m
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I) u9 l! n, k0 ^1 N* t7 ?
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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