3 K; a# B5 H* p5 z' E% R& u5.39.217.76
7 M7 D# h) V: k, X% S1 @6 ~; n- @+ a【材 料】
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" `* u. \! t8 x% ?5 {5.39.217.76蝦仁 250公克5.39.217.764 `; b' e/ i4 ]- E
9 f- l5 l# `8 U* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆苗 200公克
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0 T' k. `1 q& M0 b$ A* r6 a3 @tvb now,tvbnow,bttvb蒜末 10公克公仔箱論壇/ Q5 |, X& w$ N9 u+ `. y
* F! S+ X9 A4 |3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末 10公克
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* @7 P- X5 G- h" [( x5.39.217.76【調 味 料】
& \3 ~) @, K( ] d( ^7 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. F* O& `) _1 {' P! p$ _8 `
A.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t/ {! l3 `8 v- |7 |! F
5.39.217.765 C) \$ v- b% ~: K( X6 q. F& F, s
香油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B q: c! f- i$ I
3 ~6 C1 d$ A, L8 Q! O. d+ vtvb now,tvbnow,bttvbB.鹽 少許
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1 x3 I6 `) f" Q) b+ I7 @) K4 `公仔箱論壇雞粉 少許5.39.217.76$ @1 S) H9 L4 H+ v8 T
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米酒 1大匙
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【做 法】
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1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。; b/ H2 i0 n. ]. O/ a* S
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g* Z# H k% U" e; u
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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