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. k/ s* O8 p4 F. e/ E5.39.217.76【材 料】
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! ?: f+ K3 d: j% I) w. S P3 D* @) j公仔箱論壇蝦仁 250公克tvb now,tvbnow,bttvb9 \1 ]! a# e1 r2 [' e! T3 g
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豆苗 200公克0 D p! J$ c0 a8 J( h
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蒜末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb! r3 R# V# x5 u5 C. c( s* F
1 V/ {. M# ? K薑末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d1 o' \% Q4 X( X" z) E( x
3 P% \+ ^1 o0 t: V6 |' b5.39.217.76【調 味 料】
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" a& D. V' t5 J$ f* Z7 O5.39.217.76A.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X7 f" G9 }" g; ^* e
1 |! l$ S$ F- g香油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N2 G+ e. P1 B; q2 m Y {- x2 I4 V c
: d1 _/ ~! J# W. {' M公仔箱論壇B.鹽 少許6 T O* j; S% s- K/ @
$ J6 O# q' z9 c( p5.39.217.76雞粉 少許
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米酒 1大匙
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6 t$ C; a* S; x$ ]+ \. Z5.39.217.76【做 法】
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1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。
7 q, u; m* |2 A8 c, `- s2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。6 ~$ T' X- r; t- x/ t
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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