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# I/ X' }% @( G9 v7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇( g! `6 g2 Z$ Z! z, i( V
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蝦仁 250公克
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% O0 ]! b4 }1 A' b9 Ntvb now,tvbnow,bttvb豆苗 200公克& Q! q( d' {7 C: S
- [ R$ ?5 ~. O* J5 @, f; x蒜末 10公克
* T* v7 Y$ C& @$ y8 T: s0 ]/ y8 P# g: Z2 R. V! S" P
薑末 10公克
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【調 味 料】
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A.鹽 少許
8 I7 J0 r( y4 D) U$ ~' U( ~5.39.217.76公仔箱論壇* E2 D k( a7 E6 q
香油 少許
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/ I3 e9 L M @8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.鹽 少許
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雞粉 少許
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z7 V! V% s! p' r公仔箱論壇米酒 1大匙
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【做 法】4 g5 j! V% ?6 Y
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1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。
0 @, ]" x) H2 S1 ?& n: t5.39.217.762.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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