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) ^6 s' e/ d: H5 c U- g7 ztvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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) m- C# y- n& @6 _4 _6 F公仔箱論壇青花菜 150公克公仔箱論壇% T' G A0 J# j9 l3 f
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鮮香菇 4朵
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1 O4 |: I* _8 `& B. x% [ @紅甜椒 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F6 L/ K) l7 f" n+ j+ b
# B! `8 c. g% x【調 味 料】公仔箱論壇) C2 ^ {9 Q# @: i3 L/ h
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙公仔箱論壇& R' W7 I1 ~8 `( ]" g
% k* U8 }) y% L C- _: J' l Y; L糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i6 L7 I% u) x' q- q' p
+ h6 K3 h3 Z; a2 c$ E+ R+ Q【做 法】
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5 ~& E) K, |. o0 v1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
- q1 |( N' ]3 w2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
+ @2 {1 s& Q' i+ w& P1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。9 f: E9 N8 y& x. L; S6 ?9 J
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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