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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f$ p6 R9 F w1 o" U4 B
 5.39.217.76& o5 F$ t9 P1 q- p/ `! W5 C. X
青花菜 150公克; k; |# g$ d7 X$ q) c1 p! \
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鮮香菇 4朵
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紅甜椒 1支+ S8 T. Y; X! ~+ o7 T1 V6 S7 w
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【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙
, }6 z- @" V# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* O5 p; p4 e: B- Utvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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# G' a$ o z* }# e【做 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。. \/ F' n4 Z6 b- q2 B
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。: i$ x& Z. T- {* m) M
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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