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【材 料】
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+ i0 H% p ?1 D) f! p2 G6 t2 Z青花菜 150公克% A6 l, r1 q: N/ c
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鮮香菇 4朵
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$ m/ K5 C% j/ U3 d8 Y公仔箱論壇紅甜椒 1支公仔箱論壇/ V# a F& x, M; @ z* `
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【調 味 料】
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& A2 g& q# T& Q牛頭牌素沙茶醬 1大匙2 O+ A$ Z' z$ Z5 s1 ]5 F. W
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糖 1小匙
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2 H1 S( |3 H5 H( ]tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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5 R' Z: A! Z% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。5.39.217.76# W1 _7 W, r& h; v
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。5 E1 f- ]4 l0 Q; r6 H* z
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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