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【材 料】
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# H1 Z/ Q8 I& i1 Y! B# [+ b0 x公仔箱論壇青花菜 150公克5.39.217.76$ y3 M* v2 J- a, Y
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鮮香菇 4朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l: Z. K, P p% t3 R! ?
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紅甜椒 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e: n, K, v* F9 r
, W1 x0 W6 A+ _; S$ O9 R9 I- W* p. L) \+ l【調 味 料】
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* z$ c& ~* ?3 m2 H$ C$ Mtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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糖 1小匙
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2 E. x- I1 x4 L3 y1 K1 i4 s" }5.39.217.76【做 法】
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- i5 Q$ m% k% C- h7 }* @8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。5.39.217.76) _& S7 @! v5 q- n8 ^* q% |
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
$ ?% E6 o3 R/ s, c ?: t3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。公仔箱論壇% ^2 s7 j, }9 I& U, T
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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