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青花菜 150公克公仔箱論壇& y" l, D8 d. N* {4 W5 S
0 u D% q0 Z6 U3 Y: u1 ?. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇 4朵
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* ]) c* D1 l J% e" X公仔箱論壇紅甜椒 1支
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: m. r" f7 A2 w: ]) \* X! N" c公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: P7 I2 p3 c$ R$ B9 M
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙公仔箱論壇( _3 b9 c! T; T7 \; W' E
0 g1 S, N1 q8 J3 e2 z, B4 x/ s5.39.217.76糖 1小匙5.39.217.764 _* E( E/ b9 h7 t8 P; t/ O2 J% K
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【做 法】
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4 I/ l$ w! n7 _2 \$ C3 [tvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。5.39.217.76' p0 x2 A3 n$ x8 d# D4 R
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。( g2 z3 s! l& T
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。公仔箱論壇+ ]4 F& _6 Q. w. h
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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