TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i% q! c* L$ F5 {9 p) `! @
 tvb now,tvbnow,bttvb( z j/ D- e J" O: g, M
4 f: u% J; e* @. H- t【材 料】公仔箱論壇- P) v" L/ j2 K/ @0 T, V
) z9 t- I- |- I( p# f, B' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花菜 150公克公仔箱論壇5 t5 U2 f$ E4 @3 [0 ~4 t6 e) z/ u
. U5 y+ O, J; X2 @7 |& W鮮香菇 4朵
$ l. |8 j6 w& g; O1 k9 o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 j2 W5 A, V% A3 e" j. i! s% U% F7 _
紅甜椒 1支tvb now,tvbnow,bttvb$ a' l4 _! ^4 R
! z) l2 A. s3 s6 ?0 B4 Q9 ]$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! H, D% r; I0 z( H
5.39.217.767 L, j6 e) O* O8 D: {
牛頭牌素沙茶醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; o' `, w9 }) {$ P o, }& s4 }
$ N0 Y. ]9 b S* {$ Q- g% h
糖 1小匙
7 C! e5 j3 n1 `2 |5.39.217.76
4 D* B( h; F0 f4 M( y【做 法】
r+ Y: ?1 R4 Q( b) J7 p* \
) W" Y) S6 W$ H+ q1 P公仔箱論壇1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。5.39.217.76" I4 Z$ k* U$ S3 |6 o5 l; V0 D, m
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。4 I+ Y% @0 ~" E$ U* a, J- o
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 T9 c% w8 B4 V
|
發表於 2012-4-7 02:58 AM
| 