番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。- b: q$ g0 n2 j; h
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。5.39.217.76* X P4 K' H; Y+ ?( O
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它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；5.39.217.766 w+ }/ e, }& Z/ \* j
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含有的鐵質是補血的良好食料。
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' N7 B: v+ i2 c1 ]9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。tvb now,tvbnow,bttvb& M; ~- N7 N6 k4 D+ w5 f, `
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! j/ E7 t$ b9 W0 F/ ]% C5.39.217.76所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。公仔箱論壇/ A" u0 A* H. {. V
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: ]/ r5 B2 t& g& m4 R! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
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1 H) }' O' L) F" [7 ]! `7 s$ A番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。5.39.217.76, h- J# C7 q/ r; f8 \, c
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* P# y3 k a6 `5 Q4 S9 o, ?/ Y公仔箱論壇高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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