返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 客家小炒


& G# b* v8 j0 n4 a7 I% A公仔箱論壇. M( e1 J& U0 J. r% m2 U
5.39.217.765 l: E7 O3 L8 x2 S0 q
, O' h6 g. w, V  p- r* s* Y7 \( W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |& g1 k' f+ K% k

; @- L6 F, V6 @7 u. E/ u【材  料】
* Y0 [9 y- D/ z6 a, v, R6 A  U
$ s2 I) _4 Y, @tvb now,tvbnow,bttvb
! J, n6 H5 G# S/ C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U$ J- A9 c8 ^+ G3 w8 R6 f
魷魚條 20公克8 i- T# z/ O9 Q% k4 Q/ x7 y

9 O( S8 G: x! G- N& s/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- D' b4 O& C1 y$ L
( k: M9 b' T9 Y5.39.217.76五花肉絲 10公克) ?' s0 l% j$ b8 x
公仔箱論壇9 @! s* ]/ {; G

3 R2 E  J6 |2 a; i* ]; U公仔箱論壇5.39.217.76" e  h8 X5 d8 v9 [$ j+ L
中芹段 5公克
/ h# H) L# r! f% ]- ^5 _
4 w( [3 Q( C1 P" a) [tvb now,tvbnow,bttvb
, |. U' m$ E: i+ a1 _9 ]3 S: @公仔箱論壇
) G0 w4 H  N$ Z. ~tvb now,tvbnow,bttvb豆干絲 5公克tvb now,tvbnow,bttvb8 V( D+ W! r* v7 `

- |0 h- X( _, ], h; _* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t% }$ g3 N" b* Y
4 x5 p. ~$ u4 ]! r  k
辣椒片 2公克
- ^3 n* z3 L, r- M0 Wtvb now,tvbnow,bttvb
* j; z; N3 g' F, f* E/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I2 H9 ~# `& ^1 G

1 r4 `, k! e# g* d- ?; i蒜末 2公克5.39.217.76+ w6 ~! i1 ?; \1 Z" [) \0 h
公仔箱論壇2 x. Q) U; f  T( {
0 u7 M0 A; B. ^2 E" b+ M2 J
5.39.217.76' F, M1 Z* B% k4 K
蔥段 5公克
% o( b0 e+ _" Q" k- a5.39.217.76
* C: c+ {7 }9 ?4 Stvb now,tvbnow,bttvb
$ C0 H  W0 [! }# k# A
7 f* l+ l# `( S1 Y$ l( i, \7 c$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 p1 J( M5 |8 m9 H; L& M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J9 k9 @8 a) z/ ?# V$ K

+ E% ]  @+ U6 j' }# a2 V' ^$ j! P+ H1 @* C0 J' C" P- a
醬油 1大匙5.39.217.768 E" n6 x* x1 `: V4 {

3 p" ~# L3 S( ]4 u8 W+ {tvb now,tvbnow,bttvb  a& g  l) b- x( w% F/ W' \

: }# V4 ~3 A6 |, H5.39.217.76 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! W* [9 O: |: f" |" e* b) i3 h8 O6 E

. W# I1 @$ {" K" a0 H! ~  w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \2 p2 F+ R3 r. p# J

$ \6 a% x! J1 G8 j; e+ k/ F. S: n* q5.39.217.76米酒 1大匙
/ y* }+ u8 y- L3 u8 \7 s1 u! w" B公仔箱論壇
1 \% H7 I# b% k4 v' s+ v公仔箱論壇
7 f! T8 s, n, v$ c
0 k, L$ `& i* ~" d# U4 V+ W公仔箱論壇胡椒粉 1/4小匙- B( t* H, j2 a5 {' A# ^- l- c( K

+ e5 }4 T3 f# x/ g. e! y公仔箱論壇
; E- V7 V1 J: U/ U7 d  Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ ~. C% H5 i2 j+ y) }7 ?6 @8 i

3 l, a. ]. m* m% g% J
2 y2 ]# R6 ^& u3 G' I, i公仔箱論壇【做  法】公仔箱論壇( W* ^& ~4 E- y" I7 j6 [, F
1 _4 Q/ V4 p  `5 G7 @6 q

$ _$ t+ f! b0 E+ z3 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H6 m1 j  e2 d  x& q7 [
1.取鍋,加入適量油燒熱,放入魷魚條、五花肉絲和豆干絲,炸至呈金黃色外觀,撈起瀝油備用。
+ O5 a/ ]) D1 y, x3 P$ }7 Q5.39.217.76" X. G$ O3 d; P9 S/ K
2.另取鍋,加入少許油燒熱,放入辣椒片、蒜末、蔥段炒香,再加入作法1的炸好魷魚條、五花肉絲、豆干絲、調味料和中芹段以大火拌炒均勻即可。5.39.217.764 r& p5 C9 z, Y) j! O
tvb now,tvbnow,bttvb2 w9 Q3 b6 o% E7 K
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表