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【材 料】5.39.217.761 {- o" e$ m9 H
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芋頭150公克公仔箱論壇% G" y& U B" c# ^0 M
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帶骨雞胸 250公克
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辣椒1支 }& j* a% Q6 p5 j8 C7 n. i) N5 G
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蒜頭 10公克
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: o l" b/ o( E+ t; R5.39.217.76【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S' L0 `& o @" [/ @! q' W
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鹽 1小匙3 b1 v8 H5 @. D i( F4 w {
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糖 1小匙
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醬油 1小匙2 K9 `2 z4 c' `% P& _! @2 p- F( `: X
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雞粉 1/2小匙( a; r; e* ^+ W$ X% r
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水 600cctvb now,tvbnow,bttvb5 D" N5 {, }5 T
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【做 法】
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. U. R4 K% y2 }, c9 Q$ mtvb now,tvbnow,bttvb1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。
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8 t& p, X0 Q v6 _4 n% n% m oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。tvb now,tvbnow,bttvb- Y, |& T" }% u- i6 M/ ]
: Q1 p+ Z3 F; n% `4 K0 m4 [- }5.39.217.763.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。5.39.217.76& [2 N8 E. f+ s8 U! }& N
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4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。
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發表於 2012-4-4 02:01 AM
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