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帶骨雞胸 250公克
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辣椒1支
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蒜頭 10公克
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2 a! |0 y" y( s9 gtvb now,tvbnow,bttvb蔥絲 少許
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【做 法】6 N7 X' ]$ Z' y
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. W. Q& v1 w7 g& G1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。% p' r7 U# a, Q7 N' ^
% z8 O9 n( x2 ^: L公仔箱論壇2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。
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6 V0 }/ H' y' B/ Y$ r% [) o1 R5.39.217.764.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。公仔箱論壇" [7 n' g& U( z5 [
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發表於 2012-4-4 02:01 AM
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