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5 |; n. J; v4 J/ X6 s- T7 e5.39.217.76【做 法】
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1.將高湯藥材洗淨，瀝乾水分後放入電鍋內鍋中，加入約750㏄水和料理米酒拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起後續燜5分鐘，撈除紅棗、枸杞外的藥材備用。5.39.217.76& @( w3 s$ ?6 a& @2 \+ \
0 x9 f3 z1 P$ j公仔箱論壇2.土雞胸肉洗淨瀝乾水份，切小塊放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘，再放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ y; A. W+ e8 l( K/ E
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3.青花菜洗淨，瀝乾水份後切小朵備用。8 C# e H' |0 R" r
( g7 N! z; ]( c/ g4 q! Q6 ?& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.湯鍋中倒入作法1以中火煮至滾開，放入白飯改小火煮至再次滾沸，加入作法2及作法3續煮至略濃稠，最後加入鹽和鮮雞粉調味即可。
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& j2 Z; [% F! S0 K3 Z/ \; F; ?, d- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備 註】5.39.217.76- f7 v) Z* a% x5 D2 ^
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- ^/ v8 x B( Z- ?. Ytvb now,tvbnow,bttvb高湯藥材：當歸、川芎、黃耆、蔘鬚、紅棗、枸杞各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v1 S7 {2 o. q) H6 h! e: r% v
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發表於 2012-4-3 05:06 PM
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