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5 I7 u, s3 ~4 {) h( {. B I* g材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ N( ]) K, O( j
小冬瓜 1 個，約500克，切半，做成小盅型狀 ' O% }" `9 L4 j( h0 x, i
田雞 2－3隻，切大塊
6 d: U4 A, J! R; V P公仔箱論壇豬瘦肉 250 克
, j4 q* ]0 G3 e2 @$ I( a: J8 w公仔箱論壇冬菇 4－6 粒，用開水浸泡、瀝水、去蹄、切成大粒 公仔箱論壇/ j N2 I# U( {8 p* \2 j
冬瓜肉 2 杯、去皮、切大粒
: h) T+ g$ A7 @' }+ `薑 4 片、切小片(或粒)
6 K3 W) U- R( Y. ?# c, | k! b" [公仔箱論壇絲瓜 1/4 杯，切成小丁
' o' o- a5 f5 x: l5.39.217.76蟹肉 1/4 杯， 公仔箱論壇5 i" e; c& F+ D8 N3 Q. M; k
瑤柱丁 4 粒大的，開水浸泡後，撈起
: l( T, D- W% T0 h2 y" f! d$ s* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿丁 1/4 杯，切成小丁 tvb now,tvbnow,bttvb2 t" T6 E0 b/ x
清高湯 2-3 杯 公仔箱論壇, z& ] B" l* H( H/ s6 Y V2 J* t
公仔箱論壇. i+ H6 t) w' s! e( a
製作方法：5.39.217.76 H2 q, Y/ M4 X/ {+ V
1. 將水用大火燒開。
/ l/ c( U' y' B3 a: N公仔箱論壇2. 將冬瓜粒等材料放入小冬瓜盅裡，加入調味料，拌勻，放入蒸鍋中，大火蒸45分鐘至冬瓜熟軟，取出、熱食。 |
發表於 2012-4-3 12:41 PM
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