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) ^# d! u4 a" }1 ?) G5.39.217.76材料：
* G: W6 E& H" F8 n- o1 w) d& `/ Z) i迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）
$ R7 [; W0 P) G5 J; J) I6 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i8 @0 i+ S) b, |$ p# D& K
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迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）
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! v Y) B: G4 b, c4 L5 P, G( h3 _tvb now,tvbnow,bttvb米糠油 適量（油炸用）
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5.39.217.765 v& z4 W- w( T) F. W% l
白酒 1杯
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意大利寬條麵 1/3包8 ~, o4 |& w4 e& w- d; c
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8 O- Y1 N, D e7 |) ]' i$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽 適量0 ~. e, V. N/ K( O% L
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' X( g9 B0 _% G4 ?! b4 F% w% O' U洋蔥 1/2個（切粒）公仔箱論壇. P" k# v1 ~+ I# J
1 q8 H7 D# N/ j8 E' E, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ |! b& E( P ?
蒜頭 3顆（切粒）
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0 @" d7 h5 @. J! W0 w公仔箱論壇墨魚汁 1/2包
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+ J: ^! y6 N4 q+ l" I5 E' B; x( d1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粒 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^9 b6 v+ o3 \6 E: o; E t0 v
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( h! [% f7 b3 W0 ?* H1 Utvb now,tvbnow,bttvb意大利番荽 2束TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t+ P% E3 Z% a4 r
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羅勒 1/2束8 y8 I" x" n' u# G( L& l/ o
% m9 j( e# D* ?% Stvb now,tvbnow,bttvb製法：
9 u i# [$ h. b/ \tvb now,tvbnow,bttvb1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。公仔箱論壇0 ?7 V, T# J) b& i4 v; Q/ v" I
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* j# d2 ~( I4 x& B$ b( q公仔箱論壇2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。$ q! s0 S0 E2 {
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6 E* J; C* L7 {( N! ?3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
0 E6 v; B+ o% R2 ^' `! T2 O. Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, j0 H2 F* V) p, Z7 j2 }
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4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
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發表於 2007-11-14 10:15 PM
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