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[西式食譜] 八爪魚墨魚意粉

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材料:5.39.217.769 M  H! m3 x" |* |) L1 b4 X5 U
迷你八爪魚  4隻(洗淨後切塊)
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迷你魷魚   1隻(洗淨後切塊)tvb now,tvbnow,bttvb- W0 g) x7 k6 {! }- I! J
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米糠油    適量(油炸用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S' Q& u( g6 e% T
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白酒     1杯公仔箱論壇& c' O$ ]8 t' f: n7 p
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意大利寬條麵 1/3包5.39.217.76  Y$ t! D* r/ p5 e- P; |

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- c) t4 U! r! X, w5 m$ c海鹽     適量tvb now,tvbnow,bttvb! x# k/ V' A* z8 Q8 s
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* Q& O1 K: v0 d- Z# [公仔箱論壇洋蔥     1/2個(切粒)公仔箱論壇* _8 e2 _/ ?4 Q) B! z! }

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蒜頭     3顆(切粒)
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墨魚汁    1/2包
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意大利番荽  2束
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% V4 D% g  m. X0 p羅勒     1/2束公仔箱論壇5 u& v" \* }) A/ h+ J. r9 t" p/ K  c( r
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製法:
) S; s% g) E" B1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後,取出淋上白酒。
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- d9 o3 y- e: Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
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3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後,與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁,鹽及胡椒調味。
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; U" t, W* i5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。tvb now,tvbnow,bttvb9 y+ @+ g/ {% b" c+ n) U  }
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