2 x; N9 L* @4 ]4 V9 e3 H- |: |5 jtvb now,tvbnow,bttvb
: u6 a% D7 ^9 @1 @; B" \1 J& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* \* r) `* P0 I; |' E6 x* Q& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇% K2 B$ N: C3 F8 w) Q$ _& g
迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）! Z; {. J" D Y. W6 U$ o1 _; `
9 k! I5 I i! s4 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q6 \0 A' B H; n% {
迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）公仔箱論壇1 ~ u+ z+ I& z* p( l
6 V2 o$ R2 d0 M2 R% ^tvb now,tvbnow,bttvb
( z M3 n8 H7 o" z. K$ A% ^1 b# v- {5.39.217.76米糠油 適量（油炸用）公仔箱論壇0 ^) k5 [* R2 r* I
7 i4 Z+ l% m$ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E9 I A0 {3 F4 q u+ D
白酒 1杯
1 L1 O# D$ N$ M2 z1 X/ E3 Ttvb now,tvbnow,bttvb: h2 \4 x9 l% |. V* k! e) [5 g
公仔箱論壇2 t/ N" L& I: w* d' l
意大利寬條麵 1/3包
5 Q" @) J7 [4 v- I5.39.217.765.39.217.76/ S/ e# z8 l: F Z6 {& z1 S
2 H+ V$ B$ T% Z9 M6 T; `7 e, \5.39.217.76海鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb) }4 R. y0 ^5 N( E! c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T; ^3 F1 j6 ]3 C
6 j0 E# a2 V/ I" `5 E( i4 [4 a- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2個（切粒）9 n, z+ P4 n/ H+ u" Y. `& X! G
& c- v' @1 p3 ] _, J0 k" w- h# Y+ Y; z0 x7 i# G
蒜頭 3顆（切粒）
9 S( H: P& F U5.39.217.766 v9 Q; C* l: E! n! |
" r6 ?4 x0 p% b4 m4 S1 D5.39.217.76墨魚汁 1/2包5.39.217.769 |" x% e+ Z, J/ W; X( V0 h
5.39.217.760 @2 U! u k+ u$ H
- A. C3 ?& n# Q) k- Q8 u) q
黑胡椒粒 適量
( Z& |( N( h- h5 k+ |$ W$ Q2 D" j公仔箱論壇4 \, u7 Q# ^& X% b. m
0 }! N: V, ^; I: t+ ?+ f1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利番荽 2束
4 |# R" D. a. M0 M1 {+ Wtvb now,tvbnow,bttvb3 A, S0 J) Q4 `& I
公仔箱論壇/ D9 [' b, o4 p- `9 a$ `# V% ? y, L
羅勒 1/2束
. \5 k, H9 d/ vtvb now,tvbnow,bttvb
8 k d" a) Z3 z$ H' i; P/ R$ z製法：" L6 s+ ?3 u8 |/ C/ @8 J! @% b
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。
$ W) F6 m4 T7 {: j- Ttvb now,tvbnow,bttvb
) A; _2 ^& e% u. F/ ~/ `
1 K# b" i; v9 q2 l' C7 j9 n, Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
8 N, \$ N) F; ~% }
9 q6 Y3 y% U$ `
- D2 w6 e7 o: R6 V, q, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。7 F0 T8 P$ _ ^3 v7 Y8 T) K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D$ s; n: n: u* ] l
8 L( W f# @2 P" _9 Q/ g, ?1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。tvb now,tvbnow,bttvb& y4 Q3 E/ E3 a5 N( w
0 F9 s, f% `) _7 gtvb now,tvbnow,bttvb更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-14 10:15 PM
| 
