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3 {! U2 r, H8 D; r5.39.217.76迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）5.39.217.76, T, F) Y' c) O
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迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）- e% b& F/ W0 f, r0 [7 u
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米糠油 適量（油炸用）
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) S$ d7 E1 o5 m& \0 T5.39.217.76白酒 1杯% `$ k& b% d7 o" V5 E9 V
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- z1 o% L9 \$ t% y, f& ^6 m; ^" Y5.39.217.76意大利寬條麵 1/3包
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" z" v' _6 D' P4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb6 {6 K! `! b( O& ]( R
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洋蔥 1/2個（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [/ }. h' |! x2 h4 u
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蒜頭 3顆（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb) k! I7 ]3 b u) D2 X6 K# O
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4 ~* q# W v- t6 Q) b8 o' \5 y公仔箱論壇墨魚汁 1/2包. W" y: M0 ]9 w" J5 u
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/ `: K# e# j7 R& B5.39.217.76意大利番荽 2束
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# u: m# R8 I4 q9 V羅勒 1/2束
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製法：5.39.217.761 _2 B( D3 V' N& K3 D4 k: g
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。
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2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。5.39.217.76+ P$ u/ M$ j( T1 a; g" s
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6 r# Z* |$ @9 V0 |公仔箱論壇3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。tvb now,tvbnow,bttvb- M3 E* u$ S* e" q/ b
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4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
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發表於 2007-11-14 10:15 PM
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