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+ |3 h6 X! h5 e6 L& {+ q0 |0 L材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ b$ S* ]& Z' Y4 C2 Y
迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）
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迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）
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米糠油 適量（油炸用）
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白酒 1杯
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7 U. Y+ W! S% X5 J, `- c- S4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利寬條麵 1/3包
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1 {4 L3 E7 Y. M. h海鹽 適量
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洋蔥 1/2個（切粒）5.39.217.76 ?# g3 c5 U: {; |, v* Z
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蒜頭 3顆（切粒） u& g9 S [- ~. |
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墨魚汁 1/2包+ U# e" Z8 F4 E5 q% f" U6 u) Y a
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黑胡椒粒 適量
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# q# x+ F; M7 M2 z) S; p" A! ^& l意大利番荽 2束
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8 t/ K- a+ X* K公仔箱論壇羅勒 1/2束
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製法：
- S, e0 \# b1 J' Q/ Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。8 d4 O- _& A' N
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2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。5.39.217.76+ G5 A, V! T# [* N0 @+ r! N ~! \
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4 B& k. T3 s: y. ]& m! v/ V s3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C# |- A3 w; r# a$ b
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; G/ ?; T$ u2 j7 H9 A7 G; q' V7 vtvb now,tvbnow,bttvb4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
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發表於 2007-11-14 10:15 PM
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