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7 ] O+ T& g& E& ^ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 f0 u! f) f, H
【材 料】
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" {$ ^4 `. P5 o) Z+ ]* `& C' |. ztvb now,tvbnow,bttvb空心菜梗 260公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k9 o/ F \: {6 L" \
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肉絲 80公克公仔箱論壇. w2 P7 d) R- ^$ O* K/ A
: i2 S9 P) [, \! l% w薑10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B/ Y t- f* l( C/ V, X
公仔箱論壇, e/ e# L7 ?2 J! z! e9 c- ^8 p# E6 L
蒜末10公克tvb now,tvbnow,bttvb2 l. C- ^8 F8 T" F$ w
+ Q8 V" J& l5 ?+ c8 r3 l. x* S+ w5.39.217.76辣椒10公克
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7 {, O6 b2 z' k& U( @/ Ptvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
4 C* W7 K; b- i. T# C7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ W( T* }4 R1 P3 J _' r6 D
沙茶醬1大匙
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: `0 f, k1 _4 \9 }2 E5.39.217.76鹽 1/4小匙1 K; `8 Z2 I- A% r5 l/ J7 I: e
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雞粉1/4小匙
9 S! ^' E" i" M- r( |" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* @ @6 l& T& M* Otvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙
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. d3 Q. B1 V! F: D7 t- ?熱水2大匙公仔箱論壇1 t, ^8 P: O, H) _/ U& s) m
& r9 E+ ?4 G( Ytvb now,tvbnow,bttvb【做 法】% r8 R7 M) p9 P8 x$ S+ p
7 m, h9 z% p2 atvb now,tvbnow,bttvb1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
M- }) {$ o/ v3 y( [" `8 U% d, r% x2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。" R# Q* ?2 c7 z) m; l- E
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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