: x5 A4 h2 `7 t+ g: H+ utvb now,tvbnow,bttvb芙蓉螃蟹
3 D5 k3 {# u. h+ Q1 j7 ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x$ [% j) i- O8 d* ]
【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P: |# z7 S" G! D+ @. L4 @) d
螃蟹 150公克
6 [# l! H: W) L! i金針菇 10公克
7 q, M, i5 E: Q z7 b" Y% A9 T+ @5.39.217.76魚板 2片 公仔箱論壇7 ~8 ^" F; M9 g& o' Q1 f9 L; I
雞蛋 2個 tvb now,tvbnow,bttvb6 Z+ h( p5 u3 w
【調 味 料】
* [! q# M4 Y3 r/ S8 B6 Y- }7 Dtvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w" q- ^# Z; n
細砂糖 少許 2 A, p7 Z0 X7 U2 a9 z5 f
水 200㏄
: j) m# Y' n9 ?2 Z4 I公仔箱論壇B.鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U J$ v+ \- m7 ?1 }' _# z
米酒 15㏄
" W2 p- Z: w% l5 k8 i# V雞粉 少許
" @6 y$ T# p/ wtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 . d* n3 `3 G+ O3 C- f" q; g9 A6 V3 s
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。5.39.217.76. [" T1 B' }3 x* Z
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。) f- w$ ?& |% p- k. ?' D7 E6 b
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
, f/ W1 q2 V1 b& Y$ C0 w5 w公仔箱論壇4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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