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芙蓉螃蟹公仔箱論壇2 X% w' T7 C4 K
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【材 料】 公仔箱論壇0 \5 G+ t% d% p5 K( @
螃蟹 150公克
& v' E1 ?* y4 Q( ]6 R( |- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇 10公克
2 w0 L- o' Z. `! h4 H" y1 P5.39.217.76魚板 2片 8 d, _2 Y' w" g3 q) z; n7 z
雞蛋 2個
f* R8 [' I3 Z* j0 ~( g【調 味 料】 5.39.217.76, d" `& F# l9 \" C
A.鹽 1茶匙 公仔箱論壇- @0 R6 O% O. o, _2 a+ ~
細砂糖 少許
/ p5 ]; U( O7 s+ Z( O5 x) c7 B, Q$ A水 200㏄ 公仔箱論壇% Q9 h4 f4 w- d! v& m; _: ~
B.鹽 少許
* G" y/ v$ Z/ y/ _' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 15㏄ 5.39.217.764 j+ h" D6 [+ S( U
雞粉 少許
1 e( Z+ {; C1 u( x) w/ I3 Htvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 5.39.217.76$ d9 s9 c& v& m. O' u: Y
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
- [: T% O5 Z5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。5.39.217.769 N4 a: H! n) b4 p0 x
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
$ H: R7 i8 J: R' Otvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。; j8 M5 Q9 o ^6 L
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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