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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {6 l( j0 B. p# ?6 v
$ T+ j5 `" w# ~; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒲燒鰻 1/3條6 g. |9 D% E" Z8 H# g- l
, ?9 h1 W; q4 t7 ]6 k vtvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗: K: ]: I& c6 B# b, L# L) b+ q& a
) q9 ^9 w1 }" C; K9 k5.39.217.76小黃瓜 1條
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+ b2 c1 B: q* n3 q洋蔥1/4粒5.39.217.766 w! |+ d. v5 L6 A, w' T9 n6 S
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蒜頭2粒5.39.217.76# d8 ]: |5 t9 Z; F0 Y0 Q) g, M
& R' G3 N, J" s' ~8 _9 e青蔥 2支
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【調 味 料】
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+ w; z- R/ l* T+ D8 Ytvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb1 `* T; M! x# i4 ?
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鹽少許
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醬油1小匙
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【做 法】
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。! v: @2 H5 K" V) Y) G
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
: G& F. F/ x3 E: H- c3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。& d5 l) }3 h `* X2 Y; d; G
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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