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% x% C- m7 {/ Z1 Y/ [6 `( F" e6 w$ K8 G5.39.217.76【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C0 r1 t/ k0 g l$ p! `4 L- |
7 J5 Y0 v7 W* E0 w( e1 t1 h; Z* Y蒲燒鰻 1/3條
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/ x1 e& d8 z0 ]$ C白飯 1碗" b# _ c1 j+ R1 u( ^$ [8 }) F, N
! v* L% M4 o8 X3 m" v6 w a小黃瓜 1條
3 Z/ g5 s3 }1 O1 }5.39.217.76
+ v, F, n1 [3 r5.39.217.76洋蔥1/4粒
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蒜頭2粒
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青蔥 2支
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( x/ q: ?; {1 Q4 w+ H7 T5.39.217.76【調 味 料】
4 C$ C5 q8 }" r% x+ {* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h* Q$ K( _& ?, m
黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N! z0 A1 W( J1 g( m8 |$ d
" n" |% N, J- i0 H; A, q" l) C5.39.217.76鹽少許5.39.217.76/ c8 s& Y* I+ p; T- f) ^
1 y$ [. N: l* A( T! Y2 r. O/ @% r4 B5.39.217.76醬油1小匙
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; a# p3 Q9 w9 j# g3 k0 m糖1小匙2 A# m% v; k6 ~5 T3 \. [' N
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]+ W# S9 S% B2 j
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
9 n- U" s1 h4 X) i' c* ~5.39.217.762.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。公仔箱論壇$ l$ [1 k; J) Y* V9 Y9 K
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
- j1 f# [" ?6 i' V$ g5.39.217.764.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可公仔箱論壇' R! F6 k7 y" u# i4 p. K
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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