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0 x7 K1 K- X0 O9 S4 r& t% y: o4 m公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb: f; J( c& j* i# o( A' q
: z( r; e+ z, i, c8 G1 a公仔箱論壇蒲燒鰻 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb$ M/ p" h7 L) p) g. f( U5 A' X
' H$ V& b: I" N2 x! D公仔箱論壇白飯 1碗
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$ k' i: h- R3 Y0 v# C9 wtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 1條
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2 K) [' l; D0 R9 }5 X洋蔥1/4粒tvb now,tvbnow,bttvb0 g* s* U1 e0 g5 R3 ?
8 j, r. {* B1 b# z- Q6 |tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb0 j3 `3 ]9 d4 Q9 m5 I1 o
* Y% Q( w/ F0 X& N8 P青蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb: q6 R; o0 t4 i* P6 i" m# s* z
3 W; I9 F/ ~% t- _0 T【調 味 料】
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黑胡椒粉少許
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( ?0 ~/ ]9 w" G J& a4 I2 m鹽少許
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: h4 V, C! ?9 |醬油1小匙3 s m; @- C$ b; j* b7 [
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【做 法】
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T, u) E7 Q4 }) @/ ^' I8 z2 P) x
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ F. H3 c6 ~% [) D) d$ \
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
9 ^: m/ ~7 i; i% N: N4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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