面對它、接受它、處理它、放下它。
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) R! U- I- Y: K. M% D" ]& h2 Q5 a遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
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* [# g, y' I! V! r! Rtvb now,tvbnow,bttvb我通常用四個態度或者四個層次來處理。
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第一個就是面對它;第二個接受它;
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第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
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/ m" |" ^* }1 @ N! C公仔箱論壇任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,5 n* R# Y+ q/ Q5 F) x
: k+ h% C" W1 l2 B/ X; p5 @- n公仔箱論壇逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。
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然後你面對它的時候,你要接受它。
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6 o0 v) B! p! ~5 u你不接受它,這個問題還是在那裡。
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4 A+ Z5 M+ J+ ]# g- n/ e接受它以後,如果你用方法來處理,能夠處理的當然是非常好。公仔箱論壇6 W. Z. P8 X1 ?, ^+ @
* a7 J8 W8 b, P0 D9 x' K2 W公仔箱論壇但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。tvb now,tvbnow,bttvb" \2 N$ c. V" x+ R1 B. }2 u
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你接受它的時候也就等於是處理。
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然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,
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7 n/ \' B5 v3 `老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。
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* M! ~; ?$ [. d$ r# B/ {9 ntvb now,tvbnow,bttvb這時候你走不下去了,但另外一條路來了, 那就應該放下。
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# P/ L7 P. b8 d' [# Q所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下。 |