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8 o1 W: d( Y& Y; `) S6 ~( i TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o1 p7 c+ o* Z- T8 m1 f. V8 L% q
【材 料】 . u4 ^* U) o5 A% p; }' w9 d
雞肉 100公克
2 o3 W) c/ E5 v草蝦 300公克
" E$ V0 _3 X5 S: N蒜頭 10公克
+ l/ F1 N& G+ [( P6 J+ g乾辣椒 5公克 5 N6 t; B1 `& X' p: p+ D4 J
花椒 5公克
6 D/ ?/ e0 J: {0 Y- [% _【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb1 W8 Q2 w; }6 i# `/ s
鹽 1/2茶匙 公仔箱論壇2 o O; l+ I6 l0 c& H) @, K7 e
雞粉 1/2茶匙 " V& o' g; b0 V
細砂糖 1茶匙 公仔箱論壇- s: A7 j% n; b, X+ Q: H, t/ k
米酒 30㏄
: h: |) r: ]* L公仔箱論壇太白粉 20公克 5.39.217.76/ Z7 P9 m4 y: ^3 l: z: S
香油 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W4 P* n X b5 A, p% e, W$ ?2 w
胡椒粉 少許
7 b; B( b+ n/ _- h E3 x# i5.39.217.76【做 法】
) V3 O3 p/ x* X$ Y. A2 V3 i* n1.雞肉洗淨剁成丁狀，草蝦洗淨去蝦泥，備用。5 l" j) ], {! {. @" Y
2.將作法1的雞肉和草蝦加入其餘材料，再和所有調味料混合均勻。tvb now,tvbnow,bttvb, C/ g4 C. j& \ X' m5 ~4 N
3.將作法2的雞肉與草蝦，放入微波爐中，按＜微波燒烤＞鍵，烘烤11分鐘即可。 |
發表於 2012-3-24 11:46 PM
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