容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：5.39.217.760 Y( H, g9 j2 T* [
/ U& U8 } B2 G6 q" `1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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9 a" H! @9 U5 H% B2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。& O* B* `/ A( v5 a3 Q
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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, J: \# N: M$ @, X& W5.39.217.764.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.76' v, W X0 F9 T/ Q
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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1 O4 Y4 w" L+ D5 l' m2 m* o6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。# C- ?& h* M0 H. b7 l
4 G$ M0 E1 Y+ F6 J3 y- d+ ptvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。' d! |5 o# d8 L1 g) b4 `$ u% }# \/ Y
$ Z: D4 J0 J# |; d2 k6 ytvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。5.39.217.76" H+ F: A, I$ M8 R& q! L U$ ~
- J) T6 k0 n4 vtvb now,tvbnow,bttvb（星洲日報／大都會）tvb now,tvbnow,bttvb0 a* {8 o1 P' |& {* R
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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