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[生活小百科] 如何預防暈車?

容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:公仔箱論壇/ Y% S; C0 T. U' Z1 ~" T) z0 {

4 c% j6 Y+ b* d$ d+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.出遊前一晚要有充份的睡眠。) }/ i; T3 g* }, R% ^& g4 N9 D

) r) Z1 x5 Q6 k8 x. R2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。公仔箱論壇, L0 y7 F! \7 P# J- M3 P
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3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w8 Q; u5 }3 D4 l6 r
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6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。5.39.217.765 z$ y+ h0 L6 H" N

5 T! ~" h, b, G, N: M7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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% _0 j' k/ a  i7 ctvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。

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(星洲日報/大都會)
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