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[生活小百科] 如何預防暈車?

容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
2 ?; [5 I& a4 F0 C1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K/ f' H* N3 h) ?& O9 W3 E公仔箱論壇1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
8 ~7 ~. y! G- U9 M! V$ E7 \+ t9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V+ j+ U. F7 d3 x/ c8 v1 E+ x. k9 G
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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' W" ~2 F1 T. l/ l, ]1 M. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
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6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
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1 B" g# f  J3 R+ ^" i# m; [  G9 i7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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, }  b; e& H) ?tvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。

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(星洲日報/大都會)/ Y4 S; Z  i" q" O7 \6 T: U

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