1 m4 i- K5 a- r% B$ R& O$ I2 T5.39.217.76婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 5 ~4 _. F- g f! o5 J) {
+ p( A# H/ R: G& G/ z材 料 ：
3 r" L3 d) o0 @6 b$ v# g 水 5 碗
8 o5 |; N9 E2 G _6 r3 ]; h 竹 笙 3 兩
! ^. m, H# z- q! E- s6 L 雪 耳 5 錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W: \" C% ~ \
蛋 2 隻
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調 味 料 ：) [1 c- f% V# M5 W- k3 n+ n( ]
薑 3 片 5.39.217.76% j5 Y T n! o" ~2 M0 Y
蔥 1 條
8 h- a3 ?: Q. Q2 d5 C- V4 a; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 半 茶 匙
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 |  |  | | 1 煲 滾 水 加 薑 片 一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 | 2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。 | 3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。 |
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發表於 2007-11-12 11:22 AM
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發表於 2007-11-12 11:25 AM
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