返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯


/ m2 m1 Q, ?- c0 G( \" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 , 亦 要 兼 顧 儀 容 , 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 , 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 , 可 收 消 脂 減 胖 , 滑 膚 養 顏 功 效 , 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
7 B+ p) ^$ P- V2 [; _: z公仔箱論壇公仔箱論壇' p" t, `* s5 H/ P
材 料 :公仔箱論壇1 ~9 A( p1 ~- s% j  s: M% V) t) [
 水   5 碗 公仔箱論壇4 D) L7 B# S3 S' y
 竹 笙   3 兩 5.39.217.764 a% @* j: ^( c3 E+ N
 雪 耳   5 錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P- W9 q7 i& t1 C* \- `/ C
 蛋   2 隻 公仔箱論壇" K( {9 \2 i% P" l

$ s6 o& `* K  ]5.39.217.76調 味 料 :
, i5 U  j: p8 V1 K4 D5.39.217.76 薑   3 片 " b& L5 U9 u7 G" |1 r& y
 蔥   1 條
! C2 u% {- ]  H3 A5.39.217.76 鹽   半 茶 匙
$ i7 j7 K3 y, @5.39.217.76
' r- X8 k8 ^- b5 _: R- n8 ~
1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 , 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 ( 除 竹 笙 的 異 味 ) 後 , 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 2 雪 耳 浸 軟 , 去 蒂 。 3 將 竹 笙 , 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 , 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 , 落 蛋 漿 , 放 鹽 調 味 即 成 。
謝謝分享!
返回列表