返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y% R( W0 A9 n& e7 m1 j8 M
婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 , 亦 要 兼 顧 儀 容 , 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 , 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 , 可 收 消 脂 減 胖 , 滑 膚 養 顏 功 效 , 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 4 K$ s: Z4 [6 w5 ?. U' T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o3 |/ G5 T+ x. }, m; X  F
材 料 :1 I4 q8 ?3 L, u
 水   5 碗 tvb now,tvbnow,bttvb* x5 H; B7 {4 o
 竹 笙   3 兩
( ?: e! Q' b  c 雪 耳   5 錢 , V( C1 C& ?3 T  |7 e, [; n. V) A
 蛋   2 隻 公仔箱論壇- m$ s+ p% I; |7 t: t* [+ L. R

2 y/ Z! {' o* N; T; m* |, \調 味 料 :: N4 {! V# \% ~7 @- K6 l
 薑   3 片 公仔箱論壇2 g8 {, j: I0 I' T
 蔥   1 條 : w5 P7 Z$ N' G% V! ?* h
 鹽   半 茶 匙
* M" u; t6 z+ Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y/ B6 O/ l- O- r( {4 Z
1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 , 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 ( 除 竹 笙 的 異 味 ) 後 , 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 2 雪 耳 浸 軟 , 去 蒂 。 3 將 竹 笙 , 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 , 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 , 落 蛋 漿 , 放 鹽 調 味 即 成 。
謝謝分享!
返回列表