返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯


. G  ?  P* F( `1 Y婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 , 亦 要 兼 顧 儀 容 , 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 , 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 , 可 收 消 脂 減 胖 , 滑 膚 養 顏 功 效 , 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
# ?3 c0 b6 Y1 ?0 Q+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 r" ?% t/ ~5 v! h8 U9 _
材 料 :tvb now,tvbnow,bttvb/ h2 g# G; _6 q  l
 水   5 碗 ) @+ y( S. e6 t- [4 p7 a
 竹 笙   3 兩
- S# r' u, V* `7 f  `. f* ]5.39.217.76 雪 耳   5 錢 公仔箱論壇! ~, f0 P8 h& S/ u) ~
 蛋   2 隻
3 M8 ]% E& w0 j& K+ {' htvb now,tvbnow,bttvb
% `- s4 H, C3 g5 W/ M調 味 料 :' x! B$ d: \9 i( ]/ ?- v
 薑   3 片 8 U' Q1 u' B" T3 c! i8 O+ i% B
 蔥   1 條 公仔箱論壇/ z/ `5 h/ S" k+ L4 W& {
 鹽   半 茶 匙公仔箱論壇7 r! M6 [5 L- o6 Y# d- `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A) T9 [8 S. H4 x
1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 , 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 ( 除 竹 笙 的 異 味 ) 後 , 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 2 雪 耳 浸 軟 , 去 蒂 。 3 將 竹 笙 , 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 , 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 , 落 蛋 漿 , 放 鹽 調 味 即 成 。
謝謝分享!
返回列表