返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _1 ~5 e3 f0 O- m% K2 w
婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 , 亦 要 兼 顧 儀 容 , 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 , 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 , 可 收 消 脂 減 胖 , 滑 膚 養 顏 功 效 , 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
- @/ X& ?" v3 S9 y+ [6 f
7 [( r, F8 \$ S/ l. y$ g5 S, N6 k材 料 :公仔箱論壇; \7 A+ n+ e+ z7 j# T
 水   5 碗 4 @  ^3 H  g" W# n" ^# a  W( r+ n, d
 竹 笙   3 兩
# Z5 `0 y2 T# d9 I+ g公仔箱論壇 雪 耳   5 錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I4 Y) }5 e+ h3 a# W& B% `& a
 蛋   2 隻 . J0 D5 C8 `) \. b0 u+ o& C: D+ F

5 r, x$ |$ E- C$ x; qtvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 :
' O, N' M: o& M* g" Y$ U3 r公仔箱論壇 薑   3 片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s0 p+ k# w  ^) J
 蔥   1 條 tvb now,tvbnow,bttvb+ {. M6 n: N5 C
 鹽   半 茶 匙
6 L  U6 J! l: A4 M) V5 ~# qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C+ U$ a# C) ^. M: e, x# x
1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 , 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 ( 除 竹 笙 的 異 味 ) 後 , 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 2 雪 耳 浸 軟 , 去 蒂 。 3 將 竹 笙 , 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 , 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 , 落 蛋 漿 , 放 鹽 調 味 即 成 。
謝謝分享!
返回列表