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【材 料】公仔箱論壇5 i% n' t+ G- F8 {" E( c1 r
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鱈魚 1片公仔箱論壇( A+ q7 x. h9 K c M+ t [* e
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白飯 1碗公仔箱論壇8 I9 G/ A& i% [3 M2 R
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辣椒 1條5.39.217.76 |' T! Y2 o7 \$ t" ?3 n6 X! w+ ?
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蒜頭 5粒 j6 |* L ?% T2 e) X
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青蔥 2支
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! P5 M9 A0 |+ _薑 5公克
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2 x. I! i! `& v) P) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
- B$ h+ Y! o3 v4 j0 v/ o公仔箱論壇! }' q- O; x( e' j2 D1 z3 I
米酒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb X5 ?! N' H; A( M9 R! `/ [
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豆豉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 Y6 v) t9 m, E. t7 B1 I0 D
* S4 }! g0 |; Z醬油1大匙
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! t# G! o/ t) W5 k v7 _香油 1大匙公仔箱論壇% o5 I$ n+ k' q
; V" H) N! a1 p雞粉 1小匙公仔箱論壇7 M7 _/ u. J, `, E2 l+ `3 t
# _# ~+ O% b0 ^8 Q& o& k* X8 {8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1/3杯5.39.217.76' q1 s9 A$ x9 M5 H. w* o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L& U5 K1 q" e
【做 法】
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
! v- r6 Y/ m1 N9 x3 otvb now,tvbnow,bttvb2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
4 x; E, A) r* N, ?* P7 o5.39.217.763.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
( c/ _3 i, @- Xtvb now,tvbnow,bttvb4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W. X8 Q. ^0 q) U3 N1 V
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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