TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B) c5 L5 L- h6 w) [: n
 tvb now,tvbnow,bttvb5 g: `, x# F8 ]1 h( Q% S. Z; o
【材 料】* C& h6 z" b3 t, b
 tvb now,tvbnow,bttvb. B3 [/ P4 o. k
豬里肌肉200公克tvb now,tvbnow,bttvb& Y0 o- q$ L, |6 N4 t/ h7 [$ [
 tvb now,tvbnow,bttvb6 @4 H3 O3 J. e) Z9 ~% N
洋蔥 1/2粒
8 Z/ e% P- T7 p! \ ?tvb now,tvbnow,bttvb
" K, `) E# C: n$ X% k/ W' [公仔箱論壇蒜頭 2粒4 Z- ^4 [" I C: E
5.39.217.76( c3 [/ c) V5 Z. G# f7 n# J
【調 味 料】
( y; i8 c9 n5 \: U- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! L$ g' G8 t: m! W3 N* ~
黑胡椒粒 1小匙公仔箱論壇" D e% J' H4 [
4 N% _$ o1 _2 {5 J3 S3 F ^; [
奶油 5公克公仔箱論壇" F! Z& |- b5 W9 D3 X0 s8 z
6 ~' ~+ X6 }) h$ Ptvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
: f8 ~/ w+ @7 b' mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P! @7 i& L! D# b, w- S! g
【醃 料】
2 b" E. O1 J/ Z1 |; I0 E- g- Q公仔箱論壇
0 h9 L# O, l9 x. a公仔箱論壇太白粉 1大匙
; ?2 L, h0 y* Y5 ]6 U6 U) H4 l; {6 B公仔箱論壇
! M+ r( P4 E7 d4 o4 ]公仔箱論壇醬油1大匙
$ j3 T0 Q8 M0 l5 O3 d: \" ]$ V5.39.217.76) s; b3 l* L1 s! Q
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 `4 c) K1 p) m5 l* s8 B5 \ r0 P
 5.39.217.763 f" i( H0 u& _, X
1.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
6 K4 M) D# l, q+ |- K# d3 U; ?4 n2.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。
; L5 s5 f- }& L, s1 K! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
0 [* e. w h3 g1 N0 r |
發表於 2012-3-11 03:29 PM
| 