滋陰潤燥湯水
5 ~: B" G6 i" e9 E( ^ ~: o5.39.217.761 L, o% C/ Q% y4 e; P2 u
無花果百合陳皮豬湯：
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【用料】百合二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬腱肉半斤，盐少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \* ~% N$ e! ?" g
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【製法】所有材料洗凈，無花果對半剖開，備用。* M, R' ?3 Z9 t) ]2 b
4 O% L! p" a! ]7 l* c 以瓦煲加清水，用猛火煲至水滾，放入用料，候水滾，改用中火煲三小時，以盐調味，即可。1 L2 ]" V2 j/ z; y c
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【功效】養陰潤燥，大便秘結，痔瘡下血。
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, ~1 [8 f+ u) o0 A* T2 Y5.39.217.765.39.217.769 p( p' F% A ]
鮑魚花菇雞湯：
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* {/ S% y) g) W# ^ f) N3 \5.39.217.76【用料】鮮雞一隻，急凍青邊鮑二隻，瘦肉六兩，花菇八隻，瑤柱八粒，蜜棗二枚，薑十片，蔥段三棵。& u7 S: _# {0 A* ]7 s2 o& ~- r
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【製法】青邊鮑解凍後洗淨以薑蔥汆水；花菇、瑤柱浸軟；蜜棗洗淨；將鮮雞去皮洗淨，瘦肉洗淨，分別用薑蔥汆水備用。5.39.217.76; R, X( w3 z& r1 \
$ x* j4 L! G; {0 c* Z& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入煲內，加清水適量，加入二片薑猛火煲滾，轉用慢火煲四小時，下鹽調味食用。* Y0 a( P8 l, j
- Q2 C& ~! ^. F* ]& X o Z5.39.217.76【功效】滋陰養顏，平衡血壓。公仔箱論壇3 o( `) }6 d5 G3 G8 Q. ]
9 d8 D' C' T' }7 O2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( J/ e- d" ^6 e7 p I3 _, r7 gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 [( y+ }+ f, ^: w4 S/ q
玉竹無花果陳皮豬肺湯：% |# f7 o V/ c3 N
/ g9 `% j5 s* I9 @- D$ N5.39.217.76【用料】玉竹二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬肺一個，盐少許。) _# l9 K/ a1 l5 h( K. f1 a
: \6 s4 Q; e8 w5 G# v, m5.39.217.76【製法】將豬肺放入锅中用水煮，豬喉管置锅外，大火煮滾水，使豬肺中涎痰污物由喉管流出。煮半時，取出豬肺將其喉部套入水龍頭，灌入清水令豬肺脹大充滿水，移開用手壓令水出，反復數次，直至將豬肺洗凈，并切成塊狀，放入滾水中煮五鐘，撈起。玉竹，無花果，陳皮洗凈，無花果對半剖開，備用。1 }) P5 D% \) ]: Y
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瓦煲內加清水，用猛火煲至水滾，加入配料，改用中火，煲二小時，加盐調味即可。
$ u, e9 X+ \/ y, Z, s! Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, F- @' N/ U( E S
【功效】滋陰潤燥，大便秘結，粪便堅硬。
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tvb now,tvbnow,bttvb5 R/ e' z5 i9 F" c0 k' K1 x$ ^& b
) |: D7 F. j0 m2 a$ A1 c3 \tvb now,tvbnow,bttvb玉竹瘦肉湯：
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【用料】豬瘦肉四兩，玉竹五兩，葛根三兩，葱白、淡豆豉各一兩。
7 @+ h2 d+ H1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]4 |: t8 C4 g- j7 [6 z, t
【製法】所有配料洗，肉切块，葱白切葱花。5.39.217.76+ O: ]9 ~, |0 Q- Y% P" ~ S
& n F7 M- L& E( x# S( D7 f0 ltvb now,tvbnow,bttvb 把玉竹、葛根、瘦肉放入锅內，加清水適量，武火煮滾，改文火煲一小時，再放入豆豉、葱白煲滾，調味供食用。
% K$ W& [0 k9 W, ^) K7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, F! k5 t5 z/ q! j4 t' c! r8 z+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋陰解表。5.39.217.76$ Z3 t: {* m! L8 |. i y* a
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3 j* b/ X, Q s% S) e公仔箱論壇
) |! s& P2 s2 h( E7 R6 L公仔箱論壇木瓜雪耳魚尾湯：tvb now,tvbnow,bttvb3 }+ n+ f( b2 }) [$ ~
( \8 v! }. l. t) b' s' \7 H1 S5.39.217.76【用料】鯇魚尾約十二兩，木瓜十二兩，雪耳五錢，生薑二片。
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# c5 }! f2 [ l7 w3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】鯇魚尾去鱗洗淨，下油锅爆香；木瓜去皮瓤，雪耳浸開，洗淨。
, N; z% f- [' j" f$ O' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s! C1 w3 w$ j3 n% b1 J, ^6 {
把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加盐調味食用。5.39.217.76. d- G2 {- \. M& m( O
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【功效】清熱潤肺，健脾養胃，潤腸通便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f P" H; x# t6 I) f% ?
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【主治】脾胃燥熱，大便乾結等。
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5 O1 F9 \& k& n. g5.39.217.76公仔箱論壇, r+ e( `# k* P
枸杞豬肝瘦肉湯：tvb now,tvbnow,bttvb) m# e8 f& L9 {( }, j2 E+ T
2 r, f, R# M" l公仔箱論壇【用料】豬肝、豬瘦肉各半斤，枸杞（連梗）一斤半。$ p8 i. ?! C$ `0 }8 C
4 ]' n m$ U8 n7 q: j2 L2 \【製法】豬肝、豬瘦肉洗凈，切片，用調味料腌十分鐘；枸杞洗凈，摘葉，枸杞梗折短屈扎成二小扎。
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2 b8 O+ K F* R8 C2 B; ~& t公仔箱論壇 把枸杞梗放入锅中，加清水適量，武火煮滾，改文火煲至枸杞梗出味後撈起不要，放入枸杞葉，煮滾後放入豬肝、豬肉片，煮至熟，調味供食用。
) ]; \; T9 L5 W j+ m2 ]! ~5.39.217.76: E/ ?4 F) I' g) {, y, C8 v
【功效】養肝陰，清肝熱。% {2 q8 c& |' n! B; Q
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公仔箱論壇3 y P5 d8 Y P4 J v
1 z& X8 J0 D1 y8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。党參麥冬瘦肉湯：2 q4 B h6 | M, k
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【用料】豬瘦肉半斤，党參三兩，生地、麥冬各二兩，紅枣十粒。
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【製法】党參、生地、麥冬、紅枣（去核）洗凈，豬肉洗凈切片。
( [' f3 ?1 F, m! {% Ktvb now,tvbnow,bttvb
: E( \6 J/ c1 m4 ~* n% d" b+ }+ e: R 把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加油盐調味供食用。/ w" o; j; X- C# W# H; a
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【功效】增液潤燥，養胃生津。
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( m1 B' g- N+ c! p& i# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Y$ h% H* p4 |$ g節瓜淮山煲老鴨：tvb now,tvbnow,bttvb% b) G# n) V# ~8 ~) T* ?
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【用料】老鴨半隻、節瓜一斤、淮山五錢、新鮮蓮子肉十粒、陳皮一角。公仔箱論壇( n, m u& q2 O j
# Q) p; j8 J0 J) k/ l公仔箱論壇【製法】老鴨洗乾淨，除毛去內臟、去肥膏，斬件；節瓜去皮，洗乾洗淨，切厚件；淮山、新鮮蓮子肉和陳皮分別用清水浸洗乾淨，蓮子去心。
1 u9 g6 i6 E+ T+ w* ^+ s0 I+ L+ |0 ^5.39.217.765.39.217.76% T- j2 u0 k( r: V# L+ k: q
將全部材料放入煲滾的水中，用文火煲三小時左右，加鹽調味飲用。
7 V* {! Q+ s0 G$ t6 R) a5 X0 J5.39.217.76
( J9 C* D, Y5 ~: S4 Z【功效】補益虛損，消暑滋陰。
: \. Y; o& v8 ]" r6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a' c+ Q' h7 @) F& Z
5.39.217.760 J/ w d4 n4 f) g! j
, [, K- F& F) Y公仔箱論壇淮杞螺頭瘦肉湯：' u/ h4 s2 e: p5 G6 m2 L! K
公仔箱論壇4 h1 p) A" c5 A; U
【用料】瘦肉六兩，乾螺頭二兩，淮山二兩，枸杞子一兩。tvb now,tvbnow,bttvb6 B8 O/ O0 f0 E* j1 P+ y# c2 y( q) o
( N6 c% W) s# g- A# f" F【製法】乾螺頭洗淨浸一晚至軟身，若螺頭已切片就不用浸。瘦肉洗淨飛水；淮山、枸杞子洗淨備用。5.39.217.76. J8 A0 F$ R. C* s
& S% u8 t9 f$ B( @5 u; `; b
煲滾水，把所有材料放入，文火煲二小時，落鹽調味食用。
; e+ x- O/ w4 W% @' `公仔箱論壇
8 X3 x& l1 w, ?【功效】滋陰補腎，清熱去濕。
1 O5 e# `1 O9 N( e1 p8 \+ z7 Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ [: g; O- E& |6 K. S
【主治】氣虛血弱，貧血衰弱。' K% ?+ {% j# q. _4 m2 L) E
* o7 q7 V7 j) V5 j4 e: S) |. }公仔箱論壇
2 Q6 S g' T& J: \( z8 e% F |" N5.39.217.76公仔箱論壇, _) X K/ E5 ]3 Y* ~( P+ L
清燥潤肺陳腎湯：
1 P% M2 L1 l; U& L" W0 R+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s a& j$ o1 T' y4 G0 `( m5 j6 utvb now,tvbnow,bttvb【用料】乾鮮鴨腎各二個，豬排骨四兩，西洋菜十二兩，羅漢果一個，陳皮八分，蜜棗三枚。
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- Y1 w- {& G2 t) o; @* q【製法】西洋菜淡鹽水浸泡二十分鐘洗淨；乾鮮鴨腎、豬排骨洗淨出水，羅漢果、陳皮洗淨。
- c5 U) n Q3 U: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I& b9 ^; N" t: E# N2 e. I
將所有材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲三小時，下鹽調味食用。
+ ~. J' J) o, U8 y8 _# H I5.39.217.760 C4 T& r+ z2 P$ j/ X& D; D; Y7 a
【功效】清熱潤肺，健脾養胃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K& N7 n# z2 Y, k/ t7 Q, @4 P9 }
8 P: d, @3 H% _5 i8 Y【主治】脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。
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/ @0 w) D1 i3 Z9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ^& m: p$ I! [. {2 i; g: F+ L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?" O6 Y6 q. f- O6 G4 x _* ~
千里脯潤肺湯：5.39.217.76: V4 A% V" S1 ?- ~, ~
公仔箱論壇2 y1 @. U( _5 s! y h6 u; F
【用料】牛或羊脯肉一斤，濃酒二盞，淡醋一盞，麥冬三錢，茴香、花椒末一錢。, q: I N1 `5 _- g
) A- o: E! d0 W+ H9 K* E5 |% k y6 V5.39.217.76【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。" C* G# @ Q* P( O& ]1 H
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【功效】補中益氣，滋陰生津。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D9 ?) m2 f# {- L+ Z- t3 X
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j: [8 o& O* a- Z' J公仔箱論壇五味子雞湯： P4 Y/ f8 l! b5 b( t# _
+ k1 i/ f5 d p. R! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】母雞一隻。五味子二兩。
0 c4 Q3 W2 O" C. Jtvb now,tvbnow,bttvb. X0 s/ ^9 d6 f5 q& \
【製法】母雞去內臟洗淨，然後將五味子納入雞肚內，縫合。
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! K, q3 ^4 x W! }5.39.217.76 將材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。
6 @ t h$ i0 a( Q. R公仔箱論壇
- B6 j8 {2 c' T! S9 Qtvb now,tvbnow,bttvb【功效】補腎益肺，斂汗生津。/ X& f4 H1 \+ l7 v
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【主治】勞傷羸瘦、肺虛喘咳、夢遣滑精、久瀉久痢有效。
6 ~& l7 j0 Y) u5 m3 r* w0 D公仔箱論壇. I( R; ?7 c1 g- N
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" p* A' r" s& n5.39.217.76紅燒甲魚湯：5.39.217.760 L9 h. z6 z. ?" A
8 D6 z* T0 y& b5.39.217.76【用料】活甲魚一斤，火腿二兩，雞翅膀四隻，蘑茹一兩，蔥、薑蒜、料酒、胡椒粉各適量。tvb now,tvbnow,bttvb5 i8 V/ q& j6 B) `3 V3 e9 w
5.39.217.765 [9 E% S1 }) d( g$ L: L7 |, \: [3 c+ W! x
【製法】甲魚宰殺後洗淨，去內臟腸物、爪尖，剁成塊，和洗淨雞翅膀一起用蔥、薑、料酒抓勻，放入開水中氽一下。薑切片，蒜去皮。
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鍋燒熱，倒入油，再熱，下入蔥、薑略炒，下甲魚、雞翅、火腿、蒜、蘑菇、料酒、胡椒粉，加清水適量煲沸，去浮沫，改用文火煲二小時，下鹽調味食用。公仔箱論壇/ K2 K' @0 _& d
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【功效】滋陰益氣 。6 k/ [, ?4 v" f- }$ u0 n& p
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【主治】婦女崩漏、帶下、腰痛、腿軟、氣短、乏力，以及痔瘡便血。tvb now,tvbnow,bttvb6 h+ q+ k' n3 Y% h$ Q& N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v+ G0 y2 l4 ?# B- W$ y
7 z5 h& w% X$ h+ L5 ?# |0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o* a; `. U( \6 a9 Y. Q
紅棗燉老鴨湯：- M7 e+ e& D2 {0 m; {5 R: F
+ }" w0 U+ a7 D+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】老鴨一隻，豬脊骨二斤、陳皮少許、大棗二兩、枸杞五錢、蔥薑片、胡椒粉適量。公仔箱論壇5 I7 Q, a0 R/ t0 c; ^6 u7 J( m
/ Z3 n2 g* m# y6 d1 }# m1 K. Z公仔箱論壇【製法】將市場購活鴨去淨毛和內臟，洗淨血水，從背部片開洗淨，放開水鍋中汆透撈用；清水沖洗乾淨，取大號沙鍋加水，放入老鴨瘦肉少許，急火燒沸，慢火煲二小時，下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 e0 d8 Q* h" r: c. E. x3 }
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【功效】滋陰益氣。
$ U+ C+ {- _* R9 u9 W( v5.39.217.769 }9 ~6 G0 m) v" q+ K2 _8 Q9 d" B( C
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( K! C! L- T! ^ g1 ~tvb now,tvbnow,bttvb花旗參螺片雞燉湯：
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【用料】鮮雞一隻，花旗參片二錢半，螺片四片，薑片四片，蔥二條，料酒半湯匙。: b, r" A* y1 A0 y: Z, u
7 b* k& ^" O& q+ i$ {【製法】薑、蔥連同半鑊水煲滾，放入劏洗淨的鮮雞煮約十分鐘，過冷河。花旗參片、螺片略洗，螺片再以清水浸約一分鐘，待用。5.39.217.768 P1 |' u6 O7 G& T( v
5 k7 ~6 e o) H0 \; ? 所有材料連薑、酒及適量沸水放燉盅內隔水文火燉約四小時，下鹽調味食用。5.39.217.76; F6 r* A0 |7 ~9 B& x# m
$ W1 P J3 Q+ X' s6 l8 A, b) s8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】益氣生津，清熱，明目。公仔箱論壇6 C2 O' I) R) x: G y& t
4 N3 v% r: ?8 X' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 }8 B& k# \3 N9 a
0 H+ Z- m8 C3 k5.39.217.76石斛山萸瘦肉湯：
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【用料】豬腿肉八兩，石斛、淮山各四錢，山萸肉、杞子各三錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r0 R- c& G T% Z& h' `! U
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【製法】石斛浸洗，然後切碎。豬腿肉洗淨，山萸肉、懷山及杞子洗淨。公仔箱論壇2 K' `- ^1 D9 |
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【功效】滋陰明目，健脾補腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q( m" F" n- Z3 _, G& f
) l! m+ a" P: ~. F6 t9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】小便頻繁、食慾不振、頭暈眼花。( j( @# ]: W$ A8 w2 m( S* n3 G
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# ^1 ^$ g1 j/ z3 l; Q# r公仔箱論壇羅漢果柿餅瘦肉湯：& u2 C/ b' h8 _: w3 W% _1 G
; }) D% a' i# g ^【用料】豬瘦肉十二兩，羅漢果一個，柿餅三個，陳皮一錢，生薑二片。2 T% w0 @1 \" z5 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f: Y4 b9 Y8 l8 I4 F4 @2 r
【製法】豬瘦肉洗淨出水，羅漢果、柿餅、陳皮、生薑洗淨。公仔箱論壇; x! d) d l" M! h* h$ F' t: `) o
; z; U" [4 C5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。公仔箱論壇 z8 ~( c/ `6 ?. {% L9 l
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【功效】清熱潤肺，止咳化痰。) A6 X* z( w) p, _
6 }9 c/ g' [$ u! Z6 z公仔箱論壇【主治】秋燥傷風，咽喉乾涸等。# E, ]1 K6 D1 o# d$ a& f
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5.39.217.76$ K! q+ z( L1 s
公仔箱論壇* e( m. @! X1 u* A7 F2 z0 L
枸杞鳳尾菜心湯：5.39.217.76! Q( d+ A$ E1 T$ m
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【用料】雞脯肉十二兩，油菜半斤，枸杞子一兩，鹽、蔥、薑、各適量。公仔箱論壇4 q$ o+ F* k" L4 i
公仔箱論壇$ L# N9 P) j& w7 v% \( F. K
【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲 一小時，下鹽調味食用。
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/ B( Y# W) q" V. F/ f& \9 D1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋養強壯 降血糖、平血壓，滋陰強身。tvb now,tvbnow,bttvb# _' Z: e$ a$ G5 d- {
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【主治】適用于糖尿病、高血壓患者食用。5 {! D1 u* }/ t, P p# R4 X
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生地豬肉湯：tvb now,tvbnow,bttvb) ~% n0 {* k& {' P
) X$ U" c2 g9 B- B9 C/ U, }7 U5.39.217.76【用料】瘦豬肉二兩，生地、熟地各五錢。公仔箱論壇) C1 V2 ^ [ u; ^
7 j7 z: \: e& _( b1 v4 C B/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 B2 y0 r9 T7 A8 X+ H6 ]; V# E# F5 H
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【功效】滋陰降火 。
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. Y0 E9 N+ l$ G! j* m( X7 g5.39.217.76【主治】熱病後體虛、餘熱未盡有一定療效。
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雞湯氽海蚌湯：
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. a, C$ Q3 E. z S2 `, d1 ~* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鮮蚌肉十二兩，淨雞肉一斤，瘦豬肉三兩，黃酒一兩。
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' r6 a' g' W6 ?; e3 I公仔箱論壇【製法】將每只蚌肉切片，蚌裙切開，同蚌紐一起洗淨，將蚌尖、蚌裙、蚌紐裝在漏勺內，放入剛剛滾開的水鍋中，氽一下，去淨蚌膜裝在碗中，加黃酒或白酒，抓勻淹漬後瀝幹酒汁，以去腥味。將淨雞肉切成四塊，瘦豬肉切成片。( f2 _3 }) g( p: U
) y; _: M; G/ z1 S: \# Wtvb now,tvbnow,bttvb 將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。5.39.217.76. V2 `8 A& U8 X6 t% L6 \
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【功效】補陰養液、清熱涼肝、潤臟腑、止煩渴。tvb now,tvbnow,bttvb5 w5 v9 C9 [8 y1 j5 ^
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【主治】常食能使人健身祛病、益壽延年。
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- `- p# \5 d. i- r: \; i公仔箱論壇清補豬瘦湯：
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) X' c. L5 r2 l2 B; M5.39.217.76【用料】豬瘦肉半斤，淮山、薏米、蓮子各八錢，百合、玉竹、芡實各七錢。5.39.217.76, g7 V2 O" Q' X2 Y
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【製法】豬瘦肉洗淨，切成大块，飛水後再漂凈。蓮子去掉蓮心，與其它配料浸泡後淘洗干凈。
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& S6 e+ l& a. e' X! b2 c 適量清水放入煲中煲滾，把配料倒入煲中，煲滾後改用小火煲三小時，下鹽調味食用。公仔箱論壇, D0 j, L% M% }) _9 r* `
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【功效】滋補清潤，開胃去濕。 |
發表於 2012-3-9 09:02 PM
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