滋陰潤燥湯水
6 c. W; A; k$ u0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 u3 y* \! s f# G
無花果百合陳皮豬湯：5.39.217.76& R( f2 I8 i5 p
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【用料】百合二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬腱肉半斤，盐少許。- G8 C$ F- p$ u% U
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【製法】所有材料洗凈，無花果對半剖開，備用。tvb now,tvbnow,bttvb( i+ V# U `) H& w& c5 l5 G
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以瓦煲加清水，用猛火煲至水滾，放入用料，候水滾，改用中火煲三小時，以盐調味，即可。
( W, D6 C* n6 N' r2 R' j+ M" u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 I7 V" _0 H8 ]* z( _4 Z% g' j
【功效】養陰潤燥，大便秘結，痔瘡下血。公仔箱論壇, c: a9 Y* ~0 }) N6 @& D {" b+ ]) ~. P
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公仔箱論壇1 [, i3 a r- x d; Z6 V
鮑魚花菇雞湯：tvb now,tvbnow,bttvb9 S; R9 D9 ]/ N- K. N* q: b
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【用料】鮮雞一隻，急凍青邊鮑二隻，瘦肉六兩，花菇八隻，瑤柱八粒，蜜棗二枚，薑十片，蔥段三棵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R7 m' q: a- x. V9 G8 ]2 a
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【製法】青邊鮑解凍後洗淨以薑蔥汆水；花菇、瑤柱浸軟；蜜棗洗淨；將鮮雞去皮洗淨，瘦肉洗淨，分別用薑蔥汆水備用。
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$ A3 D. y! l0 |% D* ]4 e& c公仔箱論壇 將全部材料放入煲內，加清水適量，加入二片薑猛火煲滾，轉用慢火煲四小時，下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb7 S& c, |$ r% K A4 T
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【功效】滋陰養顏，平衡血壓。
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h i+ ^7 l$ t6 a玉竹無花果陳皮豬肺湯：
- p; P7 J& U5 R* [6 p4 L3 Q1 e" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! O9 \' ^, }! Z7 jtvb now,tvbnow,bttvb【用料】玉竹二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬肺一個，盐少許。
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【製法】將豬肺放入锅中用水煮，豬喉管置锅外，大火煮滾水，使豬肺中涎痰污物由喉管流出。煮半時，取出豬肺將其喉部套入水龍頭，灌入清水令豬肺脹大充滿水，移開用手壓令水出，反復數次，直至將豬肺洗凈，并切成塊狀，放入滾水中煮五鐘，撈起。玉竹，無花果，陳皮洗凈，無花果對半剖開，備用。
% m( m- M# _7 C% R: M' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r& x) L& V$ P' k- o公仔箱論壇 瓦煲內加清水，用猛火煲至水滾，加入配料，改用中火，煲二小時，加盐調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb! w3 o' o3 e) \' W
. K/ k% j0 E7 j. `- Y: L( \8 a【功效】滋陰潤燥，大便秘結，粪便堅硬。
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/ t1 v6 u x A5.39.217.76 : I8 p7 J, t7 }5 } w( E- i
$ f- @" u( R# d' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹瘦肉湯：* }! k) o9 D: ?% q8 u0 ?
* ^7 g _! }. B【用料】豬瘦肉四兩，玉竹五兩，葛根三兩，葱白、淡豆豉各一兩。
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【製法】所有配料洗，肉切块，葱白切葱花。
% s) n8 u( [3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ~6 I; t+ t0 G& Ntvb now,tvbnow,bttvb 把玉竹、葛根、瘦肉放入锅內，加清水適量，武火煮滾，改文火煲一小時，再放入豆豉、葱白煲滾，調味供食用。5.39.217.76; @3 o$ b* |% T+ w
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【功效】滋陰解表。
3 m4 T% }/ O1 p7 z) H a4 Q; s; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 @) E9 l3 R# r" E7 [
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9 p3 l! ^0 `) \' v0 c4 _木瓜雪耳魚尾湯：& c: V2 O( w t2 [5 B4 M) ^
0 Z4 N" i. \) K8 f+ U! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鯇魚尾約十二兩，木瓜十二兩，雪耳五錢，生薑二片。
! i3 w0 b9 {3 X, r6 @" Y* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h* l( s8 t9 _% y/ i
【製法】鯇魚尾去鱗洗淨，下油锅爆香；木瓜去皮瓤，雪耳浸開，洗淨。
& J1 H* ^3 P- L5 _" `4 A$ P5.39.217.768 I- ^7 K3 E* Y) j. ~2 r! o# j
把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加盐調味食用。
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- Q* s/ V: R8 j: x$ M/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】清熱潤肺，健脾養胃，潤腸通便。
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【主治】脾胃燥熱，大便乾結等。
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* p% |8 \5 I' p! r) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w# i$ [, {( A
枸杞豬肝瘦肉湯：
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) q4 }# r* O: F" u7 u# ~7 [1 m5 n, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬肝、豬瘦肉各半斤，枸杞（連梗）一斤半。
7 g2 f+ f. S2 b7 b& @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 v/ R) d& N# m# n# T
【製法】豬肝、豬瘦肉洗凈，切片，用調味料腌十分鐘；枸杞洗凈，摘葉，枸杞梗折短屈扎成二小扎。
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把枸杞梗放入锅中，加清水適量，武火煮滾，改文火煲至枸杞梗出味後撈起不要，放入枸杞葉，煮滾後放入豬肝、豬肉片，煮至熟，調味供食用。
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; O" d) Z" `3 J# O6 c' U9 u; F5.39.217.76【功效】養肝陰，清肝熱。
4 d' n5 i2 h- I- v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \2 d c$ D5 F* \
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党參麥冬瘦肉湯：
& f0 ?$ @! p$ M2 m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T5 W1 X7 l3 c% V1 Z% A$ @6 E
【用料】豬瘦肉半斤，党參三兩，生地、麥冬各二兩，紅枣十粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F3 B) X: F) D' |0 B( T% D/ k
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【製法】党參、生地、麥冬、紅枣（去核）洗凈，豬肉洗凈切片。
5 F$ y2 }6 u) r: S) T( _5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" h6 t2 ~& f' q* @8 |3 I z
把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加油盐調味供食用。公仔箱論壇5 B. A) b k% @ B' }' E; |
) l9 g" n7 C* X6 }) W【功效】增液潤燥，養胃生津。
q& C6 I! _+ Y! N' E9 u @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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節瓜淮山煲老鴨：1 A0 U/ J9 W, T/ ^8 x7 O) b1 U; d
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【用料】老鴨半隻、節瓜一斤、淮山五錢、新鮮蓮子肉十粒、陳皮一角。/ _& j8 E3 s( J$ s* `+ U" ^0 V& \
! C4 q! p4 x8 Z7 W公仔箱論壇【製法】老鴨洗乾淨，除毛去內臟、去肥膏，斬件；節瓜去皮，洗乾洗淨，切厚件；淮山、新鮮蓮子肉和陳皮分別用清水浸洗乾淨，蓮子去心。tvb now,tvbnow,bttvb0 E8 a$ j0 r8 u. T. M- Y% k4 }0 G' x
5.39.217.76, i% w9 P# u4 O! T7 M* N( `) u6 D$ K
將全部材料放入煲滾的水中，用文火煲三小時左右，加鹽調味飲用。 公仔箱論壇* t$ F1 S. i$ v. [
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【功效】補益虛損，消暑滋陰。
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) R. G; g, s" @5 W4 b. S5 ^. E淮杞螺頭瘦肉湯：
3 A# W8 c2 Z \- \/ l" S7 f$ itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P) B6 H) i- A8 b
【用料】瘦肉六兩，乾螺頭二兩，淮山二兩，枸杞子一兩。公仔箱論壇, r( u: A+ |( f5 j9 E
( b5 V8 c, N0 E) R1 e' \5.39.217.76【製法】乾螺頭洗淨浸一晚至軟身，若螺頭已切片就不用浸。瘦肉洗淨飛水；淮山、枸杞子洗淨備用。
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煲滾水，把所有材料放入，文火煲二小時，落鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 {; } ^3 V" ^3 D
) s( q' }+ Z/ Q& p$ C5 Y I8 etvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋陰補腎，清熱去濕。
: }/ v7 `8 e+ T e公仔箱論壇
3 y' X) B0 T8 [( M& d4 Ftvb now,tvbnow,bttvb【主治】氣虛血弱，貧血衰弱。
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3 q8 v/ U+ b6 ~5 Y) `) X% |( t6 K3 ~3 mtvb now,tvbnow,bttvb清燥潤肺陳腎湯：公仔箱論壇0 I1 r& x* M' e6 e+ x- v: J
: _4 t1 V4 b' Y+ G/ u, E# w5.39.217.76【用料】乾鮮鴨腎各二個，豬排骨四兩，西洋菜十二兩，羅漢果一個，陳皮八分，蜜棗三枚。公仔箱論壇) u2 d1 q8 z! C) q" E: Q4 ~1 m3 Y
1 h( ?- n' j0 g# w5 g7 ?9 qtvb now,tvbnow,bttvb【製法】西洋菜淡鹽水浸泡二十分鐘洗淨；乾鮮鴨腎、豬排骨洗淨出水，羅漢果、陳皮洗淨。公仔箱論壇% m4 w! | [% N; k6 v. g+ Y, F
7 o) z( v I7 X- ]5.39.217.76 將所有材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲三小時，下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o7 d: \- L' N: J3 ]
tvb now,tvbnow,bttvb: x# y! k* I: S4 K
【功效】清熱潤肺，健脾養胃。
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【主治】脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。
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千里脯潤肺湯：
: D! ]: ~7 ]0 s' V+ h4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M M2 w8 S, ^ \4 I5 r% m4 j3 u
【用料】牛或羊脯肉一斤，濃酒二盞，淡醋一盞，麥冬三錢，茴香、花椒末一錢。tvb now,tvbnow,bttvb+ L# R! j6 w$ ~- S0 _5 {9 C
& z3 V" V A7 @1 x7 B5.39.217.76【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb* c" S+ a9 B+ u& d8 h; b, ~
. S* h0 h" [3 E/ t【功效】補中益氣，滋陰生津。
: K) x) U* |; U5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^" _6 g4 P% |
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五味子雞湯：
5 C. p, d W1 |' b8 i7 d7 S
e: Y& E4 j6 V7 j, t5 \+ ttvb now,tvbnow,bttvb【用料】母雞一隻。五味子二兩。5.39.217.766 [% q* K, C+ B \( E3 E
7 y" c# ^' F. l; b3 _【製法】母雞去內臟洗淨，然後將五味子納入雞肚內，縫合。
( \- [, U W; x7 _5.39.217.76
. B& D! O, I; T" j0 h5 b# o 將材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。
9 j8 R1 ^% U* E+ ~& gtvb now,tvbnow,bttvb
* z* M, F, J% A4 Z9 E5 {9 O7 c8 |【功效】補腎益肺，斂汗生津。
( J* c) U4 E$ {公仔箱論壇
3 W0 h2 B3 n: O! L2 l6 j【主治】勞傷羸瘦、肺虛喘咳、夢遣滑精、久瀉久痢有效。5.39.217.764 Q3 n( n2 L3 O1 |" D4 p
4 z' {; `" O7 X- ?1 _5.39.217.76 & T4 [4 F6 W- J: ~
2 ?, V# i' w% T5 X' a1 p- ]& \紅燒甲魚湯：
3 A, l" `# T {+ c
- t- \9 O j. s5.39.217.76【用料】活甲魚一斤，火腿二兩，雞翅膀四隻，蘑茹一兩，蔥、薑蒜、料酒、胡椒粉各適量。5.39.217.76& A5 c8 q0 X5 ~# J/ t
公仔箱論壇: r; k% `0 C0 `0 x) l- L
【製法】甲魚宰殺後洗淨，去內臟腸物、爪尖，剁成塊，和洗淨雞翅膀一起用蔥、薑、料酒抓勻，放入開水中氽一下。薑切片，蒜去皮。
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4 ^' P: ]# ]' S# p2 d: A( n3 U 鍋燒熱，倒入油，再熱，下入蔥、薑略炒，下甲魚、雞翅、火腿、蒜、蘑菇、料酒、胡椒粉，加清水適量煲沸，去浮沫，改用文火煲二小時，下鹽調味食用。
9 `% Y1 ?: G3 @* C' d/ |, Z公仔箱論壇
4 j1 b1 \! r- u3 N1 P% x【功效】滋陰益氣 。
& H1 x0 Y" } m N公仔箱論壇公仔箱論壇6 V: {* v# q0 A8 q0 B
【主治】婦女崩漏、帶下、腰痛、腿軟、氣短、乏力，以及痔瘡便血。公仔箱論壇+ `; N- j" g8 a2 p% ]
tvb now,tvbnow,bttvb$ P6 i J A1 c9 ?7 b8 r6 C7 k
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3 r F, n( G& W' q& r紅棗燉老鴨湯：2 e; x6 s& @# W1 g8 u. V
5 `. \: E# j# Y( u4 {【用料】老鴨一隻，豬脊骨二斤、陳皮少許、大棗二兩、枸杞五錢、蔥薑片、胡椒粉適量。
7 |1 z2 E$ `0 G% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& M, _/ h" u5 V
【製法】將市場購活鴨去淨毛和內臟，洗淨血水，從背部片開洗淨，放開水鍋中汆透撈用；清水沖洗乾淨，取大號沙鍋加水，放入老鴨瘦肉少許，急火燒沸，慢火煲二小時，下鹽調味食用。8 s* t8 l1 c5 }2 F
8 M# l! u/ B8 K ?【功效】滋陰益氣。
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# `& U+ q1 M2 H. ?( y( V I" c% Ttvb now,tvbnow,bttvb
9 d7 x& J; X, }0 _6 r4 ?* O花旗參螺片雞燉湯：, ~9 k. T( o B' t3 x( Y/ k2 F
8 \: D: e3 K6 N【用料】鮮雞一隻，花旗參片二錢半，螺片四片，薑片四片，蔥二條，料酒半湯匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N; T0 v4 o4 O C# }' a
$ j" O2 i8 F0 e3 L+ itvb now,tvbnow,bttvb【製法】薑、蔥連同半鑊水煲滾，放入劏洗淨的鮮雞煮約十分鐘，過冷河。花旗參片、螺片略洗，螺片再以清水浸約一分鐘，待用。
3 a% }8 s6 ~4 b* h L" t8 a5.39.217.76
& L% S- {6 j1 ^/ K5 v' G5.39.217.76 所有材料連薑、酒及適量沸水放燉盅內隔水文火燉約四小時，下鹽調味食用。
' s; |2 G* y5 U U Q. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 d! ^) N" p( |8 s' @2 v5.39.217.76【功效】益氣生津，清熱，明目。
1 w7 C1 k: s6 V6 `6 F5 v+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X8 l0 |- `3 K1 e1 p
2 r+ g5 ?: D- z0 `$ \公仔箱論壇
a) A# V, e8 M$ H, V! C8 W公仔箱論壇石斛山萸瘦肉湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E( K2 [& T, E( k# g
3 c3 g y) F4 ?. F0 E$ Utvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬腿肉八兩，石斛、淮山各四錢，山萸肉、杞子各三錢。
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【製法】石斛浸洗，然後切碎。豬腿肉洗淨，山萸肉、懷山及杞子洗淨。
$ Q2 I& T( O( } `' K6 h4 M0 C4 vtvb now,tvbnow,bttvb
. I0 T* T r; C7 r3 {3 J3 O9 K2 u【功效】滋陰明目，健脾補腎。5.39.217.768 N" Q0 w q, m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `4 Q6 O% c* t2 }$ w; u8 l
【主治】小便頻繁、食慾不振、頭暈眼花。
% T' o; S, y. L2 H; k% r$ p公仔箱論壇+ k. l# R; z+ r# S
tvb now,tvbnow,bttvb$ B6 |3 Q& U# `0 P( V% b
! |9 U( x* u3 y$ [" q: T4 j羅漢果柿餅瘦肉湯：
# A. h7 B3 l" l& ]& Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' F9 j! c7 A6 \
【用料】豬瘦肉十二兩，羅漢果一個，柿餅三個，陳皮一錢，生薑二片。
6 h) w4 l3 N S% i" ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb w [* X5 O8 R# c# z( y- h
【製法】豬瘦肉洗淨出水，羅漢果、柿餅、陳皮、生薑洗淨。
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將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。5.39.217.76. C7 s: T* s" o, `/ `3 `; q
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【功效】清熱潤肺，止咳化痰。
9 t6 v, o; V" B公仔箱論壇5 L8 l: r: k! R8 O& {
【主治】秋燥傷風，咽喉乾涸等。) s# K9 r0 M% P e* c7 A6 ?/ I
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6 N5 ~- l8 l) X9 o枸杞鳳尾菜心湯：
t& [. x7 `- x. r1 T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G3 F7 a; \. b) S ~
【用料】雞脯肉十二兩，油菜半斤，枸杞子一兩，鹽、蔥、薑、各適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^1 W* m' o- k! F
* T7 s9 P0 q5 t8 J0 X【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲 一小時，下鹽調味食用。- j% W. ^6 d3 f' G1 W& o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N( T( a i! b4 G# Y% R
【功效】滋養強壯 降血糖、平血壓，滋陰強身。
* H3 E' X8 `6 k" L公仔箱論壇
" ]7 V" [2 S# z( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】適用于糖尿病、高血壓患者食用。7 t# t/ ?' b& e" Q1 X, k. s
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生地豬肉湯：
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【用料】瘦豬肉二兩，生地、熟地各五錢。
2 j0 f8 B% }1 U% G) w$ E公仔箱論壇5.39.217.760 I# b" i/ F, z' a) A
【製法】將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。5.39.217.76' e. ^- Q+ }2 G$ b. M8 q# `, K
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【功效】滋陰降火 。5.39.217.76: F/ a6 M. A k3 T! M; c+ m
" }6 E% A5 ]' o# t- M" s1 B【主治】熱病後體虛、餘熱未盡有一定療效。
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雞湯氽海蚌湯：5.39.217.76/ v3 S1 G$ _) k# b
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【用料】鮮蚌肉十二兩，淨雞肉一斤，瘦豬肉三兩，黃酒一兩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q- j, t; h1 v1 p* Q+ q M! }
/ y: N& v& \$ y7 E% w& H' B3 k【製法】將每只蚌肉切片，蚌裙切開，同蚌紐一起洗淨，將蚌尖、蚌裙、蚌紐裝在漏勺內，放入剛剛滾開的水鍋中，氽一下，去淨蚌膜裝在碗中，加黃酒或白酒，抓勻淹漬後瀝幹酒汁，以去腥味。將淨雞肉切成四塊，瘦豬肉切成片。公仔箱論壇3 d5 x6 v; U8 T1 h* s
) t# P F# }6 j+ u 將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。5 t; s" u4 ~, c9 O+ j# C% _
4 ?, W/ E2 ?4 c9 e. R5.39.217.76【功效】補陰養液、清熱涼肝、潤臟腑、止煩渴。5.39.217.763 ^0 X' R# ~ Q: E* }* u T
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【主治】常食能使人健身祛病、益壽延年。, n3 p* Y; M) {* c! S0 w! Z( B8 R7 l
; p2 G) F, s$ j3 K# e9 [3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇% q) y! f. x" N3 a
$ p: y- H8 h# @ A. P公仔箱論壇清補豬瘦湯：9 t8 A; n" C6 Z5 x" I u- P1 T
0 j) W* H) `6 r6 b0 w. N% J公仔箱論壇【用料】豬瘦肉半斤，淮山、薏米、蓮子各八錢，百合、玉竹、芡實各七錢。
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1 l8 e; V- ~) u! u3 d公仔箱論壇【製法】豬瘦肉洗淨，切成大块，飛水後再漂凈。蓮子去掉蓮心，與其它配料浸泡後淘洗干凈。
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適量清水放入煲中煲滾，把配料倒入煲中，煲滾後改用小火煲三小時，下鹽調味食用。
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【功效】滋補清潤，開胃去濕。 |
發表於 2012-3-9 09:02 PM
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