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1. 蒜頭數粒（拍扁）
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2. 大蝦乾約十數隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b R( X" k9 j3 H3 P
; L0 {- d: U( G2 o3 o" T \% A! Htvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜半斤
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做法:
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－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
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1 T' G4 E6 S3 k' W- Dtvb now,tvbnow,bttvb－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。公仔箱論壇: ?( Q" C- P' n; O# G8 n+ N* n
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。5.39.217.769 D$ T$ f( a* N+ d. c6 X L% e5 A+ s
5 l( V/ M! P3 ~$ |* {* K% o5.39.217.76－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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