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材料:
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1. 蒜頭數粒（拍扁）
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2. 大蝦乾約十數隻/ | Q# m% l& J) ~4 P- q
" n. s" _+ i& ztvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜半斤
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9 n/ {2 c2 q8 }! c1 h! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 V6 r& \9 M) e0 ^% t做法:
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. g5 L3 c5 ~' x1 P/ [ G# u3 e公仔箱論壇－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。公仔箱論壇 t4 ?2 E$ g* k
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－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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. W: S/ S/ L4 b2 a( l8 f% _－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。
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9 V* K1 G- \# L( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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