4 G: t5 v0 O0 x& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / D0 K$ e6 y! s5 \: O; h7 \6 K
【材 料】
+ y: U; c9 X2 E% i; _0 @9 c1 Gtvb now,tvbnow,bttvb豬肝片 1兩
6 g4 ?" F+ u: f& o6 O6 E$ j& H4 F蝦仁 1兩
& [+ ?' u# C8 Q. j; s5 C4 ^3 d# x花枝片 1兩
4 N$ D( o5 M6 D) Itvb now,tvbnow,bttvb梅花肉片 1兩
2 K- L' f5 D) \+ P青江菜 3棵
3 t6 @6 ?4 `; B; T8 @8 ~紅蘿蔔片 少許
$ V( O3 l% W% A9 |" P& m蔥 1支5.39.217.76 N4 h& N% N( b0 e
太白水 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z/ b! P! M9 B2 y
水 2杯
; M* f; h& z) e+ m3 g! P公仔箱論壇公仔箱論壇9 K. m9 _9 ^0 X6 }7 n \
【調味料】
, m a0 o% l: ?, Z) g蠔油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ y$ n8 A$ L8 d4 f/ {% y% ~
醬油 1大匙
, l* J& S; d3 x& ?1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙5.39.217.76& W8 {9 c1 V5 H
香油 1小匙
, f; H, J* c q1 P" f5 O& h太白粉水 2大匙: [4 n! H, ?1 q! P6 b/ I) b* g, Q
水 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F4 _' `- |' m6 t
2 B% k2 R5 s$ M【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^* Z5 s5 a+ K7 L8 l3 I
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。 tvb now,tvbnow,bttvb4 U' ^" N# }8 J, N/ J
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2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
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