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【材 料】
/ ^* l4 X) M$ t8 Q' I: Z O: n- ltvb now,tvbnow,bttvb豬肝片 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B. T! H8 w! p) }$ b/ T5 p' H
蝦仁 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^" s. w& F. F$ O* x! S
花枝片 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x9 V1 S2 Q9 T
梅花肉片 1兩
" T# n5 n. h- }7 L青江菜 3棵
. h' ^4 u1 s b3 l2 M紅蘿蔔片 少許tvb now,tvbnow,bttvb8 P( H" _/ s, T+ q3 \
蔥 1支
5 R1 T0 `- @6 |2 r) K太白水 2大匙
7 N/ ` p7 a5 U; }& w) J: |tvb now,tvbnow,bttvb水 2杯
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【調味料】 R) g5 L i- J3 {0 p
蠔油 2大匙公仔箱論壇+ m) t1 j; Y4 W. y1 `
醬油 1大匙3 J8 {7 x' V# a* C
糖 1小匙: F$ h9 m* ^. T( C% F3 q
香油 1小匙
6 u! { \6 [, c太白粉水 2大匙
& [, L. V: m9 X3 dtvb now,tvbnow,bttvb水 1/2杯
3 R: f# T, `! H& Y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 |8 R+ G2 E& X5 |
【做 法】 . x, z% w: s' y' g$ f% B: u
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _9 q+ ~+ p0 X' b, B: A
3 b: v& C+ j+ L5.39.217.762. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
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