如何正確飲用豆漿？5.39.217.76; }. U( p8 @6 G+ P- d. ]
! M+ k& l0 x j2 _5 a6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。
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7 ]# n9 B# U! f, d8 k, S- W8 _1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。公仔箱論壇$ y+ S* }& ^* u5 r5 _5 i
7 z8 N8 H: @& [1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。 d$ C, a9 S0 F7 k
! i: W4 _$ Z! S9 d8 B9 W3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
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4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
! o9 ^. F& U5 }( c1 L( H0 w4 G7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N/ x+ H* C9 y* V. N4 W+ y
（星洲日報／大都會）( u2 U0 G# c8 r/ M) e
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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