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[健康資訊] 腹瀉時不應禁食


- d) {: B2 X5 e' r8 g6 R! \$ T有些人在腹瀉時選擇禁食,以為吃得多則瀉得多。其實,腹瀉期間要調整進食,而不是禁食。

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  ^( C: H( P( A3 Y) [/ X& c8 ]腹瀉時要喝一些米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等取代正常飲食,以減輕胃腸的負擔,而且提供人體所需的水分。
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米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等進入胃腸道後,可黏附在胃腸壁表面,形成一層保護膜,可以減少腸道細菌毒素的吸收,從而減輕全身症狀,因此對於腹瀉較輕的人,應按時進食而不是禁食。5.39.217.76/ h' L3 C! `1 U; H- L9 ^! @* N. Z
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應該少食多餐
& ?8 O0 ~* f/ U5.39.217.76禁食會造成人體缺乏營養,反而無法即時提高身體免疫能力。對於輕度或者重度急性腹瀉患者,在最初一兩天內,都應該少食多餐,應該多吃一些清濕、富有營養、易消化的食物,等到病情好轉后才逐漸過度到正常飲食。公仔箱論壇, ?6 K% |- f8 O" G: r

2 H7 P: t& W) {. U9 e$ k" y5.39.217.76需要特別注意的是,在最初進食直至恢復正常飲食階段中,都要少吃油脂過多的食物,以免造成吸收不良。
& D, }9 e3 T9 t' u6 X, `; V+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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