返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 腹瀉時不應禁食


3 M# H0 L- l6 h" G) k5.39.217.76有些人在腹瀉時選擇禁食,以為吃得多則瀉得多。其實,腹瀉期間要調整進食,而不是禁食。
公仔箱論壇7 F& ?) L. Z; g' U1 [: ?
公仔箱論壇- b. ]( P1 w; p& A: A) |, T
腹瀉時要喝一些米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等取代正常飲食,以減輕胃腸的負擔,而且提供人體所需的水分。
5 [/ M6 H+ @0 L1 ]# Z公仔箱論壇
9 O3 M9 b3 w) f& `8 b9 ^+ ftvb now,tvbnow,bttvb米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等進入胃腸道後,可黏附在胃腸壁表面,形成一層保護膜,可以減少腸道細菌毒素的吸收,從而減輕全身症狀,因此對於腹瀉較輕的人,應按時進食而不是禁食。
! `- @2 ?1 V( O9 O# N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, x6 i# v+ Y% S
應該少食多餐6 g! \+ x# x1 U' x+ x  p. N
禁食會造成人體缺乏營養,反而無法即時提高身體免疫能力。對於輕度或者重度急性腹瀉患者,在最初一兩天內,都應該少食多餐,應該多吃一些清濕、富有營養、易消化的食物,等到病情好轉后才逐漸過度到正常飲食。公仔箱論壇1 ^: _2 C  e( _9 k1 R
  J, _+ v- V7 v( ?2 s
需要特別注意的是,在最初進食直至恢復正常飲食階段中,都要少吃油脂過多的食物,以免造成吸收不良。5.39.217.761 j: i) q' ?$ z6 f3 ]. O1 s- K" c7 Y

1 h4 O: z5 z9 _9 y) e
返回列表