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polly456

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發表於 2012-3-4 09:02 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 感冒自然療法

喝一杯熱飲：把富含維他命C的檸檬切半，擠出一半的檸檬汁。   F# `; k. J- w0 O- T5 f% i
若在感冒初期攝取維他命C，可縮短感冒的時間，降低嚴重度。
9 N, O6 E- U6 R5 P若把檸檬皮放到杯子裏，加入熱水、一湯匙有機蜂蜜，則可在喉嚨形成一層免疫保護膜，舒緩疼痛。吸入檸檬水的蒸氣，則有治療鼻塞的效果。
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