松糕公仔箱論壇- U6 S' \1 n+ h1 ^) d
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" s( ^) v$ ]+ p, V; N4 \4 t) C6 d6 R5.39.217.76 材料:粳米5杯、浊酒、白糖、热水、盐 5.39.217.764 i, q, F, \+ @/ y0 K1 j8 @6 t
6 p; `3 z% K1 \$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:大枣、鸡冠花、石耳、黑芝麻
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做法:
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- A) ]. w3 e, Q u% q9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1) 把粳米放在20℃水中泡8小时,捞出后磨成面。
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( V. U% B9 z9 e4 }4 o (2) 粳米面100里以白糖10%,浊酒15%,加水量45%*例和面,在30℃发酵8小时。
4 _% U- c+ s) z. s9 a. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]- q9 @' C+ x$ J; F
(3) 用于调料的大枣去核切成丝,鸡冠叶要挑红且嫩的洗净并捞取,炒黑芝麻。 公仔箱論壇# V: Q" _/ Q- ^4 H& B
$ x' l. E5 w! ~% I公仔箱論壇 (4) 把和好的面放在垫有干净麻布的松糕框或蒸锅里,并将大枣和鸡冠叶、黑芝麻、石耳作为调料放在上面。 5.39.217.76) g) Q8 S( ]# `& s& l: X
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(5) 冒热气的时候,开始要蒸20分以上,凉后切成菱形和四角形。 公仔箱論壇* M: A7 F+ h4 u l: E
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绿豆饼
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绿豆饼是把磨好的绿豆用盐调味,加弄碎的猪肉、绿豆芽、蕨菜、切成丝的泡菜煎出来的,做下酒菜不错。可以用鸡肉或火鸡肉代替猪肉。以腌一下的蕨菜、绿豆芽、包心菜切成丝代替。可以搭配在酱油里加肉汤和醋做的酱。
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% a0 s3 u: k2 i 绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品,可以防署降温。并且含有丰富的钙和维生素A,对成长期儿童和老人好。
8 k% a& E3 p; y3 A7 G: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o$ s8 g6 f/ V$ Y# M 材料:绿豆1杯、白菜泡菜200g、蕨菜100g、猪肉200g、绿豆芽150g、葱2棵、红辣椒2个
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猪肉佐料:酱油2大勺、切好的葱1大勺、捣好的蒜1/2大勺、胡椒面1/4小勺、香油 1小勺、芝麻1小勺、食用油1杯 公仔箱論壇- p/ y _3 h$ T) P/ M; V
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做法:
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b- d! F) a. p" C* D (1) 把去皮的绿豆泡在凉水里,用手搓去皮,并按绿荳130g:水90cc*例磨好调味。
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(2) 把猪肉磨成肉沫并加佐料。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~, K* B2 v, v
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(3) 把绿豆芽用盐水烫出来,将蕨菜的硬杆切掉。葱切成丝。
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; F9 a+ p/ s2 r( f0 D/ _公仔箱論壇 (4) 泡菜除水份后切成丝。 5.39.217.76' I8 h/ C5 |0 d& t; ?
+ E9 @, [* p* p/ d* f (5) 红辣椒去子切圆。
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* P2 h& U8 |5 `* w& S' Ytvb now,tvbnow,bttvb (6) 在平锅里放油,并放一勺磨好的绿豆,再放猪肉、绿豆芽、蕨菜、泡菜、葱,上面放磨好的绿豆翻过来煎。直径越小越好煎。
7 m j+ H8 p/ x7 T: N* g4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i# M: o) W# r& x (7) 蘸醋酱油吃。 4 d0 d) Y+ r0 v# ?3 ]3 S
; m( m" T5 d/ c3 P" b; w; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G7 S/ T& O1 E. z4 y/ t
艾蒿糕 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T- _; v: {& w0 U
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u/ q" c- O9 J8 s艾蒿要用嫩艾蒿才柔软。特色是吃年糕的时候,在蜂蜜里加生姜汁。
) L% g# T/ g: qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y6 J9 e) |. h* G: ~: ^
在糯米面里放煮熟并捣好的艾蒿,做成栗子大小再蘸绿豆粉。
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! H, k$ f8 y. u8 btvb now,tvbnow,bttvb 艾蒿的特点是含有丰富的无机物和维生素。特别含有许多维生素A,只吃80g也能供应一天所需的量。并因含有丰富的维生素C,对预防和治疗感冒也有效。 公仔箱論壇' U% F! |* h% U
" Z5 w' c, k+ [ @. P/ O 材料:糯米面5杯、盐1大勺、艾蒿100g、糖稀少量
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绿豆豆沙:绿豆3杯、盐1小勺、白糖3大勺 tvb now,tvbnow,bttvb+ c2 i9 G7 @5 ~6 z m! }
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做法:
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* y; g% c2 k5 a& u3 a (1)把绿豆用石磨磨后泡在温水里,并去皮蒸出来放点盐压碎后,再放白糖做成馅。 tvb now,tvbnow,bttvb7 Q$ [9 V# |5 s7 h: Q2 F' L4 |- C
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(2)把艾蒿洗净煮出来,并用凉水漂一漂,除水份后捣碎。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C8 Z* L( C3 Z. S3 N
& c P9 w+ F3 e8 o3 C+ a' s5.39.217.76 (3)蒸糯米面后加艾蒿,并使之染成绿色。
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& ^3 a. {: L% T/ `% i! \ (4)把绿豆馅摘成绿豆大小,用手抓紧,并使之与艾蒿混在一起。年糕的量要比绿豆馅多。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y& H( a9 U8 `$ G) m
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(5)吃的时候,蘸糖稀吃。
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8 F2 T. p% ^# O0 H& v牛头糕
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在糯米面中混合栗子﹑大枣﹑柿饼等水果和黄豆蒸出来的年糕。因切好的年糕的样子像牛头肉片﹐所以称为牛头糕。
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黄豆含有丰富的蛋白质,以至被称为“土地上长出的牛肉”,并且能促进氨基酸的形成。 5.39.217.768 @% T W: J4 {9 I- [9 o( o* O
& j; j: l. b+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料: 糯米10杯、粳米7杯、黄豆2杯、小豆2杯、大枣1杯、栗子1杯、白糖1杯、盐2大勺、柿饼10个
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- v6 l2 Q w" D# X# y" S9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
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# e7 |, Q" p5 r% rtvb now,tvbnow,bttvb (1) 把粳米和糯米泡在20℃的水里,粳米泡8小时,糯米泡30小时后捞取放盐捣成60,100mesh 面。 ' {" k0 W: U4 Q; y6 L! ^1 _
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(2) 栗子去皮,大的切半。 ! x P1 d! D- A, c9 O4 G" d7 |* I2 r
6 }( Y \$ Y4 T2 e7 y5 q* u4 y5.39.217.76 (3) 大枣去核切成2-3份,柿饼切好。 ) P) Y) }) s ^' w
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(4) 把小豆煮熟,黄豆泡好。 5.39.217.76. E4 ?0 O$ I- `. w% k& s7 f0 g( r4 {
6 O0 o/ g2 D& o7 u (5) 在米面里混合准备好的栗子、大枣、蜜桔、小豆、黄豆、白糖,并放在蒸锅里蒸出來。蒸的时候,在蒸锅下面放上蒸过的黄豆或小豆。 0 B$ J1 m5 ? h# r1 ]9 a
2 c* c3 L3 m( j/ l/ o# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (6) 冷却变硬后切成四角形。因切的样子像牛头肉片而起的名字。
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南瓜干儿糕(柿饼干糕)
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5 N2 Z* Q( ^( O+ u 在糯米面里混合南瓜干(柿饼干),蘸上豆沙后蒸出来的年糕。 . |% n; V' r$ i x
* s3 ^) a1 N+ i6 a- y$ g 材料:糯米10杯、盐2大勺、南瓜干儿(或柿饼干儿)200g、白糖1/2杯。 3 f( J& b! Y; p. }! c
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豆沙:红豆4杯、盐3/4小勺 tvb now,tvbnow,bttvb* [1 n4 x0 p/ l# x
6 L- m3 {6 w/ c公仔箱論壇 做法:
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(1)摘老南瓜去皮除种子后,晒干做成南瓜干儿,并在用的时候切成5cm大小,洗净后捞出来。
6 Y8 J4 v& Y* ]- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ?* u8 J; U+ n ^. {+ y (2)糯米在20℃水中泡30小时捞取放盐,捣碎后用筛子筛出来。
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/ b& D- H# Z2 p X# T. P4 h/ [公仔箱論壇 (3)煮小豆以盐调味,压碎放好。
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(4)在蒸锅里铺一层豆沙,并在南瓜干儿上蘸白糖混合糯米面,以3cm厚铺在蒸锅里重撒豆沙,层层蒸出。
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松糕2 公仔箱論壇8 \! d0 e8 Q$ j# Y6 E3 u
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4 z, Q( P- f0 U# a: N3 l% J6 m在产土豆的夏季,把不能储藏长时间的土豆磨成土豆粉,而做的山区别有风味的饮食。
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用土豆粉和面,加豆沙馅或豌豆馅,做成带指纹的年糕。
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# ?& S! M; R' ]& V 红豆含有丰富的维生素B1,能补充由于以米饭作为主食所缺的营养素。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L8 A5 Z6 l( F6 n0 w5 M" S3 v p
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材料: 土豆淀粉5杯
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做法: : r' y7 Q# U8 P; |9 Q# O4 V/ @* O4 z5 H
$ D, I0 a8 j" m$ W9 K, ]. j& @: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)在土豆淀粉里加盐水并和面。 公仔箱論壇$ d& P4 A& o8 V% I: X$ h
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(2)煮熟豌豆,并以盐调味。
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(3)切一小块面,加馅,并使之呈有指纹。 % {& p* M l/ n" e/ m, _
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(4)把松糕放在蒸锅里,蒸出来后抹香油。 9 w' e! I% V7 ^
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圆糕 公仔箱論壇, o: Q6 s3 `' r
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3 O2 W1 Z* Q. j9 P7 n, f( ~+ c 济州道产很多荞麦。在和好的荞麦面里放萝卜菜或豆沙馅卷起来的年糕。也称为草席糕。 公仔箱論壇7 p6 B A8 H; l& X* L
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粘小米糕:济州道几乎不产大米而产许多杂谷,用米做的年糕只在节日、祭祀时吃,平常只吃乔麦、小米、大麦、红薯做的年糕。把粘的小米泡在水里再放到石臼里捣碎后做成糯米糕蘸豆沙。 tvb now,tvbnow,bttvb/ k# i0 Q! x/ f, w4 s- p' T
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材料: 、荞麦面5杯、萝卜400g、盐1小勺、切好的葱少量、芝麻1小勺、猪油少量。 公仔箱論壇- y) i ], B3 ]) C: c' ~3 g B
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做法:
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(1)把荞麦面泡在水里和得起沫。 & u& F' {$ {4 C6 w! a6 a+ c+ ~
' d( [$ U' v" Y' etvb now,tvbnow,bttvb (2)把萝卜洗净并切成丝。把这用开水烫出来后除去水份,把切好的葱、盐、芝麻等拌后做成馅。
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(3)在平锅里放油,将(1)的荞麦面舀出一勺煎成直径10cm大小。
# V, U o2 _. t& q+ `& ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O0 g7 ~2 r* v) x+ i
(4)把(3)铺在菜板上并放(2)的馅卷圆后,将两端抓好,使菜不掉下来。
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2 r% I5 j9 a m& `8 ?3 p5.39.217.76 (5)吃的时候,蘸佐料酱吃。也称为卷席糕。 5.39.217.761 @- Q. d5 f8 R5 \$ K
6 L0 J9 q! {4 \8 i! p/ Etvb now,tvbnow,bttvb (6)也可以蒸小豆做馅。
2 }& v5 P! G2 h公仔箱論壇8 k0 k) t$ G* N+ H+ v: C/ S# W
6 p- p* K) S9 b! |* r, r! A0 f& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i* P# U3 d+ U) b) W5.39.217.76
& v+ P7 B0 K$ O" Y" d公仔箱論壇 粘小米糕 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V2 m7 G& T- F0 w, n
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材料:粘小米2升、盐2大勺、小豆1升
$ S; y& L! X f5.39.217.76公仔箱論壇9 c/ J( D2 \, t4 ~( Y; c" b1 M5 f
做法:
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2 ^3 @! b0 X' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把粘小米泡在水里。
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(2)把小豆磨后用温水泡3小时左右,然后去皮,挑出渣,蒸后焖一焖,加盐,放入石臼中。捣碎后方到筛子里。 5.39.217.761 Z- L5 o V' O6 J: H, O
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(3)将泡的粘小米捞取放在焖锅里蒸后做成年糕。 5.39.217.766 ~) T2 I. {7 B+ i% c: V# \2 |
+ t# t Q9 `6 H9 D7 Y# u (4)做好的年糕切成大块并蘸豆沙。 5.39.217.76) D7 p' d& c P2 n" m5 Y! j
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江米条 糯米等子
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1 N& [: n8 g- c3 C @: a/ z$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G5 v5 l" o5 v' @7 [; u
糯米面加豆粉和面后在焖锅里蒸出来,放在石臼里用棒子捶,再秆成圆形,晒干用油煎出来,最后蘸梅花、松花、芝麻等豆沙。多用于后食。
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$ l7 J* m# o- ]! l" ~5.39.217.76 材料:糯米800g、清酒1/2杯、大豆1大勺、油
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( A' k$ b y2 ~+ K 豆沙:煎的米、炸糕米、芝麻、豆粉、黑荏子粉
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@8 Z$ D- w' [9 P% _ 做法:
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$ h: T) R t: D$ k/ w (1)把糯米泡15天后发酵。
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(2)将磨泡的黄荳做成豆汁。 # B! |/ D1 U. |" G0 F
. K1 _+ y( F6 h, d& w0 `公仔箱論壇 (3)把(1)的米导碎以后用豆汁和清酒和面蒸出来。 , ^) X1 h- I$ ^& V/ V
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(4)把蒸好的年糕放在石臼里捶,再放到面粉上变得稍硬时,做成一定的模样晒干。 5.39.217.765 O- `+ e( s- f, [. H
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(5)将晒干的江米条放在温油里,再加火炸出来。
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(6)把煎好的江米条,完全除去油后,抹蜂蜜并蘸豆沙。
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米糕 tvb now,tvbnow,bttvb* H3 t7 Y2 @: }9 d7 v5 `% v4 f
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把泡而捣碎了的高粱面用热水和好,放小豆馅用油煎出来,是具有高粱米香味和小豆味的别有风味的饮食。 # B3 W X7 _8 U0 }5 D7 R
# k/ L) n; C1 f: m 材料:高粱5杯、小豆2杯、盐1大勺、白糖1/2杯、油1/2杯。 ( e) s+ h- B/ _. `
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做法:
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0 e B4 G2 j% t3 E( ztvb now,tvbnow,bttvb (1) 将小豆煮好后捣碎,并加白糖做馅。 ! z, U7 X7 G4 ]) `
0 C1 Q f6 n- H$ r5.39.217.76 (2) 把4杯高粱面加1/2杯热水和面,捏成扁圆形。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w+ H# p& Y' R
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(3) 在平锅里放油,并压和好的高粱面煎时,把扁圆形馅迭半粘在上面。
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(4) 热的时候撒白糖。 tvb now,tvbnow,bttvb/ b7 a1 i+ i' v" k
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~% P7 y8 Q# T5 v; ]" l公仔箱論壇酱饼 公仔箱論壇5 S3 P' w9 `" o! ~
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在糯米面和牛肉里加大酱、捣碎了的葱、蒜、胡椒、整芝麻后做成圆形薄饼,晒干抹上香油,放在烤架上烤着吃。
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大酱是把黄豆煮熟后用菌类发酵而制成的,有助于消化、吸收,并且,最近发现大酱有抗癌效果。 5.39.217.76; w. K+ _( E6 q& j3 {
9 ?% ~" v' `' p; l4 f: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:糯米面1/2杯、大酱1杯、牛肉1/2杯、白葱1棵、蒜2块、青椒2个、胡椒面少量、整芝麻1大勺、食用油少量 ' {1 b. F+ h* [ \5 U
d1 {$ J* x- ?; v1 y2 g9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
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(1) 把糯米泡在水里捞出后磨成面。
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" J1 ~% S$ {+ R/ m+ J8 {. r公仔箱論壇 (2) 切好牛肉。
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(3) 捣好葱、蒜,切青椒去子并切碎。
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(4) 混合准备好的佐料和糯米面、牛肉、大酱,撒匀整芝麻做成直径10cm,厚1-2cm的圆饼在蒸笼里蒸出来后晒干。 5.39.217.765 k. V) R7 ~- F1 I3 n
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(5) 吃的时候,在烤架上抹上香油后烤着吃。
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8 n. \ s* c: q0 |' n 大酱最好是酿酱油之前的新大酱且是加盐之前的。 |