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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 o+ i O% n1 m. j7 _
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蝦仁 130公克
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白飯 1碗
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洋蔥 1/2粒
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青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |" \5 J/ k5 X
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb n0 A) F" S5 J( m& C
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鹽 少許
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香油1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m- A1 B' C1 e2 \; L
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糖 1小匙
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8 i9 e9 w( H( w1 F7 Z/ ^& n5 }9 [水 100㏄
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9 w3 q- b3 e$ Q太白粉 1大匙. k% [' ]8 C- F* z1 e
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【做 法】
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6 T1 ?3 i) s" x& v- D1.蝦仁開背去沙筋，再放入滾水中汆燙至外觀變紅後，撈起瀝乾備用。 v- G+ G$ W) [ _' c
2.洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭、辣椒切片備用。# e, D$ g# N( w6 [
3.起一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1、2的所有材料以中火翻炒均勻。
7 q# ~) }+ Z8 K( s' [9 K$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續加入所有的調味料和拌勻的全蛋液，以大火翻炒至均勻即可。
/ S- `- C/ e5 e) T( g0 H5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。5.39.217.76- I* f- L: i- K4 \$ L3 y9 Q4 `7 O `' W
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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