【材 料】
d! q! T a5 [# H* ^) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t9 M6 J$ f. x. Z
高麗菜
# M* H, v. Z+ }, x公仔箱論壇50公克
: L3 r8 B8 n9 {2 b2 f8 btvb now,tvbnow,bttvb四季豆5.39.217.76/ u( Z# S: ], L, ]
30公克
% ]3 x5 t0 s7 L* M7 T5.39.217.76小蕃茄
+ l' E; L8 Y B( ]- h4 l30公克tvb now,tvbnow,bttvb9 ]" R! J9 E, I) l5 A' A
玉米筍
7 N: l, y9 C2 C& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克
& Q( }$ H/ y3 n* ^8 C泰式花生咖哩醬# k$ l3 k/ ]# T
適量
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5.39.217.768 k! D; q6 w4 t$ u" W5 ]
【做 法】
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. ?/ T7 ]0 V0 ^) A8 u: ~7 h1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。tvb now,tvbnow,bttvb( V5 U! P) f3 B8 X' Q' D- M' T' V+ f
2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。
8 Y/ |6 |, ^+ Q0 [0 jtvb now,tvbnow,bttvb3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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