【材 料】" m3 N" }; g$ J6 b. b- L# d) |
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高麗菜
* J7 P3 b% V4 w% E2 P$ D50公克
1 p& }% p' b0 ^9 C1 {. q8 ?" c四季豆6 W/ X3 ?. W- l4 s- J7 Z
30公克
1 s/ { A8 H, M小蕃茄
; b9 W; v# Q M: |$ }0 I+ @" E% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克
a& c: Z" V) y2 m玉米筍
1 N* _( E7 I) ]/ x+ X+ Q0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M! s6 B3 A/ }, o! Q6 a3 p* d
泰式花生咖哩醬
7 k9 f, V! B/ H% E# T! `- P4 }公仔箱論壇適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E$ Z# N: f5 b& Q
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* b7 C }7 Q0 b3 L3 |, a: qtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇' r; `9 ~5 ^) Z4 p) U" c
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1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。公仔箱論壇1 O$ m M' ^" A8 o. E% p5 b( p% M' i
2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。
1 P! l; B0 P8 v: ^8 M3 ?, r0 p7 Ftvb now,tvbnow,bttvb3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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