老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
* N* U; d1 R; U$ c$ J公仔箱論壇腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
8 h" y+ e2 o. [+ }; |9 L頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。, C8 _1 F8 j, F; M) l! {
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。
}% J, U( S# A- c' X1 q5 p若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
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- V; w9 }* s3 y夢多又健忘，粥里加蛋黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J* v7 v. q ]; I( h- \
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4 x3 ~3 E/ l$ I; t0 R2 O5 ]0 U消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
- v# s) V! [: p) J傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。tvb now,tvbnow,bttvb6 `1 {! J' |: U1 N* w) v% J
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。
" _! ?9 l# ^/ I& w公仔箱論壇黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。tvb now,tvbnow,bttvb+ f. O9 B+ c) d2 s' i- e
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。公仔箱論壇4 M/ s$ ^/ @& n+ a) I. ~# K
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
7 [ w# p5 V0 U8 O公仔箱論壇5.39.217.760 D! @3 A& M2 k
蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
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- Q% {9 g3 F9 Z. I; ?tvb now,tvbnow,bttvb冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
$ x, U, N5 w% H+ \木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
" d D8 F6 d% r& ?# D0 Ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。公仔箱論壇! |( b: O1 p Q
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。5.39.217.76. b4 \& e9 X) _2 U5 ^8 e
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。tvb now,tvbnow,bttvb6 a& |0 j" w- g
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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