老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)9 I2 x, f2 l. T- p. {/ t, e
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
% j% E& u I0 B" d$ P公仔箱論壇腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。5.39.217.76/ N- F# G) S4 U8 z* |% e8 c
頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
, {5 E* U G* C7 U! Ytvb now,tvbnow,bttvb消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。5.39.217.76 X6 k, L4 c$ @. L. x4 U
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。5.39.217.76" _" \$ p+ P# Z0 ]) S G7 k( ~
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。公仔箱論壇0 E |+ g; L% o; K
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。5.39.217.76) @- S+ {) k, {: t) s! e' G: k! Z
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k, a' e8 K5 M+ ]: R/ d
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
+ c+ a" t& y+ h' g( C" }4 b- b滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。7 m+ T! ^/ K- h8 [. ]- b
! `2 ]" l/ o& h生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }& ^4 V" J& C4 d
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^; y2 u; H8 t$ R( q: a
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。公仔箱論壇2 \6 x8 q* m: `( C
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
, P# V( j% Y- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 O3 o0 X- p. H& L* u( `
蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。公仔箱論壇6 H3 r( q* t+ \& ~0 t
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
5 z, a' P* x5 I6 m5.39.217.76冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。1 t4 y) J; V: y) {/ V" m/ f
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。5 Q0 M/ U2 @* b% p6 Y1 H5 a
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
9 v* P7 Y# z+ E: m0 Y2 U4 h) @胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。
9 V( R& ~/ t: h3 U5 G y5.39.217.76魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。# _ c& Y% M3 U; n0 m: Q1 Z
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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