老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)tvb now,tvbnow,bttvb) {% R9 k# ~* X( M' X9 [- ~; Y
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
5 l# p$ \$ B6 K. J* J5 e5 [8 \5.39.217.76腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
' R8 K/ _* ^6 \7 i0 t0 _ X% etvb now,tvbnow,bttvb頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
( Y; b, k1 ~0 r% o; K' d5.39.217.76消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。+ Q& q' S$ g1 _! \
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。tvb now,tvbnow,bttvb; \* s5 ]9 X$ R$ @6 A
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。( z# I T: k" H: b" V/ _0 e
夢多又健忘，粥里加蛋黃。0 _6 g9 G& t& Z# B O4 B9 a, \
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r8 w+ E: V& i$ J
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
4 Y; Q7 P6 h, t2 U8 z7 f, K' M傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
4 g+ v' ~( I+ {0 P& ^滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。tvb now,tvbnow,bttvb6 X8 a; J3 N" c' Z' Y
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。tvb now,tvbnow,bttvb8 s Q0 l M) C5 O9 ?: L" c
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。公仔箱論壇# Q9 R+ T9 _' A7 H: x$ N
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。tvb now,tvbnow,bttvb6 g$ r4 u7 L: q/ t* F% N7 R
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
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蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。# m, |' @; [. P6 E% A
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。公仔箱論壇8 i: G3 e8 t6 q: c# W& x$ E1 o/ \
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
+ b2 F# K/ e4 \木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
) _5 O& d+ ~, K; n. N8 ?/ Mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。
' ?. R+ u+ r; }! j$ e! z魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
# u# ]- K$ u2 v p8 x5.39.217.76益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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