老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。5.39.217.76: L/ F" B! o" w+ i, \% a: p
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。4 r4 |8 q% j! p2 y3 e
頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
: n& h0 w0 g( C+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。
E, a6 Q3 g* v7 @若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。0 r1 M- E0 ~; w: i" c+ P: X2 }
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。5.39.217.76* m% e3 X# v, X- ^1 ]- j
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
0 e1 J0 w) V6 S# m! I消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
: n0 w$ Y( r: ^% M, Q+ m$ S4 y5.39.217.76傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
4 p& {0 n2 Q J8 {5.39.217.76滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S" R7 d2 x, q% z" i1 v, X2 _
2 j$ h# U+ I1 n/ P+ U3 y2 }3 g5.39.217.76生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。
9 s: Q8 C: X' ? C. L公仔箱論壇黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。tvb now,tvbnow,bttvb6 s. g+ g% D* `/ h' E' K* u
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
) v8 O. [9 @! h: j橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
$ b! b$ }6 H$ x# n/ g) _0 F# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I9 x4 p& j2 o+ d3 w蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
8 l. F- k& }' B8 _$ t2 Q白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。tvb now,tvbnow,bttvb5 |4 [( A% g, E
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
( t; g/ z8 { ~ g% ctvb now,tvbnow,bttvb木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
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5 r+ n" C- c% s: _ N海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
& D3 I: @* f x. z$ W) H胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。公仔箱論壇* r4 j3 d' h) S" z7 S& [
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
4 _* a+ m1 m2 X f6 {6 F0 b( N( d* b公仔箱論壇益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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