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0 y1 l' e/ W" X, w; l$ @5.39.217.76【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 O+ m n2 C5 y; ]6 }
9 ~8 f6 z. A( ^5.39.217.76青江菜 100公克
) z7 f$ b* h: Z9 ] 5.39.217.76* L+ X8 S0 L) }, w: \0 v" h
蒜頭 1粒
8 w" i- `% [3 @( q* Z" g公仔箱論壇
: K& M3 F3 n; } b& o( d7 g- r$ e辣椒 1/3條( o4 a7 X$ Q2 B- L! u9 P3 {2 V
5.39.217.76( W2 w& E+ p$ T$ |/ j
香菇 2朵$ A& L$ Z3 v4 w9 C$ `4 m
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【調 味 料】
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中式炸醬 3大匙
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* F6 [' X+ k. x% W5.39.217.76鹽 少許
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白胡椒 少許
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, y) z# T* E$ s$ c2 u) U8 u5.39.217.76香油 1小匙
. T0 N1 {( n5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q- Q- O4 l# @0 v4 J
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t" L& E2 ]9 p5 x
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1.將冷凍中式炸醬解凍備用。& u* K: C8 M: u; g1 n1 Q
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
; C" x. _, p* h1 [9 U1 u9 q; stvb now,tvbnow,bttvb3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
/ D! N; d) S# l公仔箱論壇4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。
0 J1 {6 \3 f$ b& ]% N# _5.39.217.765.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。公仔箱論壇* l8 @0 w7 o0 H/ d5 g3 U
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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