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【材 料】
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: Y0 G* M8 ?$ D0 @* i5.39.217.76青江菜 100公克6 A% X. U* n9 q* O: K: f. {- e3 W* ?! A
0 L% w* Z* \ v! w( |: d G5.39.217.76蒜頭 1粒! {, `0 _0 T! B/ {. o6 t
3 X* |/ q9 c @7 E! i) O( M5.39.217.76辣椒 1/3條) k' L# L$ q9 p, J, m+ `
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香菇 2朵
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0 U1 q6 _7 }, I/ l- utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R( e. @$ I E) h4 K$ n2 {+ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p) F. H: e% k7 }
中式炸醬 3大匙
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鹽 少許/ T# O& T: g& R8 K' j$ a
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白胡椒 少許& S& K& _4 g' ]& j# g4 p
0 n+ b# q: T8 J0 }! ktvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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1 L3 {$ W1 T4 W' o7 ~5.39.217.76【做 法】
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1.將冷凍中式炸醬解凍備用。 L( V4 F2 r! o
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
) }/ t( @: }5 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
4 b( e. D% Z4 n& r- c: A公仔箱論壇4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。
! k% g+ ?4 U' Ztvb now,tvbnow,bttvb5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。; U- b: C2 c* V/ l, ]4 G! z
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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